Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home Featured

Pomegranate Juice : దీన్ని రోజూ ఒక కప్పు తాగండి.. కొలెస్ట్రాల్‌ మొత్తం పోయి రక్తనాళాల్లో ఉండే కొవ్వు కరుగుతుంది..!

Admin by Admin
February 12, 2022
in Featured, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Pomegranate Juice : ఎరుపు రంగులో చూసేందుకు ఎంతో ఆకర్షణీయంగా ఉండే దానిమ్మ పండులో ఎన్నో పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. ఈ పండ్లను చాలా మంది పెద్దగా పట్టించుకోరు. కానీ దానిమ్మ పండ్లను ఆరోగ్యప్రదాయినిగా చెప్పవచ్చు. వీటితో ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. రోజూ ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ చేసిన అనంతరం ఒక కప్పు దానిమ్మ పండు జ్యూస్‌ను తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలను పొందవచ్చు. లేదా రోజుకు ఒక దానిమ్మ పండును అయినా సరే తినాలి. దీంతో అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

drink Pomegranate Juice daily to unclog arteries
Pomegranate Juice

1. దానిమ్మ పండ్లలో పాలిఫినాల్స్‌ ఉంటాయి. ఇవి జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతాయి. రోజూ ఒక కప్పు దానిమ్మ పండు జ్యూస్‌ను తాగిన వారిలో జ్ఞాపకశక్తి పెరిగిందని సైంటిస్టులు తేల్చారు. కనుక దానిమ్మ పండ్ల జ్యూస్‌ను తాగితే జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవడంతోపాటు ఏకాగ్రత కూడా పెరుగుతుంది. మెదడు చురుగ్గా పనిచేస్తుంది. చిన్నారులు చదువుల్లో రాణిస్తారు.

2. రోజూ దానిమ్మ పండ్ల జ్యూస్‌ను ఒక కప్పు మోతాదులో తాగితే బీపీ, కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయిలు తగ్గినట్లు సైంటిస్టులు గుర్తించారు. అందువల్ల క్రమం తప్పకుండా నెల రోజుల పాటు ఈ జ్యూస్‌ను రోజూ తాగితే కొలెస్ట్రాల్‌ లెవల్స్‌ తగ్గిపోతాయి. రక్తనాళాల్లో ఉండే అడ్డంకులు పూర్తిగా పోతాయి. దీంతో హార్ట్‌ ఎటాక్‌లు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే శరీరంలో రక్త సరఫరా మెరుగు పడి బీపీ తగ్గుతుంది. రక్తం బాగా తయారవుతుంది. రక్తహీనత నుంచి బయట పడవచ్చు.

3. దానిమ్మ పండ్లలో విటమిన్‌ సి అధికంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని సంరక్షిస్తుంది. చర్మంపై ఉండే మొటిమలు, మచ్చలు పోతాయి. చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.

4. క్యాన్సర్‌ కణాల పెరుగుదలను అడ్డుకునే గుణాలు దానిమ్మ పండ్లలో ఉన్నాయి. కనుక క్యాన్సర్‌ రాకుండా చూసుకోవచ్చు.

5. దానిమ్మ పండ్లలో ఉండే పోషకాలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. కనుక జుట్టు రాలే సమస్య ఉన్నవారు ఈ జ్యూస్‌ను రోజూ తాగితే ప్రయోజనం ఉంటుంది. అలాగే కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు కూడా తగ్గిపోతాయి.

6. దానిమ్మ పండ్లలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్‌ సి శరీర రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఎముకలను దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. అధిక బరువును తగ్గించేందుకు సహాయపడతాయి. మొటిమల సమస్య ఉన్నవారు రోజూ ఈ పండ్ల జ్యూస్‌ను తాగితే ప్రయోజనం కలుగుతుంది.

Tags: arteriescholesterolpomegranate juiceకొలెస్ట్రాల్దానిమ్మ పండ్ల జ్యూస్‌ర‌క్త‌నాళాలు
Previous Post

NTR : ఎన్టీఆర్ ఫ్యామిలీకి దూర‌మ‌య్యారా ? ఎందుకు ?

Next Post

Anasuya : వామ్మో.. అన‌సూయ ఏంటి.. ఇంత‌లా రెచ్చిపోయింది.. వీడియో..!

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

మీకు క‌ల‌లో వినాయ‌కుడు క‌నిపించాడా.. అయితే దాని అర్థం ఏమిటంటే..?

July 11, 2025
vastu

ఇంట్లో చెప్పులు వేసుకుని తిర‌గ‌డం మంచిదేనా..?

July 11, 2025
ఆధ్యాత్మికం

వినాయ‌కుడికి అస‌లు ఏ పండ్ల‌ను నైవేద్యంగా పెట్టాలో తెలుసా..?

July 11, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

మీ ముఖం ఉబ్బినట్లు కనిపిస్తోందా.. అయితే ఈ వ్యాధి కావచ్చు..!!

July 11, 2025
lifestyle

ఈ 5 వాసనలు ఉంటే దోమలు అస్సలు కుట్టవు.. ఎందుకంటే..?

July 11, 2025
చిట్కాలు

అధిక బరువా.. పర‌గడుపున ఇది తాగండి ఇట్టే తగ్గుతారు..!!

July 11, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

by Admin
July 9, 2025

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.