Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

Red Onions For Thyroid : థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య‌కు త‌క్ష‌ణ‌మే ప‌రిష్కారం చూపే ఎర్ర ఉల్లిపాయ‌.. ఎలా వాడాలంటే..?

Admin by Admin
October 29, 2024
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Red Onions For Thyroid : ఉల్లిపాయ‌ల‌ను నిత్యం మ‌నం అనేక ర‌కాల వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నాం. ఇవి లేకుండా మ‌నం ఏ కూరా వండ‌లేం. ఉల్లిపాయ‌ల‌ను మ‌న ఆహారంలో భాగం చేసుకోవ‌డం వ‌ల్ల అనేక ర‌కాల పోష‌కాల‌తోపాటు చ‌క్క‌ని ఆరోగ్యం కూడా మ‌న సొంత‌మ‌వుతుంది. అయితే థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న వారు ప్ర‌ధానంగా ఎర్ర ఉల్లిపాయ‌లతో ఓ సుల‌భ‌మైన చిట్కాను పాటిస్తే ఆ స‌మ‌స్య నుంచి త‌క్ష‌ణ‌మే ఉప‌శ‌మ‌నం పొందేందుకు వీలు క‌లుగుతుంది. అదెలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం. ఎర్ర ఉల్లిపాయ‌ల్లో విట‌మిన్లు, మిన‌ర‌ల్స్‌, పొటాషియం, మాంగ‌నీస్‌, విట‌మిన్ సి త‌దిత‌ర పోష‌క ప‌దార్థాలు పుష్క‌లంగా ఉంటాయి. ఇవి ర‌క్తాన్ని శుద్ధి చేయ‌డంతోపాటు చ‌ర్మాన్ని శుభ్ర ప‌రుస్తాయి.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ‌ల‌ను ఎలా కావాలంటే అలా మ‌నం తిన‌వచ్చు. కొంద‌రు వీటిని ప‌చ్చిగా తింటే మ‌రికొందరు ఉడికించిన‌వి ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. అయితే ఉల్లిపాయ‌ల‌ను ప‌చ్చిగా తింటేనే వాటి నుంచి పూర్తి స్థాయిలో పోష‌కాలు మ‌న‌కు అందుతాయి. ఇప్పుడిక అస‌లు విష‌యానికి వ‌స్తే థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య‌ను ఎర్ర ఉల్లిపాయ‌ల‌తో ప‌రిష్క‌రించేందుకు ఓ వైద్యుడు సరికొత్త చిట్కాను ప‌రిచ‌యం చేశాడు. అదేమిటంటే ముందుగా ఒక ఉల్లిపాయ‌ను తీసుకుని దాన్ని స‌గానికి క‌ట్ చేయాలి. దీంతో అందులో అద‌నంగా ఉండే నీరు, ఇత‌ర జ్యూస్ వంటి ప‌దార్థాలు బ‌య‌టికి వెళ్లిపోతాయి. అయితే ఈ చిట్కాను రాత్రి పూట అనుసరించాలి.

Red Onions help get rid of thyroid problems

క‌ట్ చేసిన ఉల్లిపాయ ముక్క‌ల‌ను థైరాయిడ్ గ్రంథులు ఉన్న ప్ర‌దేశంపై సున్నితంగా మ‌సాజ్ చేస్తూ రాయాలి. దీంతో వాటిలో ఉండే ఔష‌ధ ప‌దార్థాల‌ను థైరాయిడ్ గ్రంథులు పీల్చుకుంటాయి. రాత్రంతా గొంతును క‌డ‌గ‌కుండా అలాగే ఉంచాలి. దీంతో ఉల్లిపాయ‌ల్లోని ఔష‌ధ గుణాలు థైరాయిడ్ గ్రంథుల‌పై ప్ర‌భావాన్ని చూపించ‌డం మొద‌లు పెడ‌తాయి. అయితే మ‌సాజ్ చేసిన ఉల్లిపాయ ముక్క‌ల‌ను గొంతుపై అలాగే ఉంచ‌డం మంచిది. ఎందుకంటే అవి థైరాయిడ్ గ్రంథుల ప‌నితీరును మెరుగు ప‌రుస్తాయి.

శ‌రీరానికి హాని క‌లిగించే బాక్టీరియాల‌ను నిర్మూలించ‌డంలో ఉల్లిపాయ‌లు అమోఘంగా ప‌నిచేస్తాయి. ఇవి శారీర‌క ఆరోగ్యాన్ని క‌లిగించ‌డ‌మే కాదు, వెంట్రుక‌లు, చ‌ర్మం సంర‌క్ష‌ణ‌, మాన‌సిక ఏకాగ్ర‌త వంటి అనేక అంశాల్లో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను క‌లిగిస్తాయి. అంతేకాదు క్యాన్స‌ర్ వంటి రోగాలు రాకుండా అడ్డుకుంటాయి. ఇలా ఉల్లిపాయ‌ల‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు. ఇంకా ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి.

Tags: Red Onions For Thyroid
Previous Post

ఈ చెట్టును మీ ఇంట్లో నాటితే అన్ని దోషాలు తొలగిపోయి డబ్బు వస్తుంది..!!

Next Post

నవంబర్ 1 త‌ర్వాత ఓటీపీలు రావా.. హెచ్చ‌రిక‌లు జారీ చేసిన ప‌లు టెలికాం కంపెనీలు..

Related Posts

technology

రాత్రంతా ఫోన్ చార్జింగ్ పెట్టి ఉంచితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

July 12, 2025
హెల్త్ టిప్స్

క‌ర్పూరం బిళ్లను బ్యాగ్‌లో చుట్టి మెడ‌లో వేసుకుని నిద్రిస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

July 12, 2025
హెల్త్ టిప్స్

ప్రీ డ‌యాబెటిస్ ఉంటే ఈ సూచ‌న‌లు పాటిస్తే షుగ‌ర్ రాకుండా ఆప‌వ‌చ్చు..!

July 12, 2025
వ్యాయామం

ఈ చిన్న‌పాటి వ్యాయామాలు చేస్తే చాలు.. పొట్ట మొత్తం క‌రిగిపోతుంది..

July 12, 2025
హెల్త్ టిప్స్

ఈ పోష‌కాలు ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకుంటే మీ గుండె ప‌దిలం..!

July 12, 2025
information

బోగీల‌ను పెంచితే వందే భార‌త్ రైలు నెమ్మ‌దిగా న‌డుస్తుందా..?

July 12, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

by Admin
July 9, 2025

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.