మన శరీరంలో సహజంగా రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) కొంత శాతం ఉంటుంది. కానీ చక్కెర స్థాయిలు నిర్దిష్టమైన మొత్తాన్ని దాటినప్పుడు అది హైపర్ గ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది. రక్తంలో...
Read moreడిప్రెషన్ అనేది సహజంగానే చాలా మందికి వస్తుంటుంది. కానీ కొందరు ఎల్లప్పుడూ పాజిటివ్ దృక్పథంతో ఉంటారు. అలాంటి వారిని డిప్రెషన్ ఏమీ చేయదు. కొంత సేపు విచారంగా...
Read moreమన శరీరంలో ఎప్పటికప్పుడు పేరుకుపోయే వ్యర్థాలను బయటకు పంపించేందుకు కిడ్నీలు ఎప్పుడూ శ్రమిస్తూనే ఉంటాయి. అందుకుగాను మనం నీటిని ఎక్కువగా తాగాల్సి ఉంటుంది. అలాగే కిడ్నీలను సురక్షితంగా...
Read moreటెస్టోస్టిరాన్ అనే హార్మోన్ పురుషుల్లో ఉత్పత్తి అవుతుంది. వృషణాలు ఈ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ హార్మోన్ వల్ల శుక్ర కణాలు తయారవుతాయి. అలాగే పురుషుల్లో శృంగార...
Read moreమనకు తినేందుకు అనేక రకాల కొవ్వు పదార్థాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే అన్ని రకాల కొవ్వు పదార్థాలు చెడువి కావు. అంటే.. మన ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడే కొవ్వు...
Read moreథైరాయిడ్లో రెండు రకాలు ఉంటాయని అందరికీ తెలిసిందే. కానీ కొందరు రెండు థైరాయిడ్ సమస్యలకు మధ్య తేడాలతో కన్ఫ్యూజ్ అవుతుంటారు. దానికి ఉండే లక్షణాలు దీనికి చెబుతుంటారు....
Read moreరక్తదానాన్ని మహాదానం అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే మనం ఇచ్చే రక్తం ఇంకొకర్ని ప్రాణాపాయ స్థితి నుంచి రక్షిస్తుంది. కనుక ఎవరైనా సరే రక్తదానం చేస్తే ఇంకొకరి ప్రాణాలను...
Read moreఉగాది పండుగ రోజున సహజంగానే చాలా మంది ఆరు రుచుల కలయికతో ఉగాది పచ్చడిని తయారు చేసుకుని తింటుంటారు. అయితే నిజానికి కేవలం ఆ ఒక్క రోజు...
Read moreప్రస్తుత తరుణంలో మనకు ఎక్కడ చూసినా గ్లూటెన్ అనే మాట బాగా వినిపిస్తోంది. గ్లూటెన్ ఫ్రీ ఫుడ్.. గ్లూటెన్ లేని ఆహారం అంటూ కంపెనీలు తమ ఆహార...
Read moreకరోనా వైరస్ సోకిన వారికి పలు లక్షణాలు కనిపిస్తాయన్న సంగతి తెలిసిందే. దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, నీరంసంగా ఉండడం.. వంటి పలు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అయితే అందరికీ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.