Ayurvedam365
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు
  • యోగా
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు
  • యోగా
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

తరచూ వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలకు ఆయుర్వేద చిట్కాలు..!

Admin by Admin
May 27, 2021
in చిట్కాలు
Share on FacebookShare on Twitter

చిన్నపాటి అనారోగ్య సమస్యలు వస్తే వాటిని నయం చేసుకునేందుకు మందుల షాపుల్లో అనేక ఇంగ్లిష్‌ మెడిసిన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే వాటిని పదే పదే వాడితే సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ వస్తాయి. అందువల్ల స్వల్ప అనారోగ్య సమస్యలకు సహజసిద్ధమైన చిట్కాలను పాటించడం మేలు. దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు త్వరగా తగ్గడమే కాదు, ఎలాంటి సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ రావు. మనకు తరచూ వచ్చే చిన్నపాటి అనారోగ్య సమస్యలకు ఆయుర్వేదంలో ఏయే చిట్కాలు అందుబాటులో ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..!

ayurvedic tips for regular health problems

1. మనలో చాలా మందికి తరచూ జ్వరం వస్తుంటుంది. సీజన్లు మారినప్పుడు సహజంగానే కొందరికి జ్వరం వస్తుంది. అయితే జ్వరాన్ని తగ్గించేందుకు తేనె బాగా పనిచేస్తుంది. రోజూ ఒక టీస్పూన్‌ తేనెను ఒక గ్లాస్‌ గోరు వెచ్చని నీటిలో కలిపి ఉదయం, సాయంత్రం రెండు పూటలా తీసుకోవాలి. జ్వరం నుంచి వేగంగా బయట పడవచ్చు.

2. శరీరానికి చెమట పట్టినప్పుడు సహజంగానే కొందరికి శరీరం దుర్వాసన వస్తుంటుంది. అలాంటి వారు టమాటాలను ట్రై చేయాలి. టమాటాలను తీసుకుని గుజ్జులా చేసి దాన్ని చెమట ఎక్కువగా పట్టే భాగాల్లో రాయాలి. 15-20 నిమిషాల పాటు ఉండి స్నానం చేయాలి. ఇలా తరచూ చేయడం వల్ల చెమట కారణంగా వచ్చే శరీర దుర్వాసన తగ్గుతుంది.

3. నిద్రలేమి సమస్య ఉన్న వారికి ఉల్లిపాయలు బాగా పనిచేస్తాయి. ఒక ఉల్లిపాయను తీసుకుని చిన్న ముక్కలుగా కట్‌ చేసి వాటిని ఒక జార్‌లో ఉంచాలి. ఆ జార్‌ను నిద్రించేటప్పుడు బెడ్‌ పక్కన పెట్టాలి. నిద్ర పట్టడం లేదని భావిస్తే ఆ జార్‌ను ఓపెన్‌ చేసి అందులోని ఉల్లిపాయలను వాసన చూడాలి. ఇలా చేయడం వల్ల త్వరగా నిద్ర వస్తుంది.

4. దగ్గు, జలుబు సమస్యలు ఉన్నవారికి తేనె, మిరియాల పొడి అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ఒక టీస్పూన్‌ తేనెను అంతే మోతాదులో మిరియాల పొడితో కలిపి రోజుకు మూడు పూటలా తీసుకోవాలి. ఆయా సమస్యలు వెంటనే తగ్గుతాయి.

5. ముక్కు దిబ్బడ సమస్య ఉన్నవారికి వాము బాగా పనిచేస్తుంది. వామును కొద్దిగా వేయించి పొడి చేసి దాన్ని ఒక వస్త్రంలో చుట్టి ఆ వస్త్రం నుంచి వచ్చే వాసనను పీలుస్తుండాలి. ముక్కు దిబ్బడ తగ్గుతుంది. వామును నిప్పులపై వేసి దాని నుంచి వచ్చే పొగను పీల్చినా ముక్కు దిబ్బడ తగ్గుతుంది.

ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు అప్‌డేట్స్ కోసం టెలిగ్రామ్‌లో మ‌మ్మ‌ల్ని ఫాలో అవ్వండి: Ayurvedam365

Tags: ayurvedaayurvedic tipshealth problemsఅనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లుఆయుర్వేదంఆయుర్వేద చిట్కాలు
Previous Post

బాలింతల్లో పాలు బాగా పెరగాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించాలి..!

Next Post

ఆకలి బాగా తగ్గిపోయిందా ? ఈ సులభమైన చిట్కాలను పాటించండి..!

Related Posts

Liver : ఈ ఆకును వాడితే లివ‌ర్ మొత్తం శుభ్రం అయి కొత్త‌గా ప‌నిచేస్తుంది..!
చిట్కాలు

Liver : ఈ ఆకును వాడితే లివ‌ర్ మొత్తం శుభ్రం అయి కొత్త‌గా ప‌నిచేస్తుంది..!

July 1, 2022
Knee Pain : మోకాళ్ల నొప్పులు, వాపుల‌ను త‌గ్గించే మొక్క ఇది.. రోజూ వాడితే ఎంతో మేలు..!
చిట్కాలు

Knee Pain : మోకాళ్ల నొప్పులు, వాపుల‌ను త‌గ్గించే మొక్క ఇది.. రోజూ వాడితే ఎంతో మేలు..!

July 1, 2022
Almonds Powder : ఈ పొడిని రోజూ వాడితే క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను తీసి అవ‌తల ప‌డేస్తారు.. కంటి చూపు బాగా పెరుగుతుంది..!
చిట్కాలు

Almonds Powder : ఈ పొడిని రోజూ వాడితే క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను తీసి అవ‌తల ప‌డేస్తారు.. కంటి చూపు బాగా పెరుగుతుంది..!

July 1, 2022
Pulipirlu : పులిపిర్లు సుల‌భంగా రాలిపోవాలంటే.. ఇలా చేయండి..!
చిట్కాలు

Pulipirlu : పులిపిర్లు సుల‌భంగా రాలిపోవాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

June 28, 2022
Cracked Heels : పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను త‌గ్గించే అద్భుత‌మైన చిట్కా.. వారం రోజుల్లో మార్పు వ‌స్తుంది..!
అందానికి చిట్కాలు

Cracked Heels : పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను త‌గ్గించే అద్భుత‌మైన చిట్కా.. వారం రోజుల్లో మార్పు వ‌స్తుంది..!

June 28, 2022
Tamarind In Guava Leaf : జామ ఆకులో చింత‌పండును ఉంచి న‌మిలితే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?
చిట్కాలు

Tamarind In Guava Leaf : జామ ఆకులో చింత‌పండును ఉంచి న‌మిలితే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

June 28, 2022

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Result
View All Result

POPULAR POSTS

Edema : పాదాలు ఈ విధంగా వాపుల‌కు గుర‌వుతున్నాయా ? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!
చిట్కాలు

Edema : పాదాలు ఈ విధంగా వాపుల‌కు గుర‌వుతున్నాయా ? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!

by Editor
June 26, 2022

...

Read more
Are Chettu : న‌ర దిష్టిని, వాస్తు దోషాల‌ను త‌గ్గించే చెట్టు ఇది.. ఔష‌ధంగా కూడా ఉప‌యోగ ప‌డుతుంది..!
వార్త‌లు

Are Chettu : న‌ర దిష్టిని, వాస్తు దోషాల‌ను త‌గ్గించే చెట్టు ఇది.. ఔష‌ధంగా కూడా ఉప‌యోగ ప‌డుతుంది..!

by Sahithi D
June 27, 2022

...

Read more
Lemon For Dishti : దిష్టి బాగా త‌గిలి అన్నీ స‌మ‌స్య‌లే వ‌స్తున్నాయా.. అమావాస్య రోజు నిమ్మ‌కాయ‌తో ఇలా చేస్తే చాలు..!
ఆధ్యాత్మికం

Lemon For Dishti : దిష్టి బాగా త‌గిలి అన్నీ స‌మ‌స్య‌లే వ‌స్తున్నాయా.. అమావాస్య రోజు నిమ్మ‌కాయ‌తో ఇలా చేస్తే చాలు..!

by Sahithi D
June 26, 2022

...

Read more
Garlic : గార ప‌ట్టిన దంతాలు తెల్ల‌ని ముత్యాల్లా మెర‌వాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!
చిట్కాలు

Garlic : గార ప‌ట్టిన దంతాలు తెల్ల‌ని ముత్యాల్లా మెర‌వాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

by Sahithi D
June 24, 2022

...

Read more
Betel Leaves Plant : త‌మ‌ల‌పాకు చెట్టు ఇంట్లో ఉంటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా ? ఎగిరి గంతేస్తారు..!
మొక్క‌లు

Betel Leaves Plant : త‌మ‌ల‌పాకు చెట్టు ఇంట్లో ఉంటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా ? ఎగిరి గంతేస్తారు..!

by Sahithi D
June 24, 2022

...

Read more
Plants For Wealth : ఇంట్లో ఈ 5 ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను పెంచితే.. డ‌బ్బుకు లోటు ఉండ‌దు..!
vastu

Plants For Wealth : ఇంట్లో ఈ 5 ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను పెంచితే.. డ‌బ్బుకు లోటు ఉండ‌దు..!

by Sahithi D
June 28, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.