Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

రోజుకి ఎన్ని బీర్లు తాగొచ్చు.. ఎన్ని తీసుకుంటే మ‌నం సేఫ్‌..!

Sam by Sam
September 28, 2024
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

ఈరోజుల్లో ఆల్కహాల్ సేవించడం ప్ర‌తి ఒక్క‌రికి ఫ్యాషనైపోయింది. వీకెండ్ అనే పదం అందుబాటులోకి వచ్చిన తర్వాత శని, ఆదివారాలు వస్తే కచ్చితంగా స్నేహితులతో కలిసి మందు కొట్టాలి, ఎంజాయ్ చేయాలి అనే ఆలోచనలోనే నేటి యువత ఉంది. అయితే కొందరు బీర్లు తాగుతుంటారు. దీనిలో ఆల్కహాల్ శాతం తక్కువగా ఉండ‌డంతో పురుషులే కాకుండా మహిళలు కూడా బీర్లు తాగుతున్నారు. సాధారణంగా బీర్లలో 4 నుండి 5 శాతం ఆల్కహాల్ ఉంటుంది.. చాలా మంది ప్రతిరోజూ 1-2 క్యాన్ల బీర్ తాగడానికి ఇష్టపడతారు. అదే సమయంలో ఇది ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి చెడు ప్రభావాన్ని చూపదని నమ్ముతారు. చాలా మంది ప్రతిరోజూ బీరు డబ్బాలు తాగుతుంటారు. అయితే రోజుకు ఎంత బీరు తాగాలన్నదే ఇప్పుడు ప్రశ్న.

కాలేయం కొత్త కణాలను అభివృద్ధి చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీని వల్ల కొంత కాలం తరువాత కొత్త కణాలు ఏర్పడతాయి, కాని ఆల్కహాల్ నిరంతరం అధికంగా తీసుకుంటే, అది కొత్త కణాలను తయారు చేసే కాలేయ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది ఇది కాలేయం దెబ్బతినడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆల్కహాల్ అనేక కాలేయ సంబంధిత వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. మందులో కంటే బీర్ లో ఆల్కహాల్ తక్కువగా ఉంటుందని, కానీ మన శరీరంలో ఆల్కహాల్ పరిమాణం సురక్షితం కాదని డాక్టర్ అరోరా చెప్పారు. ముఖ్యంగా కాలేయానికి బీరు తాగే అలవాటు మంచిది కాదు.బీర్ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల్లో బ్లడ్ షుగర్ హెచ్చుతగ్గుల సమస్యలు తలెత్తుతాయి. పొట్టకు సంబంధించిన సమస్య పెరుగుతుంది.

how many beers we can take per day

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక ప్రకారం, ఒక చుక్క ఆల్కహాల్ కూడా శరీరానికి సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడదు. ఆల్కహాల్ క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. బీర్ మరియు మద్యంలో ఆల్కహాల్ ఉంటుంది, ఇది విషపూరిత పదార్ధం మరియు ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది. బీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వుతో తీవ్రమైన వ్యాధులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. బీర్ వల్ల బరువు పెరగడం జ‌రుగుతుంది.పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వులు చాలా జిగటగా ఉంటాయి. వాటిని విసెరల్ ఫ్యాట్స్ అంటారు. ఈ కొవ్వులు శరీరంలోని హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ కొవ్వులు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్, టైప్-2 డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు .క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

Tags: beers
Previous Post

ఈ 8 సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే పుచ్చిపోయిన పన్ను మళ్లీ మామూలుగా అవుతుంది..!

Next Post

గ‌రుడ పురాణం ప్ర‌కారం.. మ‌ర‌ణం స‌మ‌యంలో మాట్లాడాల‌ని ఉన్నా ఎందుకు మాట్లాడ‌లేరు..!

Related Posts

వినోదం

పుష్ప మూవీ.. ఈ ఒక్క సీన్ లో ఇంత అర్థం ఉందా !

July 8, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఆదివారం మాంసాహారం తింటే ఎలాంటి అనర్థాలు జరుగుతాయో తెలుసా ?

July 8, 2025
వినోదం

మాయాబజార్ లో ప్లేట్లో ఉన్న లడ్డూలు గాల్లోకి ఎలా ఎగురుతాయో మీకు తెలుసా..?

July 8, 2025
mythology

రావ‌ణాసురుడికి చెందిన ఈ ఆస‌క్తిక‌ర‌మైన విష‌యాలు మీకు తెలుసా..?

July 8, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఆంజ‌నేయ స్వామి నుంచి మ‌నం నేర్చుకోద‌గిన గొప్ప ల‌క్ష‌ణాలు ఇవే..!

July 8, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఆల‌యాల్లో శ‌ఠ‌గోపం ఎందుకు పెడ‌తారు..? దీని వెనుక ఉన్న ఆంత‌ర్యం ఏమిటి..?

July 8, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
డ్రింక్స్‌

Oats Chocolate Milk Shake : బాగా ఆక‌లిగా ఉన్న‌ప్పుడు క్ష‌ణాల్లో దీన్ని చేసుకుని తాగండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది..

by D
October 29, 2022

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు త‌మ పాదాల పట్ల ఈ జాగ్ర‌త్త‌లను తీసుకోవ‌డం త‌ప్ప‌నిసరి..!

by Admin
July 6, 2025

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.