Munagaku Kura : మునగాకులలో ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉంటాయన్న విషయం విదితమే. అందుకనే వాటిని తినాలని ఆయుర్వేద వైద్యులు చెబుతుంటారు. మునగాకులతో 300 రోగాలను...
Read moreKobbari Pallila Laddu : మనం సాధారణంగా పల్లీలను, బెల్లాన్ని కలిపి పల్లి పట్టీలను, పల్లి లడ్డూలను (ఉండలను) తయారు చేస్తూ ఉంటాం. ఇవి ఎంతో రుచిగా...
Read moreRagi Roti : మనకు విరివిరిగా లభించే చిరు ధాన్యాలలో రాగులు ఒకటి. రాగులను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాల గురించి మనందరికీ...
Read moreAlmond Milk : మార్కెట్లో మనకు బాదం పాలు విరివిగా లభిస్తాయి. వీటిని శీతలీకరించి మనకు విక్రయిస్తుంటారు. బాదం పాలను చల్లగా లేదా వేడిగా.. ఎలా తాగినా...
Read moreBanana Flower Curry : అరటి పండ్లను తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. అరటి పండ్లలో మన శరీరానికి కావల్సిన ఎన్నో పోషకాలు...
Read moreRaw Coconut Rice : కొబ్బరిని సాధారణంగా ఎండ బెట్టిన తరువాత వాటిని తురుముగా చేసి వంటల్లో వేస్తుంటారు. ఇక పచ్చి కొబ్బరిని కూడా చాలా మంది...
Read moreJowar Laddu : జొన్నలు చిరు ధాన్యాల జాబితాకు చెందుతాయి. ఇవి చాలా ఆరోగ్యకరమైనవి. అందుకనే చాలా మంది జొన్నలతో గటక, సంగటి, రొట్టె, జావ వంటివి...
Read moreVellulli Charu : వంటలలో ఉపయోగించే వాటిల్లో వెల్లుల్లి ఒకటి. వెల్లుల్లిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అనేక రకాల వ్యాధులను...
Read moreGanji Annam : మన పూర్వీకులు ఆహారంలో భాగంగా తీసుకున్న వాటిల్లో గంజి అన్నం ఒకటి. ప్రస్తుత తరుణంలో ఆహారపు అలవాట్లలో వచ్చిన మార్పుల కారణంగా మనలో...
Read moreBeetroot Juice : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే దుంపలలో బీట్ రూట్ ఒకటి. బీట్ రూట్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. బీట్ రూట్ ను...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.