Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home lifestyle

ఉదయం అలారం మోగినప్పుడు..ఆపేసి మళ్లీ పడుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ బాడీ-మైండ్ డిస్కషన్ మీకోసమే..!

Admin by Admin
June 12, 2025
in lifestyle, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

(నిద్రపోవాలనుకున్నప్పుడు):

మనిషి: రేపు తొంద‌ర‌గా మేల్కొవాలి.!

మనసు: అవును మేల్కోవాలి.

(తెల్లవారుతున్నప్పుడు)

మనిషి: సమయం 4 గంటలూంది…,నిద్ర లేవాలి.

మనసు: నాకు ఇంకాస్త నిద్ర కావాలి.!

మనిషి: అవును …. కావాలి….గుర్ర్…గుర్ర్….గుర్ర్..!!!

(5 గంట‌ల‌కు).

మనిషి: మేలుకో..మేలుకో….

మనసు:వద్దు..వద్దు..

మనిషి: లేదు..నాకు 8 గంట‌ల వ‌ర‌కు నిద్ర‌పోవ‌డం ఇష్టం లేదు. నాకు చాలా పనులు ఉన్నాయి, త్వరగా టిఫిన్ చేయాలి, ఆఫీస్ కి త్వరగా వెళ్ళాలి, నా సమయాన్నిట్రాఫిక్ లో వృథా చేయను.

మనసు: సరే..సరే,,, మేలుకో…!

discussion between mind and body when stopping alaram clock

చూశారా! మొద‌ట్లో మ‌నిషిని డ్యామినేట్ చేయాల‌ని చూసిన మ‌న‌సు , త‌ర్వాత కృత‌నిశ్చ‌యంతో ఉన్న మ‌నిషి మాట విన్నది.! ఒక‌వేళ ఈ సంద‌ర్భంలో…స‌రే అని మ‌న‌సు మాటే విన్న‌మానుకోండి మ‌న ప‌త‌నం అక్క‌డి నుండే స్టార్ట్ అవుతుంది.!! అంటే మనం మనసును స్వాధీనములో ఉంచుట‌కు…. సాకులకు బదులుగా సానుకూల సమాధానాలు చెప్పుకుని , సాధించాల్సిన విష‌యాల‌ను గురించి ప్ర‌స్తావించుకుంటూ మ‌న మ‌న‌స్సును కంట్రోల్ లోకి తెచ్చుకోవాలి.! లేదంటే మాన‌వ జీవితం గ‌తి త‌ప్పుతుంది, మ‌న‌స్సు మ‌న‌ల్ని పిచ్చోల్లుగా చిత్రీక‌రిస్తుంది.! మాన‌వ సంక‌ల్పం ముందు ఎలాంటి ప‌వ‌ర్స్ అయినా దిగ‌దుడుపే.!!

Tags: alarm clock
Previous Post

అతిగా నిద్ర వ‌స్తుందా..? అయితే అందుకు కార‌ణాలు ఇవే..!

Next Post

ఇప్పుడింత అందంగా ఉన్న దిశా పటాని. ప్లాస్టిక్ సర్జరీకి ముందు ఎలా ఉండేదో చూస్తే షాక్ అవుతారు..!

Related Posts

lifestyle

పొరపాటున కూడా బంధువులకి చెప్పకూడని 5 సీక్రెట్స్ !

July 9, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఉల్లి, వెల్లుల్లిని బ్రాహ్మణులు ఎందుకు తిన‌రు..?

July 9, 2025
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

July 9, 2025
lifestyle

ఆకుకూర‌లు లేదా కూర‌గాయ‌ల‌ను ఇలా నిల్వ చేస్తే ఎక్కువ రోజుల పాటు తాజాగా ఉంటాయి..!

July 9, 2025
information

ఇనుము తుప్పు పడుతుంది.. మరి రైలు పట్టాలు తుప్పు పడతాయా లేదా?

July 9, 2025
పోష‌ణ‌

ఈ సీజ‌న్‌లోనే కనిపించే కాయ‌లు ఇవి.. విడిచిపెట్ట‌కుండా తినండి..!

July 9, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
డ్రింక్స్‌

Oats Chocolate Milk Shake : బాగా ఆక‌లిగా ఉన్న‌ప్పుడు క్ష‌ణాల్లో దీన్ని చేసుకుని తాగండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది..

by D
October 29, 2022

...

Read more
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

by Admin
July 9, 2025

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.