నేడు, చాలా మందికి దంతాలలో పుండ్లు ఏర్పడతున్నాయి. ఫలితంగా, వారి దంతాలు క్షీణిస్తున్నాయి. గుట్కా, పొగాకు తినడం వల్ల చాలా మందికి పుండ్లు వస్తాయి. దీని కారణంగా, వారి ప్రకాశవంతమైన దంతాలు కూడా వృద్ధాప్యానికి ముందే కుళ్ళిపోవడం ప్రారంభిస్తాయి. కాబట్టి మీరు దంతక్షయాన్ని ఎలా నివారిస్తారో మేము మీకు చెప్పబోతున్నాము. కాబట్టి తెలుసుకుందాం.
వాస్తవానికి, దంత క్ష‌యం తీసేయ‌డానికి మేము మీకు చెప్పబోయే పద్ధతి ఆయుర్వేదం ఆధారంగా ఉంది. దీన్ని తయారు చేయడానికి, మొదట, మీరు మార్కెట్ లో 2 రూపాయల సున్నం, 2 రూపాయల పటికను కొనాలి. ఇప్పుడు మీరు చిటికెడు సున్నాన్ని ఒక చిటికెడు పటికతో కలిపి, మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయడానికి నీరు కలపండి.
టూత్‌పేస్ట్ సహాయంతో ఈ పేస్ట్‌ను మీ దంతాలపై పూయండి, బాగా బ్రష్ చేయండి. ఈ పద్ధతిని మూడు నుండి నాలుగు సార్లు ఉపయోగించిన తర్వాత, మీ దంతాలలో తేడా కనిపిస్తుంది, మీ దంతాలపై ఉన్న పుచ్చుల‌న్నీ పోతాయి. దీనితో పాటు, మీ దంతాలు ముత్యాల వలె మెరుస్తాయి.
