Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు అందానికి చిట్కాలు

Bitter Gourd For Beauty : కాక‌ర‌కాయ ఆరోగ్యాన్నే కాదు.. అందాన్ని కూడా అందిస్తుంది.. ఎలాగంటే..?

D by D
September 14, 2023
in అందానికి చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Bitter Gourd For Beauty : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో కాక‌ర‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. కాకర‌కాయ‌లతో ర‌క‌ర‌కాల కూర‌ల‌ను, వేపుళ్ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. కాక‌ర‌కాయ‌తో చేసిన వంట‌కాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. కాక‌ర‌కాయ‌ల‌తో ఎన్నో ఆరోగ్య‌ప్ర‌యోజ‌నాలు, పోష‌కాలు దాగి ఉన్నాయి. మ‌న‌లో చాలా మంది కాక‌ర‌కాయ‌ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అయితే కాక‌ర‌కాయ‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యానికే కాదు మ‌న చ‌ర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. చ‌ర్మ ఆరోగ్యానికి కాక‌ర‌కాయ ఎలా మేలు చేస్తుంద‌ని మ‌న‌లో చాలా మంది సందేహిస్తూ ఉంటారు. కానీ కాక‌ర‌కాయ‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం వివిధ ర‌కాల చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు.

మొటిమ‌ల‌ను, మ‌చ్చ‌ల‌ను త‌గ్గించి ముఖాన్ని అందంగా మార్చ‌డంలో కాక‌ర‌కాయ ఎంతో దోహ‌ద‌ప‌డుతుంది. కాక‌ర‌కాయ వ‌ల్ల మ‌న‌కు క‌లిగే సౌంద‌ర్య ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మొటిమ‌ల‌ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు కాక‌ర‌కాయ‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. మ‌న ముఖానికి త‌గినంత కాక‌ర‌కాయ జ్యూస్ ను ఒక గిన్నెలో తీసుకోవాలి. త‌రువాత ఇందులో క‌రివేపాకు పొడి వేసి కలిపి పేస్ట్ లాగా చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి ప‌ట్టించి ఆరిన త‌రువాత గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా త‌ర‌చూ చేస్తూ ఉండ‌డం వ‌ల్ల మొటిమ‌ల స‌మ‌స్య త‌గ్గుతుంది. అలాగే ముఖంపై ఉండే న‌ల్ల‌టి మ‌చ్చ‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో కూడా కాక‌ర‌కాయ మ‌న‌కు దోహ‌ద‌ప‌డుతుంది. కాక‌రకాయ జ్యూస్ ను ముఖానికి ప‌ట్టించి ఆరిన త‌రువాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

Bitter Gourd For Beauty how to use this works effectively
Bitter Gourd For Beauty

ఇలా త‌ర‌చూ చేస్తూ ఉండ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మంపై ఉండే న‌ల్ల‌టి మ‌చ్చ‌లు తొల‌గిపోతాయి. అలాగే కాక‌ర‌కాయ‌తో మ‌నం ఫేస్ ప్యాక్ ను కూడా వేసుకోవ‌చ్చు. చిన్న కాక‌ర‌కాయ‌ను తీసుకుని ముక్క‌లుగా చేసి జార్ లో వేసుకోవాలి. త‌రువాత దీనిని మెత్త‌ని పేస్ట్ లాగా చేసి గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి. ఈ పేస్ట్ లో జాజికాయ పొడి, పెరుగు వేసి క‌ల‌పాలి. త‌రువాత మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి ప్యాక్ లాగా వేసుకోవాలి. ఆరిన త‌రువాత చ‌ల్ల‌టి నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా త‌రుచూ చేస్తూ ఉండ‌డం వ‌ల్ల ముఖం అందంగా క‌న‌బ‌డుతుంది. అలాగే మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు వంటి స‌మ‌స్య‌లు కూడా త‌గ్గుతాయి. ఈ విధంగా కాక‌ర‌కాయ మ‌న చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో కూడా ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. కాక‌ర‌కాయ‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు.

Tags: Bitter Gourd For Beauty
Previous Post

Pepper Rasam : ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన మిరియాల చారు త‌యారీ ఇలా.. అన్నంలో సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Next Post

Dahi Bhindi : రాజ‌స్థానీ స్టైల్‌లో ఒక్క‌సారి బెండ‌కాయ కూర‌ను ఇలా చేయండి.. మ‌ళ్లీ మ‌ళ్లీ కావాలంటారు..!

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

మ‌హిళ‌లు అస‌లు ఎందుకు గాజుల‌ను ధ‌రించాలి..?

July 3, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మ‌హిళ‌లు గ‌ర్భం ధ‌రించిన‌ప్పుడు ఈ 20 ఆహారాల‌కు దూరంగా ఉండాలి..!

July 3, 2025
ఆధ్యాత్మికం

వినాయ‌కుడి క‌థ నుంచి త‌ల్లిదండ్రులు నేర్చుకోవాల్సిన ముఖ్య‌మైన విష‌యాలు ఇవే..!

July 3, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

పురుషుల క‌న్నా స్త్రీల‌కు 20 నిమిషాలు ఎక్కువ నిద్ర అవ‌స‌రం అట‌.. ఎందుకో తెలుసా..?

July 3, 2025
lifestyle

ఇప్పుడు మ‌నం వాడుతున్న బ్లేడ్ల‌కు అలా డిజైన్ ఎలా వ‌చ్చిందో తెలుసా..?

July 3, 2025
Off Beat

తాజ్ మహల్ గురించి ఈ ఆసక్తికర విషయాలు మీకు తెలుసా..? మొత్తం 1089 ర‌హ‌స్య గ‌దులు ఉన్నాయి..!

July 3, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

టాటూలు వేయించుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

మ‌హాభార‌త కాలంలో ప‌న్నులు ఎలా వ‌సూలు చేసేవారో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.