Ayurvedam365
మ‌న శ‌రీరంలో ర‌క్తం ముఖ్య‌మైన పాత్ర‌ను పోషిస్తుంది. మ‌న శ‌రీర భాగాల‌కు ఆక్సిజ‌న్‌ను, పోష‌కాల‌ను ర‌వాణా చేస్తుంది. క‌నుక ర‌క్తం త‌గినంత‌గా ఉండాలి. లేదంటే ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్య…
ప్ర‌యాణాలు చేసే స‌మ‌యంలో స‌హ‌జంగానే కొందరికి వాంతులు అవుతుంటాయి. కొందరికి బ‌స్సు ప్ర‌యాణం ప‌డ‌దు. కొందరికి కార్ల‌లో ప్ర‌యాణిస్తే వాంతులు అవుతాయి. కొందరికి రైలు లేదా విమాన…
పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వును, అధిక బ‌రువును త‌గ్గించుకోవ‌డం నిజంగా క‌ష్ట‌మే. అందుకు గాను ఎంతో శ్ర‌మించాల్సి ఉంటుంది. రోజూ వ్యాయామం చేయాలి. వేళ‌కు నిద్రించాలి, భోజ‌నం చేయాలి.…
సూప‌ర్ మార్కెట్ల‌లో వీటిని చాలా మంది గ‌మ‌నించే ఉంటారు. వీటినే మ‌ఖ‌నాల‌ని పిలుస్తారు. ఇంగ్లిష్‌లో అయితే ఫాక్స్ న‌ట్స్ అంటారు. మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల…
సాధార‌ణంగా చాలా మంది బంగారం లేదా వెండితో త‌యారు చేసిన ఆభరణాలను ధ‌రిస్తుంటారు. అవి విలువైన‌వి క‌నుక వాటిని ధ‌రించేందుకే చాలా మంది ఆస‌క్తిని ప్ర‌ద‌ర్శిస్తుంటారు. అయితే…
క‌నురెప్ప‌ల మీద వెంట్రుక‌లు పొడ‌వుగా, వంకీలు తిరిగి అందంగా క‌నిపించాల‌ని చాలా మంది కోరుకుంటుంటారు. ముఖ్యంగా మ‌హిళ‌లు అందుకోసం ఎక్కువ‌గా ప్ర‌య‌త్నిస్తుంటారు. సాధార‌ణంగా సెల‌బ్రిటీలు ఆ విధంగా…
ఉల్లిపాయ‌ల వ‌ల్ల మ‌న‌కు అనేక ర‌కాల ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. చ‌ర్మం, వెంట్రుక‌ల‌కు ఉల్లిపాయ‌లు ఎంత‌గానో మేలు చేస్తాయి. ఉల్లిపాయ‌ల జ్యూస్ వ‌ల్ల శిరోజాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. చుండ్రు…
డిప్రెష‌న్ అనేది చాలా మందికి ర‌క ర‌కాల కార‌ణాల వ‌ల్ల వ‌స్తుంది. ల‌వ్ ఫెయిల్యూర్, ప‌రీక్ష‌ల్లో పాస్ కాక‌పోవ‌డం, తీవ్ర‌మైన అనారోగ్య లేదా ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌లు ఉండ‌డం..…
మందార పువ్వు, గులాబీలు, చేమంతి పువ్వులు.. ఇలా ర‌క ర‌కాల పువ్వులు మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అలాగే నాగ‌కేస‌ర పువ్వులు కూడా ఒక‌టి. వీటిల్లో అనేక ఔష‌ధ‌గుణాలు…
రోజూ ఉద‌యాన్నే బెడ్ మీద ఉండగానే కొంద‌రు కాఫీ తాగుతుంటారు. కాఫీ అంటే కొందరికి చాలా ఇష్టం ఉంటుంది. అందువ‌ల్ల రోజంతా కాఫీని తాగుతూనే ఉంటారు. అయితే…