Eggs : కోడిగుడ్లను తింటే నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా ? అసలు ఇందులో నిజం ఎంత ఉంది ?
Eggs : మనకు అందుబాటులో ఉండే అతి తక్కువ ధర కలిగిన పోషకాహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా నిపుణులు చెబుతారు. ఎందుకంటే మన...
Eggs : మనకు అందుబాటులో ఉండే అతి తక్కువ ధర కలిగిన పోషకాహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా నిపుణులు చెబుతారు. ఎందుకంటే మన...
Water : మన శరీరానికి ఆహారం ఎంత అవసరమో.. నీళ్లు కూడా అంతే అవసరం. తగినన్ని నీళ్లను తాగడం వల్ల మనం అన్ని విధాలుగా ఆరోగ్యంగా ఉంటాం....
Dry Fruit Laddu : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆహారాల్లో డ్రై ఫ్రూట్స్ ఒకటి. ఇవి చాలా ధరను కలిగి ఉంటాయని అందరూ వీటిని...
Crystal Shivling : సాధారణంగా చాలా మంది శివున్ని ఇంట్లో చిత్ర పటాల రూపంలో పూజిస్తుంటారు. లింగం రూపంలో పూజించరు. ఎందుకంటే విగ్రహం అయితే రోజూ నియమ...
Bendakaya Pulusu : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల కూరగాయల్లో బెండకాయలు ఒకటి. ఇవి మనకు ఎల్లప్పుడూ లభిస్తూనే ఉంటాయి. వీటితో చాలా మంది అనేక...
Mushrooms : ఒకప్పుడు అంటే పుట్ట గొడుగులు కేవలం వానాకాలం సీజన్లోనే మనకు లభించేవి. వీటిని ఎక్కువగా పొలాల గట్ల వెంబడి సేకరించేవారు. వర్షానికి పుట్టగొడుగులు ఎక్కువగా...
Vitamin B12 : మన శరీరానికి అవసరం అయ్యే అనేక రకాల విటమిన్లలో విటమిన్ బి12 ఒకటి. దీన్నే మిథైల్ సయానో కోబాలమైన్ అంటారు. ఇది మన...
Moong Dal Pakoda : పెసలతో మనం ఎన్నో రకాల వంటలను తయారు చేస్తుంటాం. పెసరపప్పుతో అనేక రకాల కూరలను చేస్తుంటారు. అయితే పెసలతో పకోడీలను కూడా...
Dates : మనకు అందుబాటులో ఉండే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఖర్జూరాలు ఒకటి. ఇవి ఎంతో తియ్యగా ఉంటాయి. అందరూ వీటిని తినేందుకు ఎంతో ఆసక్తిని చూపిస్తుంటారు....
Dry Coconut Milk : వయస్సు మీద పడడం వల్ల ఎవరికైనా సరే సహజంగానే కీళ్ల నొప్పులు వస్తుంటాయి. దీనికి తోడు నీరసంగా కూడా ఉంటుంది. ఇక...
© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.