ప్రతిరోజూ రాత్రి ఉపాసన ఓ పేపర్ ని కాల్చివేస్తుంది..! ఎందుకో తెలుసా..? అస్సలు ఊహించి ఉండరు.!

ప్రతిరోజూ రాత్రి ఉపాసన ఓ పేపర్ ని కాల్చివేస్తుంది..! ఎందుకో తెలుసా..? అస్సలు ఊహించి ఉండరు.!

April 15, 2025

అపోలో హాస్పటల్స్ గ్రూప్ కి వైస్ చైర్మన్ గా బాద్యతలు నిర్వహిస్తున్న ఉపాసన వేలమందికి బాస్ ..మెగా కోడలిగా అందరి మన్ననలు పొందుతుంది.మొదట్లో చరణ్ కి సరిజోడిగా…

ఆహారాన్ని వృథా చేసేవారు ఇది చ‌దివితే.. క‌చ్చితంగా ఆలోచ‌న‌ను మార్చుకుంటారు..

April 15, 2025

ఇది జర్మనీలో జరిగిన సంఘటన. ఒక రెస్టారెంట్‌లో కొందరు వ్యక్తులు భోజనం చేస్తున్నారు.వారు అలవాటు ప్రకారం సగం తిని సగం వదిలివేశారు. అక్కడ ఒక మహిళా కస్టమర్…

తిరుమలలో గుండు చేయించుకున్న పవన్ కళ్యాణ్ సతీమణి అన్నా లెజినివా..

April 15, 2025

రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కల్యాణ్ సతీమణి అన్నా లెజినివా తిరుమలకు చేరుకున్నారు. కొద్దిరోజుల కిందట సింగపూర్ లో చోటుచేసుకున్న అగ్ని ప్రమాదం నుంచి పవన్ కల్యాణ్…

త్వరలో జగన్‌ అరెస్ట్..? మాస్ట‌ర్ ప్లాన్ వేస్తున్న సీఎం చంద్ర‌బాబు..?

April 15, 2025

ఏపీలో ఓ భారీ అరెస్ట్ జరగబోతుంది. ఆంధ్రప్రదేశ్‌ రాష్ట్ర రాజకీయాల్లో సంచలనం సృష్టించే తరహా అరెస్ట్ ఉండబోతుందని పొలిటికల్ సర్కిల్‌లో వార్త నడుస్తోంది. ఆ అరెస్ట్ వైసీపీ…

వంటింట్లో ఉండే ఈ ప‌దార్థాల‌ను తింటే.. బెడ్ రూమ్‌లో మిమ్మ‌ల్ని ఆప‌డం ఎవ‌రి త‌రం కాదు..

April 14, 2025

ప్రపంచ దేశాలలో భారతదేశం సుగంధద్రవ్యాల లభ్యతలో రెండో దేశంగా పేరొందింది. కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు వాడితే సెక్స్ లైఫ్ అధికమవుతుందని పరిశోధనలు రుజువు చేశాయి. మీ శృంగార…

ఆక‌లిని నియంత్రించుకోలేపోతున్నారా.. అయితే ఈ ఆహారాల‌ను తినండి..

April 14, 2025

కొంతమందికి ఎపుడూ ఏదో ఒకటి తినాలన్న ధ్యాస వుంటుంది. అనారోగ్యకరమైన ఛాట్లు, ఇతర జంక్ ఫుడ్ తినేస్తూంటారు. సాధారణంగా భోజనం చేసిన రెండు లేదా మూడు గంటలకు…

మీకు డ‌యాబెటిస్ ఉందా.. అయితే హైబీపీ వ‌చ్చే చాన్స్ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంద‌ట‌..

April 14, 2025

సాధారణంగా డయాబెటీస్ వున్న వారికి అధిక రక్తపోటు వచ్చే అవకాశం కూడా వుందని రీసెర్చర్లు చెపుతున్నారు. వారు చేసిన ఒక స్టడీలో 60 శాతం మందికి రెండు…

ప‌చ్చి బ‌ఠానీల‌తో చేసే ఈ వంట‌కాన్ని తింటే థైరాయిడ్ ఉన్న‌వారికి మేలు చేస్తుంది

April 14, 2025

పచ్చి బఠానీతో వివిధ రకాల వంటలు చేసుకుంటారు..ప్రొటీన్ కు ఇది మంచి మూలం. మటర్ స్పైసీ దాల్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చూద్దామా..! థైరాయిడ్ వారికి ఇది…

ఎలాంటి ఎక్స‌ర్‌సైజ్ లేకుండానే ఈ చిట్కాను పాటిస్తే పొట్ట దగ్గ‌రి కొవ్వు క‌రుగుతుంది

April 14, 2025

ఈ మధ్య చాలామంది.. బరువు పెద్దగా ఉండకపోయినా.. పొట్ట మాత్రం విపరీతంగా ఉంటుంది. అంటే సన్నగా కనిపిస్తారు కానీ.. పొట్ట ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం.. వర్క్…

తొడ‌ల వ‌ద్ద ఉన్న కొవ్వు క‌రిగిపోవాలంటే.. ఈ చిట్కాల‌ను ఫాలో అయిపొండి..

April 14, 2025

కొవ్వు..ఇది మన శరీరంలో ఎక్కడంటే అక్కడ ఉంటుంది. కొంతమందికి పొట్టచుట్టు పేరుకుపోతే..మరికొంతమందికి తొడల భాగంలో. శరీరం అంతా సన్నాగా ఉన్నా..తొడల భాగంలో కొవ్వు పేరుకుపోతే..చూడ్డానికి ఏమంత బాగుండదు.…