Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

Mucus : క‌ఫంతో ఉక్కిరి బిక్కిరి అవుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

D by D
February 4, 2023
in చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Mucus : చ‌లికాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది ఊపిరితిత్తుల్లో క‌ఫం స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ క‌ఫాన్ని నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌డం వ‌ల్ల బ్రాంకైటిస్ స‌మ‌స్య నుండి నిమోనియా వ‌ర‌కు అనేక ర‌కాల స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య కార‌ణంగా చిన్న పిల్ల‌ల నుండి పెద్ద వారి వ‌ర‌కు అంద‌రూ ఇబ్బంది ప‌డుతూ ఉంటారు. కొన్ని ర‌కాల ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఊపిరితిత్తుల్లో పేరుకుపోయిన క‌ఫం చాలా సుల‌భంగా తొల‌గిపోతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరిగి ద‌గ్గు, జలుబు, గొంతు గ‌ర‌గ‌ర వంటి స‌మ‌స్య‌ల బారిన కూడా ప‌డ‌కుండా ఉంటాము. క‌ఫాన్ని తొల‌గించ‌డంలో అల్లం మ‌న‌కు ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.

క‌ఫంతో పాటు చ‌లికాలంలో వ‌చ్చే జలుబు, ద‌గ్గు వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో అల్లం మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అల్లం టీ ని త‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం వ‌ల్ల లేదా అల్లం రసాన్ని తేనెతో క‌లిపి తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు క‌ఫం నుండి చ‌క్క‌టి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది. అలాగే వెల్లుల్లిని వాడ‌డం వ‌ల్ల కూడా మ‌నం క‌ఫ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు. వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లను నేరుగా న‌మిలి తిన‌డం వ‌ల్ల ఊపిరితిత్తుల్లో పేరుకుపోయిన క‌ఫం తొల‌గిపోతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే తేనెను గోరు వెచ్చ‌టి నీటిలో వేసి పిల్ల‌ల‌కు ఇవ్వ‌డం వ‌ల్ల జ‌లుబు, ద‌గ్గు, గొంతు నొప్పి, క‌ఫం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌ను చాలా సుల‌భంగా త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు.

home remedies for Mucus follow these
Mucus

అదే విదంగా క‌ఫ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో ఫైనాఫిల్ మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌పడుతుంది. శ‌రీరంలో పేరుకుపోయిన క‌ఫాన్ని పూర్తిగా క‌రిగించడంతో పాటు రోగ నిరోధ‌క శక్తిని పెంచే గుణం కూడా దీనికి ఉంది. పైనాపిల్‌ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల జ‌లుబు, ద‌గ్గుతో పాటు ఇత‌ర క‌ఫ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల నుండి చ‌క్క‌టి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదే విధంగా అతి మ‌ధురం వేరును నీటిలో వేసి కషాయంలా చేసుకోవాలి. ఈ క‌షాయాన్ని వ‌డ‌క‌ట్టుకుని తాగ‌డం వ‌ల్ల క‌ఫం తొల‌గిపోతుంది. ఈ అతి మ‌ధురం మ‌న‌కు ఆయుర్వేద షాపుల్లో ఎక్కువ‌గా ల‌భిస్తుంది. అలాగే క‌ఫ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌ను తొల‌గించ‌డంలో మ‌న‌కు యాల‌క్కాయ‌లు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డతాయి. యాల‌క్కాయ‌ల‌ను దంచి నీటిలో వేసి మరిగించాలి.

త‌రువాత ఈ నీటిని గోరు వెచ్చ‌గా అయిన త‌రువాత కొద్ది కొద్దిగా తాగుతూ ఉండాలి. ఇలా తాగ‌డం వ‌ల్ల క‌ఫ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. అలాగే తాజాగా ఉన్న 5 లేదా 6 పుదీనా ఆకుల‌ను తీసుకుని నీటిలో వేసి మ‌రిగించాలి. త‌రువాత ఈ నీటికి నిమ్మ‌ర‌సాన్ని క‌లిపి తీసుకోవాలి. ఇలా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల క‌ఫం త్వ‌ర‌గా క‌రిగిపోతుంది. చ‌లికాలంలో క‌ఫం తో పాటు ఇత‌ర క‌ఫ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో చాలా ఇబ్బంది ప‌డుతూ ఉంటారు. అలాంటి వారు ఈ చిట్కాల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల ఎటువంటి దుష్ప్ర‌భావాలు లేకుండా చాలా స‌లుభంగా శ‌రీరంలో పేరుకుపోయిన క‌ఫాన్ని తొల‌గించుకోవ‌చ్చ‌ని ఈ చిట్కాల‌ను వాడ‌డం వల్ల మంచి ఫ‌లితాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Tags: Mucus
Previous Post

Aloo Veg Balls : సాయంత్రం స‌మ‌యంలో ఆలుతో ఇలా స్నాక్స్ చేసుకుని తినండి.. ఎంతో బాగుంటాయి..

Next Post

Pudina Tomato Pachadi : పుదీనా, ట‌మాటాలు క‌లిపి ఎంతో రుచిగా ఉండే ప‌చ్చ‌డిని ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు..!

Related Posts

lifestyle

విదురుడు చెప్పిన ప్ర‌కారం ఇలాంటి ల‌క్ష‌ణాలు ఉన్న‌వారే అదృష్ట‌వంతులు అట‌..!

July 18, 2025
అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

వ‌య‌స్సు పైబ‌డుతున్న వారికి వ‌యాగ్రా ఇత‌ర ర‌కాలుగా కూడా మేలు చేస్తుంద‌ట‌..!

July 18, 2025
mythology

పుత్రులు 5 ర‌కాలుగా ఉంటార‌ట తెలుసా..? వారు ఎవ‌రంటే..?

July 18, 2025
వినోదం

చాలా రిస్క్ తీసుకుంటున్న మ‌హేష్ బాబు.. ఎందుకంటే..?

July 18, 2025
వినోదం

వేల కోట్ల ఆస్తులు ఉన్నా అక్కినేని అమల తులం బంగారం కూడా ఎందుకు పెట్టుకోరంటే ?

July 18, 2025
lifestyle

పెద్ద‌ల పాదాల‌కు న‌మ‌స్క‌రించ‌డం వెనుక ఉన్న కార‌ణాలు ఇవే..!

July 18, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.