అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

Classical Music : మీకు సంగీతం అంటే అస‌లు ఇష్టం ఉండదా..? అందులోనూ క్లాసిక‌ల్ మ్యూజిక్ అంటే అస‌లు ప‌డ‌దా..? అయితే ఆగండి. ఇప్పుడు మేం చెప్ప‌బోయేది...

Tattoo Causes Cancer : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో టాటూ వేయించుకోవ‌డం ఒక ఫ్యాష‌న్ అయిపోయింది. చాలా మంది త‌మ‌కు ఇష్ట‌మైన టాటూల‌ను వేసుకుని సంబ‌ర‌ప‌డిపోతున్నారు. శ‌రీరంలోని ప‌లు...

Sleeping : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రోజూ వేళ‌కు భోజ‌నం చేయ‌డం, పౌష్టికాహారాన్ని తీసుకోవ‌డం, వ్యాయామం చేయ‌డం ఎంత అవ‌స‌ర‌మో.. అలాగే వేళ‌కు త‌గిన‌న్ని గంట‌ల‌పాటు నిద్రించ‌డం...

Heart Attacks : నేటి త‌రుణంలో గుండెపోటుతో మ‌ర‌ణించే వారిసంఖ్య పెరుగుతుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. గ‌త మూడు సంవ‌త్సరాల్లో ఈ సంఖ్య మ‌రీ ఎక్కువ‌గా ఉంద‌ని గ‌ణాంకాలు తెలియ‌జేస్తున్నాయి....

Eyes : మ‌నిషి పుట్టుక‌, మ‌ర‌ణం.. ఈ రెండూ కూడా మ‌నిషి చేతుల్లో ఉండ‌వు. ఏ మ‌నిషి ఎప్పుడు పుడ‌తాడో తెలియ‌దు. ఎవ‌రు ఎప్పుడు చ‌నిపోతారో తెలియ‌దు....

Salt : రోజూ మ‌నం చేసే అనేక ర‌కాల వంట‌ల్లో ఉప్పు, కారం వేస్తుంటాం. అయితే కారం వేయ‌కుండా కొన్ని వంట‌ల‌ను చేస్తాం.. కానీ ఉప్పు వేయకుండా...

Fenugreek Seeds For Diabetes : షుగ‌ర్ వ‌చ్చిందా.. అయితే రోజూ ఉద‌యం,సాయంత్రం నాలుగు మెంతి గింజ‌ల‌ను నోట్లో వేసుకోండి. ఇక దాని గురించి ప‌ట్టించుకోకండి అనే...

Egg : మ‌న శ‌రీరానికి కావల్సిన పోష‌కాల‌న్నింటిని త‌క్కువ ద‌ర‌లో అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్డు ఒక‌టి. కొంద‌రూ గుడ్డును ప్ర‌తిరోజూ ఆహారంగా తీసుకుంటారు. కొంద‌రేమో గుడ్డును తినాలా...

Eggs : కోడిగుడ్లు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. వీటిని ఉడ‌క‌బెట్టి, ఆమ్లెట్ వేసి లేదా కూర రూపంలో చేసి తింటుంటారు. అయితే కోడిగుడ్లను...

Red Chilli Powder : కారం.. రుచుల్లో ఇది ప్ర‌ధాన‌మైన‌ది. ష‌డ్రుచుల్లో ఇది ఒక‌టి. మ‌నం చేసే కూర‌ల‌కు కారం చ‌క్క‌టి రుచిని తీసుకు వ‌స్తుంది. కారం...