Vitamin D : మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్స్ లో విటమిన్ డి ఒకటి. సూర్యరశ్మి ద్వారా మన శరీరం విటమిన్ డి ని తయారు చేసుకుంటుంది....
Read moreVitamin C : మన శరీరానికి విటమిన్ సి చాలా అవసరం. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచి శరీరాన్ని రోగాల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది. గాయాలు తొందరగా...
Read moreVitamins : మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ అన్ని పోషకాలు కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవాలి. అప్పుడే పోషకాహార లోపం ఏర్పడకుండా ఉంటుంది. దీంతోపాటు ఎలాంటి వ్యాధులు...
Read moreVitamin D : కరోనా నేపథ్యంలో రోగుల్లో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు విటమిన్ డి ట్యాబ్లెట్లను తీసుకోవడం ఎంతో ఆవశ్యకంగా మారింది. విటమిన్ డి వల్ల...
Read moreVitamin D : మన శరీరానికి అవసరం ఉన్న విటమిన్లలో విటమిన్ డి ఒకటి. ఇది లోపిస్తే శరీరంలో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా ఎముకలు...
Read moreVitamin D : మన శరీరానికి ఉపయోగపడే అనేక రకాల విటమిన్లలో విటమిన్ డి ఒకటి. ఇది మనకు సహజసిద్ధంగానే లభిస్తుంది. సూర్యకాంతిలో మన శరీరం ఉంటే...
Read moreమన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలలో విటమిన్ డి ఒకటి. ఇది కొవ్వులో కరిగే పోషకం. చర్మం సూర్యకాంతికి గురైనప్పుడు శరీరం విటమిన్ డిని...
Read moreమనకు రోజూ అవసరం అయ్యే అనేక రకాల విటమిన్లలో విటమిన్ సి ఒకటి. ఇది మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన పోషక పదార్థం. విటమిన్ సి వల్ల...
Read moreమన శరీరానికి అవసరం అయిన అనేక రకాల విటమిన్లలో విటమిన్ బి12 కూడా ఒకటి. ఇది మనకు ఎంతగానో అవసరం అయ్యే పోషక పదార్థం. అయితే దీని...
Read moreకరోనా వచ్చి తగ్గిన వారికి అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. కోవిడ్ నుంచి కోలుకున్న తరువాత కూడా వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే చాలా మందికి...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.