Phool Makhana : మనం తామర పూలను గుడి కోనేరులోనో లేదా పల్లెటూరు చెరువుల్లో ఎక్కువగా కూడా చూస్తూ ఉంటాం. తామర పువ్వు అందాన్ని చూస్తే అలానే...
Read moreCashew Nuts : జీడిపప్పు ఇష్టపడని వాళ్ళు ఎవరుంటారు..? చాలా మందికి జీడిపప్పు ఫేవరెట్. జీడిపప్పుని తింటే ఎన్నో రకాల లాభాలని పొందొచ్చు. చాలా రకాల పోషక...
Read moreAlmonds : ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరు కూడా కూరగాయలు, పండ్లు, నట్స్, గింజలు వీటన్నిటినీ కూడా డైట్లో తీసుకుంటూ ఉంటారు. మీరు కూడా ఇవన్నీ డైట్లో...
Read moreAlmonds : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆహారాల్లో నట్స్ కూడా ఒకటి. నట్స్ అంటే.. మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేవి జీడిపప్పు, బాదంపప్పు. అయితే...
Read moreFlax Seeds : మనకు తినేందుకు అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో అవిసె గింజలు ఒకటి. వీటిని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడరు....
Read moreSesame Seeds : మనం వంటల తయారీలో ఉపయోగించే వాటిల్లో నువ్వులు కూడా ఒకటి. నువ్వులనే కాకుండా నువ్వుల నూనెను కూడా మనం ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. మన...
Read moreమనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల నట్స్లో వాల్ నట్స్ కూడా ఒకటి. జీడిపప్పు, బాదంపప్పు లాగే ఈ నట్స్ కూడా మనకు ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి....
Read moreSunflower Seeds : ఆరోగ్యంగా ఉండాలని చెప్పి ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది ఆరోగ్యకర ఆహారాలను తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. అందులో భాగంగానే అనేక రకాల ఫుడ్స్ను...
Read moreSoaked Walnuts Benefits : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ అన్ని రకాల పోషకాలు కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవడం తప్పనిసరి. పోషకాలు అంటే మనకు కేవలం పండ్ల...
Read moreCashew Nuts : మనం వివిధ రకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. వాటిలో జీడిపప్పు కూడా ఒకటి. జీడిపప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది....
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.