Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

Urinary Tract Infection Remedies : ఇలా చేస్తే సుల‌భంగా మూత్రాశ‌య ఇన్ఫెక్ష‌న్ల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు..!

D by D
October 28, 2023
in చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Urinary Tract Infection Remedies : మ‌న‌ల్ని వేధించే మూత్రాశయ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో యూరిన‌రీ ట్రాక్ ఇన్పెక్ష‌న్స్( యుటిఐ) కూడా ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య ఎక్కువ‌గా మ‌హిళల్లో వ‌స్తుంది. అప‌రిశుభ్రత‌, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు, యాంటీ బ‌యాటిక్స్ ను ఎక్కువ‌గా వాడ‌డం, మూత్ర‌విస‌ర్జ‌న‌కు వెళ్లిన‌ప్పుడు స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ ఇన్పెక్ష‌న్స్ త‌లెత్తుతాయి. యుటిఐ బారిన ప‌డిన‌ప్పుడు పొత్తి కడుపులో నొప్పి, మూత్రంలో మంట‌, మూత్ర‌విస‌ర్జ‌న స‌మ‌యంలో నొప్పి, మూత్ర విస‌ర్జ‌న‌కు ఎక్కువ సార్లు వెళ్ల‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌ను మ‌నం ఎదుర్కోవాల్సి వ‌స్తుంది. యూరిన‌రీ ట్రాక్ ఇన్పెక్ష‌న్ ల స‌మ‌స్య సాధార‌ణ‌మైన‌దే అయిన‌ప్ప‌టికి త‌రుచూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డ‌డం వ‌ల్ల మూత్ర‌పిండాల ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బ‌తింటుంది.

ఈ స‌మ‌స్య‌కు అనేక ర‌కాల మందులు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. అలాగే కొన్ని చిట్కాల‌ను పాటిస్తూ మ‌నం తీసుకునే ఆహార విష‌యంలో త‌గిన జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం స‌మ‌స్య బారిన ప‌డ‌కుండా ఉండ‌వ‌చ్చు. యూటిఐ స‌మ‌స్యతో బాధ‌ప‌డే వారు నీటిని ఎక్కువ‌గా తాగాలి. నీరు తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో ఉండే వ్య‌ర్థాల‌తో పాటు మూత్ర‌నాళంలో ఉండే బ్యాక్టీరియా కూడా బ‌య‌ట‌కు తొల‌గిపోతుంది. అలాగే ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు కాఫీ,టీ ల‌ను తీసుకోవ‌డం త‌గ్గించాలి. కాఫీ, టీ లు ఈ ఇన్పెక్ష‌న్ ను మ‌రింత ఎక్కువ‌గా పెంచుతాయి. అదే విధంగా యూటిఐ తో బాధ‌ప‌డే వారు ఫైబ‌ర్, ప్రోబ‌యాటిక్స్ ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి. వీటిని తీసుకోవ‌డ వ‌ల్ల శ‌రీరంలో ఉండే హానికార‌క బ్యాక్టీరియా నశిస్తుంది. అలాగే అర‌టిపండ్లు, గింజ‌లు, తృణ ధాన్యాల‌ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవాలి. అంతేకాకుండా చేప‌ల‌ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవాలి.

Urinary Tract Infection Remedies follow these
Urinary Tract Infection Remedies

చేప‌ల్ల‌లో ఉండే ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఇన్ఫెక్ష‌న్ కు కార‌ణ‌మ‌య్యే బ్యాక్టీరియాను న‌శింప‌జేయ‌డంలో దోహ‌ద‌ప‌డ‌తాయి. చేప‌లు తీసుకోని వారు ఫిష్ ఆయిల్ స‌ప్లిమెంట్స్ ను తీసుకోవ‌డం మంచిది. అలాగే క్రాన్బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్, బ‌చ్చ‌లికూర‌, బ్రోకొలీ వంటి వాటిని తీసుకోవాలి. ఇవి శ‌రీరంలో రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచి ఇన్పెక్ష‌న్ ను త‌గ్గించ‌డంలో దోహ‌ద‌ప‌డ‌తాయి. ఈ విధంగా నీటిని ఎక్కువ‌గా తీసుకుంటూ శ‌రీరంలో రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచే ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా యుటిఐ ల బారి నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డంతో పాటు ఇటువంటి స‌మ‌స్య‌లు మ‌న ద‌రి చేర‌కుండా ఉంటాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే ఇటువంటి స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డ‌కుండా ఉండాలంటే వ్య‌కిగ‌త ప‌రిశుభ్ర‌త కూడా చాలా అవ‌స‌ర‌మ‌ని వారు చెబుతున్నారు.

Tags: urinary tract infection
Previous Post

Bendakaya Palli Karam : బెండ‌కాయ ప‌ల్లికారం ఒక్క‌సారి ఇలా చేయండి.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Next Post

Sorakaya Halwa : సొర‌కాయ హ‌ల్వా త‌యారీ ఇలా.. ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది..!

Related Posts

lifestyle

ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు నా భార్య ఫోర్స్ చేస్తోంది.. అలా ఉందామంటూ..!!

July 5, 2025
వినోదం

సర్కారు వారి పాటలో ఈ మిస్టేక్ ను గమనించారా? ఇంత చిన్న లాజిక్ ఎలా మిస్ అయ్యారు అబ్బా!

July 5, 2025
వినోదం

శ్రీమంతుడు నుంచి బలగం కథలు దొంగలించారంటూ..! వివాదాస్పదంగా నిలిచిన 10 సినిమాలు ఇవేనా ?

July 5, 2025
ఆధ్యాత్మికం

వెంక‌టేశ్వ‌ర స్వామికి శ‌నివారం అంటే ఎందుకు అంత ఇష్టం..?

July 5, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఇంటి ప్ర‌ధాన ద్వారానికి మామిడి ఆకుల తోర‌ణాల‌నే ఎందుకు క‌డ‌తారు..?

July 5, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఆల‌యాల్లో గంట‌ను ఎందుకు కొడ‌తారు..? దీని వ‌ల్ల ఉప‌యోగం ఏమిటి..?

July 5, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.