Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

Gas Trouble Remedies : ఎలాంటి గ్యాస్ ట్ర‌బుల్‌, క‌డుపులో మంట అయినా స‌రే.. క్ష‌ణాల్లో మాయం.. ఇలా చేయాలి..!

D by D
April 12, 2023
in చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Gas Trouble Remedies : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నారు. మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, ఒత్తిడి, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, జంక్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం, స‌మ‌యానికి ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం, త‌ర‌చూ ఆహారాన్ని తీసుకోవ‌డం, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, ఆమ్ల‌త్వం క‌లిగి ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయి. గ్యాస్, ఎసిడిటి స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌గానే చాలా మంది మందుల‌ను, సిర‌ప్ ల‌ను తాగుతూ ఉంటారు. వీటి వ‌ల్ల తాత్కాలిక ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లిగిన‌ప్ప‌టికి వీటిని ఎక్కువ‌గా వాడ‌డం వ‌ల్ల అనేక దుష్ప్ర‌భావాలు త‌లెత్తుతాయి.

క‌నుక స‌హ‌జ సిద్ద చిట్కాల‌ను ఉప‌యోగించి ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించ‌డంలో పాలు, నెయ్యి మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో 20 ఎమ్ ఎల్ కాచి చ‌ల్లార్చిన పాలు, ఒక టీ స్పూన్ ఆవు నెయ్యి వేసి క‌లిపి తాగాలి.ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య త‌లెత్తిన‌ప్పుడు ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. నెయ్యి తీసుకోవ‌డం ఇష్టంలేని వారు భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత చ‌ల్ల‌టి పాల‌ను తాగాలి. ఇలా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య త‌గ్గుతుంది. అలాగే మ‌న‌కు తేలిక‌గా ల‌భించే ప‌దార్థాల‌తో ఒక పొడిని త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల కూడా ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చు. ఈ పొడిని త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ ప‌సుపు, న‌ల్ల ఉప్పు, జీల‌క‌ర్ర‌, నిమ్మ‌కాయ‌ను ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది. ముందుగా ఒక క‌ళాయిలో జీల‌క‌ర్ర వేసి వేడి చేయాలి.

Gas Trouble Remedies works effectively how to use them
Gas Trouble Remedies

జీల‌క‌ర్ర‌ను చ‌క్క‌గా వేగిన త‌రువాత దానిని జార్ లో వేసి మెత్త‌ని పొడిలా చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఒక గిన్నెలో అర టేబుల్ స్పూన్ జీల‌క‌ర్ర పొడి, అర టేబుల్ స్పూన్ ప‌సుపు, అర టేబుల్ స్పూన్ న‌ల్ల ఉప్పు వేసి క‌ల‌పాలి. త‌రువాత దీనిలో వేడి చేసిన అర చెక్క నిమ్మ‌ర‌సం వేసి క‌ల‌పాలి. నిమ్మ‌ర‌సాన్ని వేడి చేయ‌డానికి ముందుగా ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను క‌ట్ చేసి దానిని నేరుగా మంట‌పై ఉంచి 30 నుండి 40 సెక‌న్ల పాటు వేడి చేయాలి. త‌రువాత ఈ నిమ్మ‌కాయ నుండి ర‌సాన్ని పిండి వాడుకోవాలి. ఇలా త‌యారు చేసిన మిశ్ర‌మాన్ని ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య ఇబ్బంది పెడుతున్న‌ప్పుడు తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల వెంట‌నే త‌క్ష‌ణ ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది. ఈ విధంగా ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల ఎటువంటి చెడు ప్ర‌భావాలు లేకుండా ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌టప‌డ‌వ‌చ్చు.

ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వల్ల క‌డుపులో మంట‌, క‌డుపు ఉబ్బ‌రం, క‌డుపు నొప్పి వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. అలాగే మ‌జ్జిగ‌ను తాగ‌డం వల్ల కూడా మ‌నం ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని పొంద‌వ‌చ్చు. దీని కోసం ఒక గ్లాస్ మ‌జ్జిగ‌లో చిటికెడు మిరియాల పొడి, అర టీ స్పూన్ జీల‌క‌ర్ర పొడి, పావు టేబుల్ స్పూన్ న‌ల్ల ఉప్పు, పావు టేబుల్ స్పూన్ బెల్లం తురుము వేసి క‌లిపి తాగాలి. ఇలా రోజూ భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి చాలా తేలిక‌గా త‌గ్గుతుంది. ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. ఈ విధంగా ఈచిట్కాల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల చాలా త‌క్కువ ఖ‌ర్చులో ఎటువంటి దుష్ప్ర‌భావాలు లేకుండా చాలా సుల‌భంగా ఎసిడిటీ, గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌లను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది.

Tags: Gas Trouble Remedies
Previous Post

Kara Bath : ఈ వంట‌కాన్ని ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. ఒక్క‌సారి రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Next Post

Raw Coconut Ice Cream : పచ్చి కొబ్బ‌రితో ఎంతో టేస్టీగా ఉండే చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ని ఐస్ క్రీమ్‌.. త‌యారీ ఇలా..!

Related Posts

వైద్య విజ్ఞానం

పురుషుల క‌న్నా స్త్రీల‌కు 20 నిమిషాలు ఎక్కువ నిద్ర అవ‌స‌రం అట‌.. ఎందుకో తెలుసా..?

July 3, 2025
lifestyle

ఇప్పుడు మ‌నం వాడుతున్న బ్లేడ్ల‌కు అలా డిజైన్ ఎలా వ‌చ్చిందో తెలుసా..?

July 3, 2025
Off Beat

తాజ్ మహల్ గురించి ఈ ఆసక్తికర విషయాలు మీకు తెలుసా..? మొత్తం 1089 ర‌హ‌స్య గ‌దులు ఉన్నాయి..!

July 3, 2025
పోష‌ణ‌

మీ చ‌ర్మం ఎల్ల‌ప్పుడూ య‌వ్వ‌నంగా క‌నిపించాలంటే వీటిని తీసుకోండి..!

July 3, 2025
చిట్కాలు

ప‌సుపు రంగులోకి మారిన మీ దంతాలు మళ్లీ తెల్ల‌గా మారాలంటే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

July 3, 2025
హెల్త్ టిప్స్

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు వీటిని తింటే షుగర్‌ను కంట్రోల్ చేయ‌వ‌చ్చు..!

July 3, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

టాటూలు వేయించుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

మ‌హాభార‌త కాలంలో ప‌న్నులు ఎలా వ‌సూలు చేసేవారో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.