<p style="text-align: justify;">à°à°³à±à°² à°à°¿à°à°¦ నలà±à°²à°¨à°¿ వలయాలౠఠనà±à°µà°¿ సహà°à°à°à°¾à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿à°à°¿ వసà±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. రాతà±à°°à°¿ à°ªà±à° à°à°²à°¸à±à°¯à°à°à°¾ నిదà±à°°à°ªà±à°µà°¡à°, à°à°³à±à°²à°¦à±à°¦à°¾à°²à°¨à± à°§à°°à°¿à°à°à°¡à°.. à°µà°à°à°¿ à°à°¾à°°à°£à°¾à°² వలà±à°² à°à°³à±à°² à°à°¿à°à°¦ నలà±à°²à°¨à°¿ వలయాలౠà°à°°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à° à°¦à±à°à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿à°à°¿ à°®à±à°à°¿à°®à°² సమసà±à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠఠలాà°à°à°¿ వారౠà°à°¿à°à°¦ à°¤à±à°²à°¿à°ªà°¿à°¨ పలౠà°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à°¨à± పాà°à°¿à°¸à±à°¤à± à° à°°à±à°à°¡à± సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°à°¿ à°à°à±à°¸à°¾à°°à°¿ బయఠపడవà°à±à°à±. à°à°à± à°¦à±à°¬à±à°¬à°à± à°°à±à°à°¡à± పిà°à±à°à°²à°¨à± సామà±à°¤ à°ªà±à°°à°à°¾à°°à°.. à°à°à±à°¸à°¾à°°à°¿ à°°à±à°à°¡à± సమసà±à°¯à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. మరి à° à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°à°à±..</p>
<p><img class="alignnone wp-image-4893 size-full" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/08/dark-circles.jpg" alt="ayurvedic remedies for dark circles and pimples " width="750" height="500" /></p>
<p style="text-align: justify;">1. à°à° పాతà±à°°à°²à± à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ బాà°à°¾ మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à° à°¨à°à°¤à°°à° à° à°¨à±à°à°¿ à°¨à±à°à°à°¿ à°µà°à±à°à± à°à°µà°¿à°°à°¿à°¨à°¿ à°®à±à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ 8-10 నిమిషాల పాà°à± à°ªà°à±à°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°°à±à°à±à°à± à°à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à±à°¸à±à°¤à± వారఠరà±à°à±à°²à±à°²à± తపà±à°ªà° ఫలితఠà°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à±à°à°¿à°®à°²à±, నలà±à°²à°¨à°¿ వలయాలౠతà°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">2. à°µà±à°ª à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°¨à±à°°à°¿ à°®à±à°¦à±à°¦à°²à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à° à°à°¦à±à°²à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ పసà±à°ªà±, à°µà±à°¨à±à°¨ à°à°²à°¿à°ªà°¿ మిశà±à°°à°®à°à°à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. దానà±à°¨à°¿ à°®à±à°à°¿à°®à°²à± à°²à±à°¦à°¾ నలà±à°²à°¨à°¿ వలయాలపౠరాయాలి. తరà±à°µà°¾à°¤ 60 నిమిషాలౠà°à°à°¡à°¿ à°à°¡à°¿à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°°à±à°à± à°à±à°¸à±à°¤à± వారఠరà±à°à±à°²à±à°²à±à°¨à± à° à°°à±à°à°¡à± సమసà±à°¯à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">3. à°ªà±à° à°à±à°à±à°à°¨à± à°¨à±à°³à±à°²à°¤à± à°à°à°§à° à°¤à±à°¸à°¿ à°®à±à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà°à±à°à°¿à°à°à°¿ 3 à°à°à°à°² తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¡à°¿à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ వారà°à°²à± 3 సారà±à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à± ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">4. à°à°¸à°¿à°°à°¿à°à°¾à°¯ à°à±à°à±à°à±, తమలపాà°à±à°ªà± రాసౠà°à°¾à°à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à° à°à°¦à±à°²à± బాదఠపాలౠà°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à±à°°à±à°£à° à°à±à°¸à°¿ పావౠà°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± సమసà±à°¯à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°¤à±à°²à±à°²à°¨à°¿ à°®à°à±à°à°²à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¦à°¿ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">5. పాల à°®à±à°à°¡à°²à± పసà±à°ªà±, à°ªà±à°à±à°²à°à°¾à°¯ పౠపà±à°à±à°à±, à°¨à±à°µà±à°µà±à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°®à±à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ రాసà±à°à±à°à°à± à° à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² à°®à±à°à°¿à°®à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. నలà±à°²à°¨à°¿ వలయాలౠమాయమవà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°®à±à°à° à° à°à°¦à°à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>