Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home Home Tips

Banana : అర‌టి పండ్లు ఎక్కువ రోజుల పాటు తాజాగా నిల్వ ఉండాలంటే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Admin by Admin
September 23, 2024
in Home Tips, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Banana : సాధార‌ణంగా అర‌టి పండ్లు అంటే అంద‌రికీ ఎంత‌గానో ఇష్టం ఉంటుంది. అర‌టి పండ్లు ఎంతో రుచిగా ఉండ‌డ‌మే కాదు, అనేక ర‌కాల పోష‌కాలు వాటిల్లో ఉంటాయి. అనేక విట‌మిన్లు, ఐర‌న్‌, ఫైబ‌ర్ వంటి పోష‌కాలు అర‌టి పండ్ల‌లో ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల‌నే చాలా మంది అర‌టి పండ్ల‌ను ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఇక ఇవి సీజ‌న‌ల్ పండ్లు కావు, ఏడాది పొడ‌వునా మ‌న‌కు ల‌భిస్తాయి. అందువ‌ల్ల అర‌టిపండ్ల‌ను మ‌నం ఎప్పుడు కావాలంటే అప్పుడు తిన‌వ‌చ్చు. అయితే అర‌టి పండ్లను కొని తేగానే చాలా త్వ‌ర‌గా మ‌గ్గిపోతుంటాయి. అర‌టి పండ్ల‌ను నిల్వ చేయ‌డం స‌వాల్‌తో కూడుకున్న‌ది. పండ్లు త్వ‌ర‌గా పాడ‌వుతాయి కాబ‌ట్టి త్వ‌ర‌గా వాటిని తింటారు. అయితే కొన్ని చిట్కాల‌ను పాటిస్తే అర‌టి పండ్ల‌ను ఎక్కువ రోజుల పాటు తాజాగా ఉండేలా చేయ‌వ‌చ్చు. మ‌రి ఆ చిట్కాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

అర‌టి పండ్లను ఒక్కొక్క‌టిగా దేనికది వేరు చేసిన త‌రువాత వాటి మీద ఉండే కాడ‌ల‌కు అల్యూమినియం ఫాయిల్‌ను చుట్టాలి. దీంతో అర‌టి పండ్లు త్వ‌ర‌గా పండ‌వు. ఎక్కువ రోజుల పాటు తాజాగా ఉంటాయి. అయితే అల్యూమినియం ఫాయిల్ లేక‌పోతే ఏదైనా ప్లాస్టిక్ క‌వ‌ర్ ను కూడా చుట్ట‌వ‌చ్చు. దీంతో అర‌టి పండ్లు తాజాగా ఉంటాయి. అలాగే అర‌టి పండ్లను వేలాడ‌దీయ‌డం వ‌ల్ల త్వ‌ర‌గా పండిపోకుండా ఉంటాయి. చాలా మంది షెల్ఫ్ లేదా డైనింగ్ టేబుల్‌, కిచెన్ టేబుల్ మీద అర‌టి పండ్ల‌ను పెడ‌తారు. అందుకు బ‌దులుగా వీటిని ఏదైనా ప్ర‌దేశంలో వేలాడ‌దీయాలి. దీంతో ఈ పండ్లు చాలా రోజుల వ‌ర‌కు తాజాగా ఉంటాయి. అంత త్వ‌ర‌గా పాడ‌వ‌వు.

Banana how to keep them fresh for longer time
Banana

వీటికి దూరంగా పెట్టాలి..

ఇక కొన్ని ర‌కాల పండ్లు లేదా కూర‌గాయ‌ల‌కు అర‌టి పండ్ల‌ను దూరంగా ఉంచాలి. లేదంటే త్వ‌ర‌గా పండుతాయి. యాపిల్స్‌, ట‌మాటాలు ఎథిలీస్ గ్యాస్‌ను ఉత్ప‌త్తి చేస్తాయి. అందువ‌ల్ల అవి మ‌రింత త్వ‌రగా పండుతాయి. ఆ గ్యాస్ పండ్లు పండే ప్ర‌క్రియ‌ను వేగ‌వంతం చేస్తుంది. క‌నుక ఆయా కూర‌గాయ‌లు, పండ్ల‌కు అర‌టిపండ్ల‌ను దూరంగా పెట్టాలి. అలాగే అర‌టి పండ్ల‌ను ఎప్పుడూ ఫ్రిజ్‌లో పెట్ట‌కూడ‌దు. చ‌ల్ల‌ని వాతావ‌ర‌ణంలో పండ్లు త్వ‌ర‌గా పాడైపోయే అవ‌కాశాలు ఉంటాయి. క‌నుక అర‌టి పండ్ల‌ను ఎల్ల‌ప్పుడూ గ‌ది ఉష్ణోగ్ర‌త వ‌ద్దే ఉంచాలి.

అర‌టి పండ్ల‌ను కొనే స‌మ‌యంలో ఎలాంటి మ‌చ్చ‌లు లేని పండ్లను కొంటే మంచిది. దీంతో అవి ఎక్కువ రోజుల పాటు తాజాగా ఉంటాయి. అయితే కేవ‌లం 1, 2 రోజులు మాత్ర‌మే ఉంటాయి, ఆలోపు తినేస్తాం అనుకుంటే మ‌చ్చ‌లు ఉన్న పండ్ల‌ను కొంటేనే మంచిది. ఎందుకంటే వాటిల్లోనే పోష‌కాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. ఇక అర‌టి పండ్లను నేరుగా తిన‌డంతోపాటు వాటితో చాలా మంది స్మూతీలు, మిల్క్‌షేక్‌లు, జ్యూస్‌లు, స‌లాడ్స్ చేసుకుని తీసుకుంటుంటారు. ఇలా తీసుకున్నా కూడా అర‌టి పండ్లతో మ‌న‌కు ప్ర‌యోజ‌నాలే క‌లుగుతాయి.

Tags: banana
Previous Post

తిరుమ‌ల‌లో మ‌నం ఇచ్చే జుట్టుని వారు ఏం చేస్తారు..?

Next Post

Devara : దేవ‌ర టీమ్‌కు గుడ్ న్యూస్‌.. అద‌న‌పు షోల‌కు, టిక్కెట్ల ధ‌ర‌ల పెంపున‌కు తెలంగాణ ప్ర‌భుత్వం ఓకే..!

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

మీ పొట్ట‌ని ఎల్ల‌ప్పుడూ క్లీన్‌గా ఉంచాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే వీటిని తినండి..!

July 15, 2025
vastu

మీ ఇంట్లో మ‌నీ ప్లాంట్‌ను పెడుతున్నారా..? అయితే ఈ రూల్స్‌ను పాటించాల్సిందే..!

July 15, 2025
వినోదం

తెలుగు స్టార్ హీరోల రెమ్యూనరేషన్ ఎంతో తెలుసా..?

July 15, 2025
ఆధ్యాత్మికం

తిరుమ‌ల 7 కొండ‌ల వెనుక ఉన్న క‌థ‌లు ఇవే.. అవి ఎలా ఏర్ప‌డ్డాయంటే..?

July 15, 2025
వినోదం

శ్రీ‌కృష్ణుడిగా అస‌లు ఎన్‌టీఆర్‌కు ఎలా అవ‌కాశం వ‌చ్చిందో తెలుసా..?

July 15, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పొట్ట త‌గ్గించాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఇలా చేయ‌డం త‌ప్పనిస‌రి..!

July 15, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
డ్రింక్స్‌

Oats Chocolate Milk Shake : బాగా ఆక‌లిగా ఉన్న‌ప్పుడు క్ష‌ణాల్లో దీన్ని చేసుకుని తాగండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది..

by D
October 29, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.