Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

Nerves Weakness : ప‌టిక బెల్లం, మిరియాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త ఉండ‌దు..!

Admin by Admin
October 24, 2024
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Nerves Weakness : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, ఆరోగ్యకరమైన చిట్కాలని పాటిస్తూ ఉంటారు. మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో చాలామంది, రకరకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. నరాల బలహీనత సమస్యతో కూడా, ఎంతో మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. నరాల బలహీనత అనేది చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. ఈ సమస్య ఉంటే కాళ్లు చేతులు వణికిపోవడం, మాట్లాడే క్రమంలో కళ్ళ నుండి నీళ్లు కారడం, ఎప్పుడైనా అనుకొని సంఘటనని చూసినా, విన్నా గుండె దడ రావడం, బరువు లేని వస్తువుల్ని మోయడం కూడా కష్టంగా అనిపించడం, ఇలా ఈ సమస్య ఉన్న వాళ్ళలో కలుగుతూ ఉంటాయి.

ఏమైనా రాయాలంటే కూడా చేతులు వణికిపోతూ ఉంటాయి. ఇలా, పలు సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. నరాల బలహీనత కారణంగా ఏ పని చేయలేక తొందరగా అలిసిపోతుంటారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ నరాల బలహీనత సమస్య వస్తూ ఉంటుంది. మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటే, ఈ సమస్య నుండి బయట పడిపోవచ్చు.

Nerves Weakness use patika bellam and black pepper

సాధారణంగా నరాల బలహీనత రాగానే, చాలామంది టాబ్లెట్లు లేదంటే రకరకాల మందులు వాడుతూ ఉంటారు. ఇంట్లోనే ఇలా మనం ఈ సమస్యకి చెక్ పెట్టవచ్చు. ఈ పొడిని తీసుకుంటే, ఈ సమస్య తగ్గిపోతుంది. ఒక మిక్సీ జార్లో ఐదు స్పూన్లు పుచ్చకాయ గింజలు వేయండి. అలానే ఐదు స్పూన్లు అవిసె గింజల్ని వేయండి.

రెండు బిర్యాని ఆకుల్ని వేసేయండి. దాల్చిన చెక్క, మిరియాలు, 10 వాల్నట్స్, 3 చిన్న పటిక బెల్లం ముక్కలు వేసుకోండి. మెత్తగా పొడి చేసుకోండి. ఈ పొడిని ఫ్రిజ్లో పెట్టుకుంటే, 15 రోజులు వరకు నిల్వ ఉంటుంది. పాడైపోదు. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని పాలు లేదంటే నీళ్లల్లో అర స్పూన్ పొడి కలిపి తాగితే సరిపోతుంది. నరాల బలహీనత ఈజీగా తగ్గిపోతుంది.

Tags: Nerves Weakness
Previous Post

గరుడ పురాణం.. మ‌ర‌ణానికి ముందు మ‌న‌కు క‌నిపించే సంకేతాలు ఇవే..!

Next Post

Health Tips : పురుషుల్లో ఉండే లోపాల‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. ప‌డ‌క‌గ‌దిలో రెచ్చిపోవ‌డం ఖాయం..

Related Posts

మొక్క‌లు

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారికి వ‌రం ఈ మొక్క‌.. ఎంతో మేలు చేస్తుంది..!

July 4, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ వీటిని తినండి.. మీ ఆయుష్షు ఎంత‌గానో పెరుగుతుంది..!

July 4, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మిరియాల‌ను రోజువారి ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 4, 2025
ఆధ్యాత్మికం

కుంభ మేళాకు నాగ‌సాధువులు ల‌క్షలాదిగా ఒకేసారి వ‌చ్చి ఎలా వెళ్తారు..?

July 4, 2025
Off Beat

స‌హాయం చేసే వారంద‌రూ స్నేహితులు కారు.. గొప్ప క‌థ‌..!

July 4, 2025
mythology

ఫినిక్స్ పక్షి ప్రత్యేకత ఏమిటి ? ఇది వాస్తవంగా గతంలో మనుగడలో వుండిందా ? లేదా ఇదంతా కేవలం కాల్పానికమేనా ?

July 4, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

టాటూలు వేయించుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.