ప్ర‌తి 15 రోజుల‌కు ఒక‌సారి లివ‌ర్‌ను క్లీన్ చేసుకోవాలి.. ఎందుకంటే..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలోని ముఖ్య‌మైన అవ‌à°¯‌వాల్లో లివర్ కూడా ఒక‌టి&period; లివ‌ర్ à°ª‌నితీరు బాగుంటేనే ఇత‌à°° అవ‌à°¯‌వాలు కూడా à°¸‌క్ర‌మంగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; కానీ à°®‌నం పాటించే జీవ‌à°¨ విధానం à°µ‌ల్ల లివర్ à°ª‌నితీరు దెబ్బ తింటుంది&period; అప్పుడు లివ‌ర్ à°®‌à°¨‌కు à°ª‌లు à°²‌క్ష‌ణాల‌ను తెలియ‌జేస్తుంది&period; దీంతో లివ‌ర్‌ను క్లీన్ చేసుకోవాల‌ని అర్థం&period; అయితే ప్ర‌తి 15 రోజుల‌కు ఒక‌సారి లివ‌ర్‌ను క్లీన్ చేసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలోని వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period; రోగాలు రాకుండా ఉంటాయి&period; ముఖ్యంగా ఫ్యాటీ లివ‌ర్ అనే లివ‌ర్ వ్యాధి రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period; ఇక లివ‌ర్ à°ª‌నితీరు మంద‌గిస్తే ఈ à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మీ à°¶‌రీరం లేదా పొట్ట భాగంలో బాగా ఉబ్బిన‌ట్లుగా క‌నిపిస్తుంది&period; మీ చ‌ర్మం à°ª‌సుపు రంగులోకి మారిపోతుంది&period; చ‌ర్మంపై అక్క‌à°¡‌క్క‌à°¡à°¾ కొంద‌రికి తెల్ల‌ని à°®‌చ్చ‌లు కూడా క‌నిపిస్తాయి&period; అలాగే క‌ళ్లు కూడా à°ª‌సుపు రంగులోకి మారుతాయి&period; ఆక‌లి ఉండ‌దు&period; నోటి నుంచి దుర్వాస‌à°¨ à°µ‌స్తుంటుంది&period; తీవ్ర‌మైన అల‌à°¸‌ట ఉంటుంది&period; క‌ళ్ల కింద à°¨‌ల్ల‌ని à°µ‌à°²‌యాలు ఏర్ప‌డుతుంటాయి&period; జీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉంటాయి&period; ముఖ్యంగా గుండెల్లో మంట‌&comma; అజీర్తి ఉంటాయి&period; క‌నుక ఈ à°²‌క్షణాలు క‌నిపిస్తే మీ లివ‌ర్‌ను క్లీన్ చేయాల‌ని అర్థం&period; అయితే ముందుగా డాక్ట‌ర్‌ను సంప్ర‌దించి మందుల‌ను వాడాలి&period; దాంతోపాటు à°ª‌లు చిట్కాల‌ను పాటిస్తే లివ‌ర్ క్లీన్ అవుతుంది&period; ఈ చిట్కాల‌ను ప్ర‌తి 15 రోజుల‌కు ఒక‌సారి పాటించ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-56800 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;11&sol;liver-1&period;jpg" alt&equals;"you must clean your liver for every 15 days know why " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్‌ను ఒక టీస్పూన్ మోతాదులో తీసుకుని ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో క‌లిపి ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తాగాలి&period; గ్యాస్ à°¸‌à°®‌స్య ఉన్న‌వారు ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేసిన à°¤‌రువాత 30 నిమిషాల పాటు విరామం ఇచ్చి ఆ à°¤‌రువాత తాగాలి&period; ఇక రాత్రి పూట కిస్మిస్‌à°²‌ను గుప్పెడు నాన‌బెట్టి à°®‌రుస‌టి రోజు ఉద‌యం తింటుండాలి&period; ఇలా చేస్తున్నా కూడా లివ‌ర్ క్లీన్ అవుతుంది&period; ఉద‌యం పూట ప్ర‌తి రోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను దంచి తింటుండాలి&period; à°¤‌రువాత నీళ్లు తాగాలి&period; ఇలా చేస్తున్నా కూడా లివ‌ర్‌ను క్లీన్ చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో కాస్త తేనె క‌లిపి తాగుతుండాలి&period; తేనె లివ‌ర్ ను క్లీన్ చేయ‌డంలో అద్భుతంగా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; దీంతోపాటు నిమ్మ‌కాయ‌ను కూడా వాడ‌à°µ‌చ్చు&period; ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో కాస్త నిమ్మ‌à°°‌సం క‌లిపి తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; గ్యాస్ ఉన్న‌వారు బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేశాక తాగాలి&period; నిమ్మ‌à°°‌సంలో అవ‌à°¸‌రం అనుకుంటే మిరియాల పొడి&comma; ఉప్పు క‌లిపి తాగవ‌చ్చు&period; దీంతో రుచిగా ఉంటుంది&period; ఇంకా ఎక్కువ ప్ర‌యోజ‌నం క‌లుగుతుంది&period; అలాగే పాత బెల్లం&comma; à°ª‌సుపు క‌లిపి చిన్న చిన్న ట్యాబ్లెట్ల మాదిరిగా చేసి రోజూ ఒక ట్యాబ్లెట్‌ను వేసుకుంటుండాలి&period; ఇలా à°ª‌లు చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల మీ లివ‌ర్‌ను ఎల్ల‌ప్పుడూ క్లీన్ చేసుకుని శుభ్రంగా ఉంచుకోవ‌చ్చు&period; దీంతో ఇత‌à°° అవ‌à°¯‌వాలు కూడా చ‌క్క‌గా à°ª‌నిచేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;