ఏయే అనారోగ్య సమస్యలకు ఏయే పండ్లు, కూరగాయలు పనిచేస్తాయంటే..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మనకు అందుబాటులో అనేక రకాల పండ్లు&comma; కూరగాయలు తినేందుకు ఉన్నాయి&period; అయితే ఒక్కో రకం పండు&comma; కూరగాయ వల్ల మనకు భిన్న రకాల లాభాలు కలుగుతాయి&period; కనుక ఏయే పండ్లను&comma; కూరగాయలను తింటే ఏయే ఉపయోగాలు కలుగుతాయో తెలుసుకోవాలి&period; దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చిన వారు తమకు ఉన్న సమస్యకు అనుగుణంగా పండ్లను&comma; కూరగాయలను తినేందుకు వీలుంటుంది&period; ఇక ఏయే సమస్యలు ఉన్నవారు ఏయే పండ్లు&comma; కూరగాయలను తినాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-1319 size-large" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;02&sol;which-fruits-and-vegetables-work-for-which-health-problems-1024x690&period;jpg" alt&equals;"Which fruits and vegetables work for which health problems " width&equals;"1024" height&equals;"690" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; జలుబు ఉన్నవారు క్యారెట్‌&comma; పైనాపిల్‌ తినాలి&period; అల్లం&comma; వెల్లుల్లిలను కూడా తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; తలనొప్పికి యాపిల్‌ పండు&comma; కీరదోస&comma; అల్లం&comma; కొత్తిమీర పనిచేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; అల్సర్లు ఉన్నవారు క్యాబేజీ&comma; క్యారెట్‌&comma; కొత్తిమీరలను తీసుకుంటే ఫలితం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; హైబీపీ సమస్య ఉన్నవారు బీట్‌రూట్‌&comma; యాపిల్‌&comma; కొత్తిమీర&comma; కీరదోస&comma; అల్లం తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; క్యారెట్లు&comma; పుచ్చకాయలు&comma; కీరదోసలను తింటే కిడ్నీలు శుభ్రంగా మారుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; కంటి సమస్యలకు&comma; కంటి చూపుకు క్యారెట్‌&comma; కొత్తిమీరలను తినాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; మలబద్దకం ఉన్నవారు క్యారెట్లు&comma; యాపిల్స్‌&comma; క్యాబేజీ తినాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; మద్యం సేవించడం వల్ల హ్యాంగోవర్‌ వచ్చిన వారు యాపిల్స్&comma; క్యారెట్లు&comma; బీట్‌రూట్‌&comma; నిమ్మరసం తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; ఆందోళన&comma; కంగారు వంటి సమస్యలు ఉంటే తరచూ క్యారెట్లు&comma; కొత్తిమీర&comma; దానిమ్మ పండ్లను తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; క్యారెట్లు&comma; యాపిల్స్&comma; పాలకూర&comma; బీట్‌రూట్‌లను తీసుకోవడం వల్ల డిప్రెషన్‌ నుంచి బయట పడవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; క్యారెట్‌&comma; పాలకూర&comma; కొత్తిమీరలను తింటే డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారికి మేలు జరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; ఆస్తమా సమస్యకు క్యారెట్లు&comma; పాలకూర&comma; యాపిల్‌&comma; వెల్లుల్లి&comma; నిమ్మరసం పనిచేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; ఆర్థరైటిస్‌కు క్యారెట్లు&comma; కొత్తిమీర&comma; పైనాపిల్‌&comma; నిమ్మరసం పనిచేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; కిడ్నీ స్టోన్స్‌ ఉంటే నారింజ&comma; యాపిల్‌&comma; పుచ్చకాయ&comma; నిమ్మరసం తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; ఒత్తిడి ఉన్నవారు అరటి పండ్లు&comma; స్ట్రాబెర్రీలు&comma; పియర్‌ పండ్లను తినాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; అలసట ఉంటే క్యారెట్లు&comma; బీట్‌రూట్‌&comma; గ్రీన్‌ యాపిల్‌&comma; నిమ్మరసం&comma; పాలకూర తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; జ్ఞాపకశక్తి పెరిగేందుకు దానిమ్మ పండ్లు&comma; బీట్‌రూట్&comma; ద్రాక్షలు పనిచేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&&num;8211&semi; అజీర్ణ సమస్యకు పైనాపిల్‌&comma; క్యారెట్‌&comma; నిమ్మరసం&comma; పుదీనా ఆకులు పనిచేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;01&sol;telegram-sub&period;png" width&equals;"" height&equals;"150" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;