Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

Varicose Veins : వెరికోస్ వీన్స్‌, న‌రాల్లో నొప్పులు, వాపుల స‌మ‌స్య‌కు చిట్కా.. ఏం చేయాలంటే..?

D by D
April 9, 2023
in చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Varicose Veins : ప్ర‌స్తుత కాలంలో న‌రాల నొప్పులు, న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త‌, న‌రాల్లో వాపులు, స‌యాటికా స‌మ‌స్య‌, వెరీకోస్ వెయిన్స్, న‌రాల్లో ర‌క్త‌స‌ర‌ఫ‌రా సాఫీగా సాగ‌క‌పోవ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు నేటి త‌రుణంలో ఎక్కువవుతున్నారు. ఇటువంటి స‌మ‌స్య‌ల వ‌ల్ల క‌లిగే ఇబ్బంది అంతా ఇంతా కాదు. ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని త‌గ్గించుకోవ‌డానికి అనేక ర‌కాల మందుల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. మందులు వాడే అవ‌స‌రం లేకుండా ఒక చ‌క్క‌టి ఇంటి చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. ఈ చిట్కాను త‌యారు చేసుకోవ‌డం చాలా సుల‌భం. అలాగే ఈ ప‌దార్థాల‌న్నీ కూడా మ‌న‌కు సుల‌భంగా ల‌భిస్తాయి. ఈ చిట్కాను త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ మ‌నం న‌ల్ల యాల‌కుల‌ను ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది.

దీనిలో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. మ‌న‌కు ఆయుర్వేద షాపుల్లో, ఆన్ లైన్ లో ఇవి ఎక్కువ‌గా ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. న‌రాల్లో అడ్డంకుల‌ను తొల‌గించడంలో, ర‌క్తాన్ని శుభ్రం చేయ‌డంలో, కాలేయం ప‌నితీరును మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో, షుగ‌ర్ ను అదుపులో ఉంచ‌డంలో, జీర్ణశ‌క్తిని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. అలాగే మ‌నం ఉప‌యోగించాల్సిన మ‌రో ప‌దార్థం ల‌వంగాలు. వీటిలో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. వీటిని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఎన్నో ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. న‌రాల‌కు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో ఇవి దివ్యౌష‌ధంగా ప‌ని చేస్తాయి. ర‌క్తప్ర‌స‌ర‌ణ‌ను మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో, న‌రాల్లో అడ్డంకుల‌ను తొల‌గించ‌డంలో, న‌రాల‌ను బ‌లంగా చేయ‌డంలో ల‌వంగాలు ఎంతో దోహ‌ద‌ప‌డ‌తాయి. అలాగే మ‌రో వాడాల్సిన మ‌రో ప‌దార్థం దాల్చిన చెక్క‌. అధిక బ‌రువును త‌గ్గించ‌డంలో, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉంచ‌డంలో, న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త‌ను త‌గ్గించ‌డంలో, షుగ‌ర్ ను అదుపులో ఉంచ‌డంలో, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో దాల్చిన చెక్క ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.

Varicose Veins home remedy what to do
Varicose Veins

అలాగే ఈ చిట్కాను త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి ఆర్గానిక్ బెల్లాన్ని ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది. శ‌రీరానికి త‌గినంత శ‌క్తిని అందించ‌డంలో, శ‌రీరానికి మేలు చేయ‌డంలో బెల్లం ఎంతో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. ఈ నాలుగు ప‌దార్థాల‌తో చ‌క్క‌టి క‌షాయాన్ని త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం న‌రాల స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. ఈ క‌షాయాన్ని త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ ముందుగా ఒక గిన్నెలో న‌ల్ల యాల‌క్కాయ‌ను మెత్త‌గా దంచి వేసుకోవాలి. త‌రువాత ఇందులో రెండు ల‌వంగాల‌ను పొడిగా చేసుకుని వేసుకోవాలి. అలాగే రెండు చిటికెల దాల్చిన చెక్క పొడిని వేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఇందులో ఒక గ్లాస్ నీళ్లు పోసి దీనిని మ‌ధ్య‌స్థ మంట‌పై 6 నుండి 7 నిమిషాల పాటు మ‌రిగించాలి. త‌రువాత ఇందులో అర టీ స్పూన్ బెల్లాన్ని వేసి క‌ల‌పాలి. షుగ‌ర్ వ్యాధితో బాధ‌పడే వారు బెల్లాన్ని ఉప‌యోగించ‌క‌పోవ‌డ‌మే మంచిది.

త‌రువాత దీనిని మ‌రో రెండు నిమిషాల పాటు మ‌రిగించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఈ నీటిని వ‌డ‌క‌ట్టుకుని గ్లాస్ లోకి తీసుకోవాలి. ఇలా త‌యారు చేసుకున్న క‌షాయాన్ని ఎప్పుడైనా తాగ‌వ‌చ్చు. ప‌ర‌గ‌డుపున లేదా అల్పాహారం చేసిన గంట త‌రువాత అలాగే సాయంత్రం స‌మ‌యంలో టీ లాగా కూడా తాగ‌వ‌చ్చు. అయితే గ‌ర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని తాగ‌కూడ‌దు. ర‌క్తం చిక్క‌గా మార‌డం, ర‌క్త‌ప్ర‌స‌ర‌ణ‌లో ఇబ్బందులు ఉండ‌డం, న‌రాల్లో అడ్డంకులు ఉన్న వారు ఈ నీటిని తాగ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. వెరీకోస్ వెయిన్స్, స‌యాటికా వంటి స‌మ‌స్య‌లతో బాధ‌ప‌డే వారు ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితాల‌ను సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. అయితే దీనిని 15 రోజుల పాటు క్ర‌మం త‌ప్ప‌కుండా తీసుకోవాలి. 15 రోజుల త‌రువాత తీసుకోవాలి అనుకున్న వారు ఒక రోజు గ్యాప్ ఇచ్చి మ‌ర‌లా తాగాలి. ఈ విధంగా ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం న‌రాల స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. న‌రాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌రుచుకోవ‌చ్చు.

Tags: Varicose Veins
Previous Post

Chicken Sherwa : హోటల్ స్టైల్‌లో చికెన్ షేర్వాను ఇలా చేయండి.. పరోటా, చపాతీల్లోకి సూపర్ గా ఉంటుంది..

Next Post

Orange Cake : బేక‌రీ స్టైల్‌లో ఆరెంజ్ కేక్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు..!

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

శివుడి జ‌న్మ ర‌హ‌స్యం ఏమిటో మీకు తెలుసా..?

July 12, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఏయే దోషాల‌కు ఎలాంటి పూజ‌లు చేయించుకోవాలంటే..?

July 12, 2025
mythology

క‌ర్ణుడి నుంచి మ‌నం నేర్చుకోవాల్సిన గొప్ప విష‌యాలు ఇవే..!

July 12, 2025
హెల్త్ టిప్స్

కాలు మీద కాలు వేసుకుని కూర్చోకూడ‌దా..? కూర్చుంటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

July 12, 2025
technology

రాత్రంతా ఫోన్ చార్జింగ్ పెట్టి ఉంచితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

July 12, 2025
హెల్త్ టిప్స్

క‌ర్పూరం బిళ్లను బ్యాగ్‌లో చుట్టి మెడ‌లో వేసుకుని నిద్రిస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

July 12, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

by Admin
July 9, 2025

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.