Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home lifestyle

ఉదయం అలారం మోగినప్పుడు..ఆపేసి మళ్లీ పడుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ బాడీ-మైండ్ డిస్కషన్ మీకోసమే..!

Admin by Admin
June 12, 2025
in lifestyle, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

(నిద్రపోవాలనుకున్నప్పుడు):

మనిషి: రేపు తొంద‌ర‌గా మేల్కొవాలి.!

మనసు: అవును మేల్కోవాలి.

(తెల్లవారుతున్నప్పుడు)

మనిషి: సమయం 4 గంటలూంది…,నిద్ర లేవాలి.

మనసు: నాకు ఇంకాస్త నిద్ర కావాలి.!

మనిషి: అవును …. కావాలి….గుర్ర్…గుర్ర్….గుర్ర్..!!!

(5 గంట‌ల‌కు).

మనిషి: మేలుకో..మేలుకో….

మనసు:వద్దు..వద్దు..

మనిషి: లేదు..నాకు 8 గంట‌ల వ‌ర‌కు నిద్ర‌పోవ‌డం ఇష్టం లేదు. నాకు చాలా పనులు ఉన్నాయి, త్వరగా టిఫిన్ చేయాలి, ఆఫీస్ కి త్వరగా వెళ్ళాలి, నా సమయాన్నిట్రాఫిక్ లో వృథా చేయను.

మనసు: సరే..సరే,,, మేలుకో…!

discussion between mind and body when stopping alaram clock

చూశారా! మొద‌ట్లో మ‌నిషిని డ్యామినేట్ చేయాల‌ని చూసిన మ‌న‌సు , త‌ర్వాత కృత‌నిశ్చ‌యంతో ఉన్న మ‌నిషి మాట విన్నది.! ఒక‌వేళ ఈ సంద‌ర్భంలో…స‌రే అని మ‌న‌సు మాటే విన్న‌మానుకోండి మ‌న ప‌త‌నం అక్క‌డి నుండే స్టార్ట్ అవుతుంది.!! అంటే మనం మనసును స్వాధీనములో ఉంచుట‌కు…. సాకులకు బదులుగా సానుకూల సమాధానాలు చెప్పుకుని , సాధించాల్సిన విష‌యాల‌ను గురించి ప్ర‌స్తావించుకుంటూ మ‌న మ‌న‌స్సును కంట్రోల్ లోకి తెచ్చుకోవాలి.! లేదంటే మాన‌వ జీవితం గ‌తి త‌ప్పుతుంది, మ‌న‌స్సు మ‌న‌ల్ని పిచ్చోల్లుగా చిత్రీక‌రిస్తుంది.! మాన‌వ సంక‌ల్పం ముందు ఎలాంటి ప‌వ‌ర్స్ అయినా దిగ‌దుడుపే.!!

Tags: alarm clock
Previous Post

అతిగా నిద్ర వ‌స్తుందా..? అయితే అందుకు కార‌ణాలు ఇవే..!

Next Post

ఇప్పుడింత అందంగా ఉన్న దిశా పటాని. ప్లాస్టిక్ సర్జరీకి ముందు ఎలా ఉండేదో చూస్తే షాక్ అవుతారు..!

Related Posts

వైద్య విజ్ఞానం

ఉద‌యం టిఫిన్ చేయ‌డం మానేస్తున్నారా.. అయితే ఎంత న‌ష్టం జరుగుతుందో తెలుసా..?

June 13, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పురుషులు ఈ సూచ‌న‌లు పాటిస్తే లైంగిక శ‌క్తిని సుల‌భంగా పెంచుకోవ‌చ్చు..

June 13, 2025
lifestyle

మీరు భోజ‌నం చేసే తీరును బ‌ట్టి కూడా మీ వ్య‌క్తిత్వం ఎలా ఉంటుందో చెప్ప‌వ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?

June 13, 2025
చిట్కాలు

ఇవి ఏమిటో.. ఇవి అందించే ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా..?

June 13, 2025
inspiration

మ‌నిషి రూపాన్ని చూసి ఎన్న‌డూ అంచ‌నా వేయ‌కూడ‌దు.. ఆలోచింప‌జేసే క‌థ‌..

June 13, 2025
Off Beat

రోల్స్ రాయ్స్ కార్ల‌తో చెత్త ఊడ్పించిన మ‌హా రాజు.. ఈయ‌న చేసింది తెలిస్తే షాక‌వుతారు..

June 13, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Balli Sastram : మీ శ‌రీరంలో ఏ భాగంపై బ‌ల్లి ప‌డింది.. దాన్ని బ‌ట్టి మీకు ఎలాంటి ఫ‌లితాలు ఉంటాయంటే..?

by Editor
May 15, 2024

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

మీ మెద‌డు ఎల్ల‌ప్పుడూ యాక్టివ్‌గా ఉండాలంటే వీటిని తినండి..!

by Admin
June 7, 2025

...

Read more
న‌ట్స్ & సీడ్స్

Flax Seeds In Telugu : అవిసె గింజ‌ల‌ను ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసా..? పొర‌పాటు చేయ‌కండి..!

by D
May 18, 2024

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

error: Content is protected !!