Ayurvedam365
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు
  • యోగా
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు
  • యోగా
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

Gas Trouble Remedies : ఎలాంటి గ్యాస్ ట్ర‌బుల్‌, క‌డుపులో మంట అయినా స‌రే.. క్ష‌ణాల్లో మాయం.. ఇలా చేయాలి..!

D by D
April 12, 2023
in చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Gas Trouble Remedies : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నారు. మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, ఒత్తిడి, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, జంక్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం, స‌మ‌యానికి ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం, త‌ర‌చూ ఆహారాన్ని తీసుకోవ‌డం, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, ఆమ్ల‌త్వం క‌లిగి ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయి. గ్యాస్, ఎసిడిటి స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌గానే చాలా మంది మందుల‌ను, సిర‌ప్ ల‌ను తాగుతూ ఉంటారు. వీటి వ‌ల్ల తాత్కాలిక ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లిగిన‌ప్ప‌టికి వీటిని ఎక్కువ‌గా వాడ‌డం వ‌ల్ల అనేక దుష్ప్ర‌భావాలు త‌లెత్తుతాయి.

క‌నుక స‌హ‌జ సిద్ద చిట్కాల‌ను ఉప‌యోగించి ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించ‌డంలో పాలు, నెయ్యి మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో 20 ఎమ్ ఎల్ కాచి చ‌ల్లార్చిన పాలు, ఒక టీ స్పూన్ ఆవు నెయ్యి వేసి క‌లిపి తాగాలి.ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య త‌లెత్తిన‌ప్పుడు ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. నెయ్యి తీసుకోవ‌డం ఇష్టంలేని వారు భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత చ‌ల్ల‌టి పాల‌ను తాగాలి. ఇలా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య త‌గ్గుతుంది. అలాగే మ‌న‌కు తేలిక‌గా ల‌భించే ప‌దార్థాల‌తో ఒక పొడిని త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల కూడా ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చు. ఈ పొడిని త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ ప‌సుపు, న‌ల్ల ఉప్పు, జీల‌క‌ర్ర‌, నిమ్మ‌కాయ‌ను ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది. ముందుగా ఒక క‌ళాయిలో జీల‌క‌ర్ర వేసి వేడి చేయాలి.

Gas Trouble Remedies works effectively how to use them
Gas Trouble Remedies

జీల‌క‌ర్ర‌ను చ‌క్క‌గా వేగిన త‌రువాత దానిని జార్ లో వేసి మెత్త‌ని పొడిలా చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఒక గిన్నెలో అర టేబుల్ స్పూన్ జీల‌క‌ర్ర పొడి, అర టేబుల్ స్పూన్ ప‌సుపు, అర టేబుల్ స్పూన్ న‌ల్ల ఉప్పు వేసి క‌ల‌పాలి. త‌రువాత దీనిలో వేడి చేసిన అర చెక్క నిమ్మ‌ర‌సం వేసి క‌ల‌పాలి. నిమ్మ‌ర‌సాన్ని వేడి చేయ‌డానికి ముందుగా ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను క‌ట్ చేసి దానిని నేరుగా మంట‌పై ఉంచి 30 నుండి 40 సెక‌న్ల పాటు వేడి చేయాలి. త‌రువాత ఈ నిమ్మ‌కాయ నుండి ర‌సాన్ని పిండి వాడుకోవాలి. ఇలా త‌యారు చేసిన మిశ్ర‌మాన్ని ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య ఇబ్బంది పెడుతున్న‌ప్పుడు తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల వెంట‌నే త‌క్ష‌ణ ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది. ఈ విధంగా ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల ఎటువంటి చెడు ప్ర‌భావాలు లేకుండా ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌టప‌డ‌వ‌చ్చు.

ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వల్ల క‌డుపులో మంట‌, క‌డుపు ఉబ్బ‌రం, క‌డుపు నొప్పి వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. అలాగే మ‌జ్జిగ‌ను తాగ‌డం వల్ల కూడా మ‌నం ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని పొంద‌వ‌చ్చు. దీని కోసం ఒక గ్లాస్ మ‌జ్జిగ‌లో చిటికెడు మిరియాల పొడి, అర టీ స్పూన్ జీల‌క‌ర్ర పొడి, పావు టేబుల్ స్పూన్ న‌ల్ల ఉప్పు, పావు టేబుల్ స్పూన్ బెల్లం తురుము వేసి క‌లిపి తాగాలి. ఇలా రోజూ భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత ఎసిడిటీ స‌మ‌స్య నుండి చాలా తేలిక‌గా త‌గ్గుతుంది. ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. ఈ విధంగా ఈచిట్కాల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల చాలా త‌క్కువ ఖ‌ర్చులో ఎటువంటి దుష్ప్ర‌భావాలు లేకుండా చాలా సుల‌భంగా ఎసిడిటీ, గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌లను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది.

Tags: Gas Trouble Remedies
Previous Post

Kara Bath : ఈ వంట‌కాన్ని ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. ఒక్క‌సారి రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Next Post

Raw Coconut Ice Cream : పచ్చి కొబ్బ‌రితో ఎంతో టేస్టీగా ఉండే చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ని ఐస్ క్రీమ్‌.. త‌యారీ ఇలా..!

Related Posts

Kuppintaku For Nerve Pain : కోట్లు విలువ చేసే ఆకు ఇది.. త‌ల నుంచి కాళ్ల వ‌ర‌కు చ‌చ్చుబ‌డిపోయిన న‌రాల‌ను ప‌నిచేయిస్తుంది..!
చిట్కాలు

Kuppintaku For Nerve Pain : కోట్లు విలువ చేసే ఆకు ఇది.. త‌ల నుంచి కాళ్ల వ‌ర‌కు చ‌చ్చుబ‌డిపోయిన న‌రాల‌ను ప‌నిచేయిస్తుంది..!

May 30, 2023
Watermelon Smoothie : పుచ్చ‌కాయ‌ల‌తో దీన్ని త‌యారు చేసి చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా తాగండి.. దెబ్బ‌కు వేడి మొత్తం పోతుంది..!
food

Watermelon Smoothie : పుచ్చ‌కాయ‌ల‌తో దీన్ని త‌యారు చేసి చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా తాగండి.. దెబ్బ‌కు వేడి మొత్తం పోతుంది..!

May 30, 2023
White Chicken Pulao : చికెన్ బిర్యానీని ఒక్క‌సారి ఇలా చేసి చూడండి.. హోట‌ల్‌లో తిన్న‌ట్లు ఉంటుంది..!
food

White Chicken Pulao : చికెన్ బిర్యానీని ఒక్క‌సారి ఇలా చేసి చూడండి.. హోట‌ల్‌లో తిన్న‌ట్లు ఉంటుంది..!

May 30, 2023
Loose Motions : లూజ్ మోష‌న్స్ త‌గ్గాలంటే.. దీంతో ఇలా చేయండి..!
చిట్కాలు

Loose Motions : లూజ్ మోష‌న్స్ త‌గ్గాలంటే.. దీంతో ఇలా చేయండి..!

May 30, 2023
Jonna Ambali : జొన్న‌ల‌తో చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ని అంబ‌లి.. త‌యారీ ఇలా.. ఎంతో రుచిక‌రం, ఆరోగ్య‌క‌రం..!
food

Jonna Ambali : జొన్న‌ల‌తో చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ని అంబ‌లి.. త‌యారీ ఇలా.. ఎంతో రుచిక‌రం, ఆరోగ్య‌క‌రం..!

May 30, 2023
Watermelon Salad : ఎండ‌ల్లో చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా పుచ్చ‌కాయ‌ల‌తో ఇలా స‌లాడ్ చేసుకుని తినండి..!
food

Watermelon Salad : ఎండ‌ల్లో చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా పుచ్చ‌కాయ‌ల‌తో ఇలా స‌లాడ్ చేసుకుని తినండి..!

May 30, 2023

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR POSTS

Bad Breath : ఏం చేసినా నోటి దుర్వాస‌న పోవ‌డం లేదా.. అయితే ఒక్క‌సారి ఇలా చేసి చూడండి..!
చిట్కాలు

Bad Breath : ఏం చేసినా నోటి దుర్వాస‌న పోవ‌డం లేదా.. అయితే ఒక్క‌సారి ఇలా చేసి చూడండి..!

by D
March 25, 2023

...

Read more
Pumpkin Seeds : ప్ర‌పంచ మేధావులు తినే ఆహారం ఇదే.. దీన్ని తింటే మెద‌డు అద్భుతంగా ప‌నిచేస్తుంది..!
న‌ట్స్ & సీడ్స్

Pumpkin Seeds : ప్ర‌పంచ మేధావులు తినే ఆహారం ఇదే.. దీన్ని తింటే మెద‌డు అద్భుతంగా ప‌నిచేస్తుంది..!

by D
May 24, 2023

...

Read more
Nalla Ummetha Chettu : ఈ ఆకు.. బంగారం కంటే విలువైంది.. ఎక్క‌డ క‌నిపించినా విడిచిపెట్టొద్దు..!
మొక్క‌లు

Nalla Ummetha Chettu : ఈ ఆకు.. బంగారం కంటే విలువైంది.. ఎక్క‌డ క‌నిపించినా విడిచిపెట్టొద్దు..!

by D
May 25, 2023

...

Read more
Idli Chutney With Peanuts : ఇడ్లీల్లోకి చ‌ట్నీ ఇలా చేయండి.. బ‌య‌ట బండ్ల‌పై ల‌భించే లాంటి టేస్ట్ వ‌స్తుంది.. మొత్తం తినేస్తారు..!
food

Idli Chutney With Peanuts : ఇడ్లీల్లోకి చ‌ట్నీ ఇలా చేయండి.. బ‌య‌ట బండ్ల‌పై ల‌భించే లాంటి టేస్ట్ వ‌స్తుంది.. మొత్తం తినేస్తారు..!

by Editor
May 26, 2023

...

Read more
Gaddi Gulabi : ఈ మొక్క మ‌న చుట్టూ ప‌రిసరాల్లోనే పెరుగుతుంది.. దీని ఉప‌యోగాలు తెలిస్తే ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!
మొక్క‌లు

Gaddi Gulabi : ఈ మొక్క మ‌న చుట్టూ ప‌రిసరాల్లోనే పెరుగుతుంది.. దీని ఉప‌యోగాలు తెలిస్తే ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

by D
May 26, 2023

...

Read more
Belly Fat Juice : రోజూ రాత్రి దీన్ని తాగితే చాలు.. ఉద‌యం వ‌ర‌కు పొట్టంతా క‌రిగిపోతుంది..!
వార్త‌లు

Belly Fat Juice : రోజూ రాత్రి దీన్ని తాగితే చాలు.. ఉద‌యం వ‌ర‌కు పొట్టంతా క‌రిగిపోతుంది..!

by D
March 24, 2023

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.