Health Benefits : రోజూ ఒక గ్లాస్ కీర‌దోస జ్యూస్‌ను తాగండి.. మీ శ‌రీరంలో జ‌రిగే మార్పుల‌ను చూసి ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Health Benefits &colon; వేస‌వి కాలంలో à°¸‌à°¹‌జంగానే చాలా మంది కీర‌దోస‌ను తింటుంటారు&period; అయితే వాస్త‌వానికి ఇది à°®‌à°¨‌కు అన్ని సీజ‌న్ల‌లోనూ à°²‌భిస్తుంది&period; క‌నుక దీన్ని రోజూ తీసుకోవ‌చ్చు&period; కీర‌దోసను ఒక‌టి తీసుకుని జ్యూస్ చేసి అందులో నిమ్మ‌à°°‌సం క‌à°²‌పాలి&period; అనంత‌రం ఈ మిశ్ర‌మాన్ని రోజూ ఒక గ్లాస్ చొప్పున ఉద‌యం లేదా à°®‌ధ్యాహ్నం తాగాలి&period; దీంతో అనేక లాభాలు క‌లుగుతాయి&period; కీర‌దోస జ్యూస్‌ను రోజూ తాగడం à°µ‌ల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;11198" aria-describedby&equals;"caption-attachment-11198" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-11198 size-full" title&equals;"Health Benefits &colon; రోజూ ఒక గ్లాస్ కీర‌దోస జ్యూస్‌ను తాగండి&period;&period; మీ à°¶‌రీరంలో జ‌రిగే మార్పుల‌ను చూసి ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;03&sol;cucumber-juice&period;jpg" alt&equals;"Health Benefits of Cucumber Juice " width&equals;"1200" height&equals;"801" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-11198" class&equals;"wp-caption-text">Health Benefits of Cucumber Juice<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; కీర‌దోస జ్యూస్‌ను రోజూ తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలోని కొవ్వు క‌రుగుతుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period; పొట్ట à°¦‌గ్గ‌à°°à°¿ కొవ్వు క‌రిగిపోతుంది&period; అధికంగా à°¬‌రువు ఉన్న‌వారికి ఈ జ్యూస్ ఎంత‌గానో మేలు చేస్తుంది&period; క‌నుక దీన్ని రోజూ తాగాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; కీర‌దోస జ్యూస్ అద్భుత‌మైన డిటాక్స్ డ్రింక్ లా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; క‌నుక దీన్ని రోజూ à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తాగితే శరీరంలోని వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period; à°¶‌రీరం అంత‌ర్గ‌తంగా శుభ్రంగా ఉంటుంది&period; రోగాలు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; కీర‌దోస‌లో ఫైబ‌ర్ అధికంగా ఉంటుంది&period; ఇది జీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¤‌గ్గిస్తుంది&period; అజీర్ణం&comma; గ్యాస్‌&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం à°¤‌గ్గుతాయి&period; అలాగే వీటిలో ఉండే విట‌మిన్ సి à°¶‌రీర రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తిని పెంచుతుంది&period; దీంతో వ్యాధులు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; కీర‌దోస‌లో విట‌మిన్ కె అధికంగా ఉంటుంది&period; దీని à°µ‌ల్ల గాయాలు అయిన‌ప్పుడు à°°‌క్త‌స్రావం అధికంగా జ‌à°°‌గ‌కుండా à°°‌క్తం త్వ‌à°°‌గా గ‌డ్డ‌క‌డుతుంది&period; అలాగే కీర‌దోస‌లో ఉండే మెగ్నిషియం à°®‌à°¨‌కు గాఢ నిద్ర à°µ‌చ్చేలా చేస్తుంది&period; దీంతో నిద్ర‌లేమి à°¸‌à°®‌స్య నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; కీర‌దోసలో ఉండే పొటాషియం హైబీపీని à°¤‌గ్గిస్తుంది&period; షుగ‌ర్‌&comma; కొలెస్ట్రాల్ లెవ‌ల్స్‌ను అదుపులో ఉంచుతుంది&period; దీంతో గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; కీర‌దోస‌లో అధిక శాతం నీరే ఉంటుంది&period; అందువ‌ల్ల ఈ జ్యూస్‌ను తాగితే à°¶‌రీరంలో నీటి శాతం పెరుగుతుంది&period; దీని à°µ‌ల్ల వేస‌వి తాపం నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; అలాగే ఎండ దెబ్బ బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;