Cholesterol : రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే దీన్ని తాగితే.. కొలెస్ట్రాల్ ఉండ‌దు.. ర‌క్త‌నాళాలు శుభ్ర‌మ‌వుతాయి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Cholesterol &colon; ప్ర‌స్తుత à°¤‌రుణంలో హార్ట్ ఎటాక్ à°² కార‌ణంగా à°®‌à°°‌ణించే వారు అధిక‌à°®‌వుతున్నారు&period; హార్ట్ ఎటాక్ కార‌ణంగా ప్రాణాలు కోల్పోతున్న వారిని à°®‌నం చూస్తూనే ఉన్నాం&period; à°°‌క్త‌నాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోయి à°°‌క్త‌à°¸‌à°°‌à°«‌రాకు ఆటంకం క‌à°²‌గ‌డం వల్ల హార్ట్ ఎటాక్ సంభ‌విస్తుంది&period; ఒక్కోసారి ఈ హార్ట్ ఎటాక్ ప్రాణాంత‌కం కాక‌పోవ‌చ్చు కానీ దీని బారిన à°ª‌à°¡à°¿à°¨ à°¤‌రువాత à°®‌రింత జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాలి&period; మందుల‌ను à°¤‌గిన à°¸‌à°®‌యంలో వేసుకోవాలి&period; అలాగే ప్ర‌తిరోజూ వ్యాయామం చేస్తూ ఉండాలి&period; వీటిని పాటిస్తూనే à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఒక పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకుని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°°‌లా హార్ట్ ఎటాక్ à°®‌à°¨ à°¦‌à°°à°¿ చేర‌కుండా ఉంటుంది&period; అలాగే ఆరోగ్యంగా ఉన్న వారు దీనిని తీసుకోవ‌డం వల్ల à°­‌విష్య‌త్తులో ఎటువంటి గుండె సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హార్ట్ ఎటాక్ ను నివారించే ఈ పానీయాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period;ఈ పానీయాన్నిఎంత మోతాదులో ఎలా తీసుకోవాలి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ఈ పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి à°®‌నం 2 గ్లాసుల మంచినీటిని&comma; 2 ఇంచుల అల్లం ముక్క‌ను&comma; 10 వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను&comma; ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను&comma; దాల్చిన చెక్క పొడిని ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; అల్లాన్ని శుభ్ర‌à°ª‌రిచి ముక్క‌లుగా చేయాలి&period; అలాగే నిమ్మ‌కాయ‌ను కూడా క‌డిగి ముక్క‌లుగా చేసి పెట్టుకోవాలి&period; ఇప్పుడు ఒక గిన్నెలో వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను&comma; నిమ్మ‌కాయ ముక్క‌à°²‌ను&comma; అల్లం ముక్క‌à°²‌ను వేసి వేడి చేయాలి&period; నీళ్లు వేడ‌య్యాక రెండు టీ స్పూన్ల దాల్చిన చెక్క పొడిని వేసి à°®‌రిగించాలి&period; రెండు గ్లాసుల నీటిని ఒక గ్లాస్ అయ్యే à°µ‌à°°‌కు à°®‌రిగించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;20913" aria-describedby&equals;"caption-attachment-20913" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-20913 size-full" title&equals;"Cholesterol &colon; రోజూ à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే దీన్ని తాగితే&period;&period; కొలెస్ట్రాల్ ఉండ‌దు&period;&period; à°°‌క్త‌నాళాలు శుభ్ర‌à°®‌వుతాయి&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;cholesterol-clean&period;jpg" alt&equals;"clean your arteries and Cholesterol drink daily this " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-20913" class&equals;"wp-caption-text">Cholesterol<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత నీటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి ఒక గ్లాస్ లోకి తీసుకోవాలి&period; ఈ నీటిని à°®‌నం à°ª‌ది రోజుల పాటు ఫ్రిజ్ లో ఉంచి నిల్వ చేసుకోవ‌చ్చు&period; కొలెస్ట్రాల్ ను క‌రిగించి గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేసే అనేక à°°‌కాల మందుల్లో నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని&comma; వెల్లుల్లిని&comma; అల్లాన్ని విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూనే ఉంటారు&period; ఈ à°ª‌దార్థాల‌తో à°¤‌యారు చేసిన పానీయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల హార్ట్ ఎటాక్ లు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period; ప్ర‌తిరోజూ ఈ మిశ్ర‌మాన్ని 50 ఎమ్ ఎల్ మోతాదులో à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తీసుకోవాలి&period; దీనిలో రుచి కొర‌కు తేనెను కూడా క‌లుపుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ మిశ్ర‌మాన్ని 3 వారాల పాటు క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా తీసుకోవాలి&period; వారం రోజుల పాటు ఆగి à°®‌à°°‌లా 3 వారాల పాటు దీనిని తీసుకోవ‌చ్చు&period; ఇలా ఆరు నెల‌à°²‌కు ఒక‌సారి ఈ పానీయాన్ని తీసుకోవ‌చ్చు&period; ఇలా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్త‌నాళాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వు క‌రిగి హార్ట్ ఎటాక్ లు రాకుండా ఉంటాయి&period; à°°‌క్త‌à°¸‌à°°‌à°«à°°à°¾ కూడా సాఫీగా సాగుతుంది&period; గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది&period; ఈ విధంగా ఈ పానీయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°®‌నం చ‌క్క‌టి ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;