<p style="text-align: justify;">à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à°¿à°²à± à°à°¾à°²à°¿ మారà±à°à°¾à°²à± à°à°°à±à°à±à°à°¾ మారి à°®à±à°¯à±à°à°¸à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¤à±à°ªà°¤à±à°¤à°¿ à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¶à±à°µà°¾à°¸ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° à°à°·à±à°à°à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à°à±à°à±, à°à°¯à°¾à°¸à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ వసà±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠà°à°¸à±à°¤à°®à°¾ సమసà±à°¯ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°¤à°à°¿à°¨ à°à°¾à°à±à°°à°¤à±à°¤à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°ªà±à°¤à± ఠది మరిà°à°¤à°à°¾ à°ªà±à°°à°¿à°à±à°à°¦à±à°à± à° à°µà°à°¾à°¶à° à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ సమసà±à°¯ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°à°¿à°à°¦ à°¤à±à°²à°¿à°ªà°¿à°¨ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à°¨à± పాà°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² ఠసమసà±à°¯ à°¨à±à°à°à°¿ బయఠపడవà°à±à°à±. మరి à° à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°à°à±..</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-5364 size-full" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/08/asthma1.jpg" alt="à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ à°¨à±à°à°à°¿ బయఠపడà±à°à°¦à±à°à± à°à°à°à°¿ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à±..!" width="750" height="422" /></p>
<p style="text-align: justify;">1. à°¤à±à°²à°¸à°¿ à°à°à±à°²à± 4-5 à°µà±à°¸à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ బాà°à°¾ మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à° à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°ªà±à°ªà± à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à° à°à°¦à±à°²à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¤à±à°¨à± à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¦à°¯à°¾à°¨à±à°¨à± తాà°à°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¶à±à°µà°¾à°¸ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° à°¸à±à°²à°à°¤à°°à° à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ à°¨à±à°à°à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">2. à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ సమసà±à°¯ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°°à±à°à± à°à°¦à°¯à°¾à°¨à±à°¨à± పరà°à°¡à±à°ªà±à°¨à± 2 à°µà±à°²à±à°²à±à°²à±à°²à°¿ à°°à±à°¬à±à°¬à°²à°¨à± నమిలి తిà°à°à±à°à°¡à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">3. à°°à±à°à±à°à± à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°à±à°à°¨à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°®à±à°à°¦à± 1 à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à± à° à°²à±à°²à° రసఠసà±à°µà°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°¶à±à°µà°¾à°¸ సమసà±à°¯à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">4. రాతà±à°°à°¿ నిదà±à°°à°¿à°à°à± à°®à±à°à°¦à± à°à±à°²à°¾à°¸à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ పాలలౠà°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ పసà±à°ªà± à°à°²à±à°ªà±à°à±à°¨à°¿ తాà°à°¿à°¤à± à° à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² à°¶à±à°µà°¾à°¸à°à±à°¶ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">5. à°à±à°«à±à°¨à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°¡à± à°à°¾à°«à±, à°à±à°°à±à°¨à± à°à±, à°à±à°²à°¨à± తాà°à±à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ à°¨à±à°à°à°¿ à°°à°¿à°²à±à°«à± à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">6. à°à° పాతà±à°°à°²à± à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ బాà°à°¾ మరిà°à°¿à°à°à°¿ à° à°à°¦à±à°²à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¯à±à°à°²à°¿à°ªà±à°à°¸à± à°à°¯à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°µà°¿à°°à°¿ à°ªà°à±à°à°¾à°²à°¿. à°°à±à°à±à°à± à°à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ à°¨à±à°à°à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>