Feet : మీకు ఎలాంటి వ్యాధులు ఉన్నాయో.. మీ పాదాల‌ను చూసి చెప్పేయ‌వ‌చ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Feet &colon; ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని&comma; ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవాలని అనేక మార్గాలని చూస్తూ ఉంటారు&period; మీరు కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవాలని అనుకుంటున్నారా&period;&period;&quest; ఆరోగ్యం గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా&period;&period;&quest; అయితే కచ్చితంగా దీనిని మీరు చూడాల్సిందే&period; మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా లేదా&period;&period;&quest; ఇలాంటివి మీ పాదాలు క్లియర్ గా చెప్పేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పాదాలను బట్టి మనం శరీరంలో జరిగే మార్పుల‌ గురించి&comma; శరీరానికి వచ్చిన సమస్యల గురించి చెప్పవచ్చు&period; విటమిన్ లోపాల నుండి థైరాయిడ్ సమస్యల వరకు అనేక వాటిని పాదాలు చెప్పేస్తాయి&period; మీ కాళ్లు&comma; కాళ్ళ వేళ్ళ మీద వెంట్రుకలు లేవంటే రక్త ప్రసరణ సరిగ్గా లేదని దానికి అర్థం&period; పాదాల మీద వెంట్రుక‌లు కనుక రాలిపోతున్నట్లయితే రక్తప్రసరణ సరిగా లేదని మీరు తెలుసుకోవచ్చు&period; అలాగే చీలిమండల‌ మీద నాడి పట్టుకుని చూడాలి&period; నాడి కొట్టుకోకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-50677 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;10&sol;feet&period;jpg" alt&equals;"you can tell about diseases you have by looking your feet " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పాదం ఎప్పుడు చల్లగా వున్నా&comma; పొడి చర్మం&comma; పొడి జుట్టు&comma; అలసట&comma; సడెన్ గా బరువు పెరిగిపోవడం ఇలాంటివి జరుగుతూ&comma; హైపోథైరాడిజమ్ లక్షణాలు ఉంటే డాక్టర్ సలహా తీసుకోవడం చాలా అవసరం&period; ఆర్థరైటిస్ కనుక ఉన్నట్లయితే పుండ్లు కలగడం&comma; వాపులు రావడం&comma; కాలి బొటన వేలు దగ్గర మార్పులు రావడం వంటివి కనపడతాయి&period; కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవాళ్లలో కాలి వేళ్ల‌లో వాపు ఉంటుంది&period; ఇలా పాదాల్లో జరిగే మార్పుల ద్వారా మనం అనారోగ్య సమస్యల గురించి తెలుసుకోవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రక్త ప్రవాహంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటే ఆర్థరైటిస్ వస్తుంది&period; పాదాలు కొంతమందికి ఉబ్బుతూ ఉంటాయి&period; దీని వెనుక కారణం ఏంటంటే శుభ్రం పాటించకపోవడం&period; పాదాలను తరచుగా కడుగుతూ ఉండాలి&period; సాక్సులు వేసుకోవడం వంటివి చేయాలి&period; కూర్చోవడం&comma; నిలబడడం ఇబ్బందిగా ఉంటే కాల్షియం సరిగ్గా పొందలేకపోతున్నారని అర్థం చేసుకోవాలి&period; నడవడానికి ఇబ్బందిగా ఉంటే కచ్చితంగా డాక్టర్ని సంప్రదించాలి&period; తరచూ కండరాలు తిమ్మిరెక్కుతున్నట్లయితే విటమిన్ లోపం&comma; డీహైడ్రేషన్ అని గ్రహించాలి&period; రక్త ప్రవాహంలో క్యాల్షియం&comma; పొటాషియం&comma; సోడియం తక్కువ ఉంటే కండరాల తిమ్మిరి కలుగుతుంది&period; నొప్పి కూడా పెడుతుంది&period; ఇలా పాదాలలో కనిపించే ఈ లక్షణాలని బట్టి మీరు అనారోగ్య సమస్యల గురించి తెలుసుకోవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;