Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వార్త‌లు

Black Tea : నెల రోజుల పాటు దీన్ని రోజూ తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

D by D
September 26, 2023
in వార్త‌లు, హెల్త్ టిప్స్
Share on FacebookShare on Twitter

Black Tea : మ‌నలోచాలా మంది టీని ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. కొంద‌రు ఉద‌యం లేవ‌గానే టీని తాగుతారు. కొందరు ఆందోళ‌న‌, ఒత్తిడి వంటిస‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌పడుతున్న‌ప్పుడు తాగుతారు. కొంద‌రు శారీర‌క బ‌డ‌లిక‌ను త‌గ్గించుకోవ‌డానికి తాగుతారు. టీ తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి కొత్త ఉత్సాహం ల‌భిస్తుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. అయితే మ‌నం మ‌న రుచికి త‌గిన‌ట్టు వివిధ రుచుల్లో ఈ టీ ని తయారు చేసుకుని తాగుతూ ఉంటాము. అమితే మ‌నం త్రాగే అన్ని ర‌కాల టీ లు మన ఆరోగ్యానికి అంత మేలు చేయ‌వు. కానీ వివిధ ర‌కాల టీ వెరైటీల‌లో ఒక‌టైన బ్లాక్ టీ మాత్రం మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని ఒక నెల రోజుల పాటు తాగితే చాలు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంద‌ని మ‌న శ‌రీరంలో వ‌చ్చే మార్పును మ‌నం గ‌మ‌నించ‌వ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

బ్లాక్ టీ తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు క‌లిగే ఆరోగ్య ప్ర‌యోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బ్లాక్ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల గుండెకు ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ర‌క్తంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తొల‌గించ‌డంలో, ర‌క్త‌పోటును అదుపులో ఉంచ‌డంలో, గుండె పనితీరును మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో బ్లాక్ టీ మ‌న‌కు ఎంతో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. అదే విధంగా బ్లాక్ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మెద‌డు ప‌నితీరు మెరుగుప‌డుతుంది. ఆలోచ‌నా విధానం మారుతుంది. అలాగే బ్లాక్ టీని తాగ‌డం వ‌ల్ల జీర్ణ‌వ్య‌వ‌స్థ మెరుగుప‌డుతుంది. పొట్ట‌లో ఉండే మంచి బ్యాక్టీరియా శాతం పెరుగుతుంది. ఇక బ్లాక్ టీని తాగ‌డం వ‌ల్ల మాన‌సిక స్థితి మెరుగుప‌డుతుంది. ఒత్తిడి,, ఆందోళ‌న వంటి స‌మ‌స్య‌ల నుండి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది.

what happens when you drink Black Tea for one month
Black Tea

అలాగే బ్లాక్ టీని తీసుకోవ‌డం వల్ల శ‌రీరంలో ఫైటో న్యూట్రియ‌న్ల శాతం పెరుగుతుంది. శ‌రీరంలో ఉండే మ‌లినాలు, విష ప‌దార్థాలు తొల‌గిపోతాయి. అంతేకాకుండా బ్లాక్ టీని తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో జీవ‌క్రియ‌ల రేటు పెరుగుతుంది. శ‌రీరంలో రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తి మెరుగుప‌డుతుంది. ఫ్లూ, జ‌లుబు వంటి స‌మ‌స్య‌ల నుండి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది. శ‌రీరంలో ఇన్ ప్లామేష‌న్ త‌గ్గుతుంది. ఈ విధంగా బ్లాక్ టీ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌ని దీనిని కూడా తాగ‌డం అల‌వాటు చేసుకోవాల‌ని ప్ర‌తిరోజూ ఒక క‌ప్పు బ్లాక్ టీ ని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాల‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Tags: black tea
Previous Post

Nizam Style Fish Fry : రెస్టారెంట్ల‌లో ల‌భించే ఈ చేప‌ల ఫ్రైని ఇలా చేశారంటే.. ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ చేస్తారు..!

Next Post

Tawa Chicken Fry : చికెన్ ఫ్రైని ఇలా చేసి ఒక్క‌సారి తినండి.. మ‌ళ్లీ మ‌ళ్లీ కావాలంటారు..!

Related Posts

mythology

శ్రీ వెంక‌టేశ్వ‌ర స్వామికి మ‌ట్టి కుండ‌లోనే ఎందుకు నైవేద్యం పెడ‌తారు..?

July 17, 2025
vastu

నిమ్మ‌కాయ‌ల‌తో ఇలా చేస్తే నెగెటివ్ ఎన‌ర్జీ ఉండ‌దు.. స‌మ‌స్య‌ల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌తారు..

July 17, 2025
హెల్త్ టిప్స్

షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు ఈ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటిస్తే భ‌య‌ప‌డాల్సిన ప‌నిలేదు..!

July 16, 2025
information

పొర‌పాటున డ‌బ్బును వేరే ఖాతాలోకి ట్రాన్స్‌ఫ‌ర్ చేశారా..? అయితే ఏం చేయాలో తెలుసా..?

July 16, 2025
lifestyle

మీ ఇంట్లో వాట‌ర్ ప్యూరిఫైర్ ఉందా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

July 16, 2025
ఆధ్యాత్మికం

హిందూ మ‌తంలో కుమారులు మాత్ర‌మే త‌ల్లిదండ్రుల‌కు ఎందుకు అంత్య‌క్రియ‌లు చేస్తారు..?

July 16, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.