Ayurvedam365
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు
  • యోగా
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు
  • యోగా
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వార్త‌లు

Feet : మీ పాదాల్లో ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

D by D
January 16, 2023
in వార్త‌లు, వైద్య విజ్ఞానం
Share on FacebookShare on Twitter

Feet : మ‌న పాదాల‌ను చూసి మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల గురించి తెలుసుకోవ‌చ్చ‌ని మీకు తెలుసా.. అవును.. మీరు విన్న‌ది నిజ‌మే. మ‌న పాదాల‌ను చూసి కేవ‌లం 20 సెక‌న్ల‌ల‌లోనే మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల గురించి తెలుసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పోష‌కాహార లోపాల‌ను, డ‌యాబెటిస్ వంటి దీర్ఘ‌కాలిక వ్యాధుల‌ను కూడా మ‌న పాదాల‌ను చూసి చెప్ప‌వ‌చ్చు. పాదాల తిమ్మిర్లు, పాదాల వేళ్ల‌పై ఉండే వెంట్రుకలు రాల‌డం, పాదాలు చ‌ల్ల‌గా మార‌డం, పాదాల వేళ్ల ఆకారం మార‌డం, పాదాల‌కు గాయ‌ల‌వ్వ‌డం వంటి త‌దిత‌ర ల‌క్ష‌ణాల‌ను బ‌ట్టి మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను అంచ‌నా వేయ‌వ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. శ‌రీరంలో ఉండే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను పాదాలను చూసి ఎలా తెలుసుకోవాలి అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మ‌న‌కు సాధార‌ణంగా పాదాల నొప్పులు, తిమ్మిర్లు వ‌స్తూ ఉంటాయి.

అయితే పోష‌కాహార లోపం, న‌రాల స‌మ‌స్య‌లు వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నా కూడా పాదాల తిమ్మిర్లు వ‌స్తూ ఉంటాయి. క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోష‌కాలు ఎక్కువ‌గా ఉన్న ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌యట‌ప‌డ‌వ‌చ్చు. ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకున్న‌ప్ప‌టికి తిమ్మిర్లు త‌గ్గ‌క‌పోతే వైద్యున్ని సంప్ర‌దించి త‌గిన చికిత్స తీసుకోవాలి. అదే విధంగా శ‌రీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగ‌డం వ‌ల్ల అవి స్ఫ‌టికాలుగా మారి బొట‌న వేలులో పేరుకుపోతాయి. దీని వ‌ల్ల పాదాల్లో వాపులు, నొప్పి, ఎరుపుద‌నం క‌నిపిస్తుంది. ఇటువంటి ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపించ‌గానే వైద్యున్ని సంప్ర‌దించి త‌గిన చికిత్స తీసుకోవాలి. అయితే కొన్నిసార్లు ఆర్థ‌రైటిస్, ఇన్ఫెక్ష‌న్ వంటి స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నా కూడా ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి.

if your feet showing these signs and symptoms then be alert
Feet

అదే విధంగా డ‌యాబెటిస్ వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల కారణంగా పాదాల‌కు ర‌క్తప్ర‌స‌ర‌ణ త‌క్కువ‌గా జ‌రుగుతుంది. దీంతో క‌ణాలు దెబ్బ‌తిన‌డం, క‌ణాలు న‌శించ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయి. దీనిని నిక్రోసిస్ అని పిలుస్తారు. ప్రారంభంలో ఇది గాయం వ‌లె క‌నిపిస్తుంది. అలాగే త్వ‌ర‌గా న‌యం కాదు. ఫ‌లితంగా ఇవి ఇన్ఫెక్ష‌న్ లు, గాయాల నుండి చీము కార‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయి. క‌నుక ఇటువంటి గాయాలు పాదాల‌పై క‌న‌బ‌డగానే వైద్యున్నిసంప్రదించి డ‌యాబెటిక్ సంబంధించిన పరీక్ష‌లు చేయించుకోవాలి. అలాగే పాదాల‌పై ఉండే వెంట్రుక‌లు బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన లేదా పాదాల‌పై ఉండే వెంట్రుక‌లు రాలిపోయిన ర‌క్త‌ప్ర‌స‌ర‌ణ సాఫీగా సాగ‌డం లేద‌ని అర్థం చేసుకోవాలి. ర‌క్త‌నాళాల్లో అధికంగా కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డం ర‌క్త‌నాళాలు గ‌ట్టిప‌డి క్ర‌మంగా కుచించుకుపోతాయి. దీంతో గుండె పాదాల వ‌ర‌కు ర‌క్తాన్ని స‌ర‌ఫ‌రా చేయ‌లేక‌పోతుంది.

దీంతో పాదాల‌పై ఉండే వెంట్రుక‌లు రాలిపోతూ ఉంటాయి. ఈ ల‌క్ష‌ణం క‌నిపించిన వెంట‌నే చికిత్స తీసుకోవాలి. అలాగే థైరాయిడ్ గ్రంథి ప‌నితీరు స‌రిగ్గా స‌క్ర‌మంగా లేక‌పోవ‌డం వ‌ల్ల పాదాలు చ‌ల్ల‌బ‌డ‌డం, చ‌ర్మం పొడిగా మార‌డం, వెర్టిగో వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయి. క‌నుక వెంట‌నే థైరాయిడ్ కు సంబంధించిన ప‌రీక్ష‌లు చేయించుకోవాలి. అలాగే ధూమ‌పానం, అధిక ర‌క్త‌పోటు, ర‌క్త‌ప్ర‌స‌ర‌ణ సాఫీగా సాగ‌క‌పోవ‌డం వంటి వాటి కార‌ణంగా కూడా పాదాలు చ‌ల్ల‌బ‌డ‌తాయి. అలాగే శ‌రీరంలో ధ‌మ‌నుల‌కు సంబంధించిన వ్యాధులు ఉన్నా కూడా పాదాల్లో తిమ్మిర్లు, నొప్పి వ‌స్తూ ఉంటాయి. క‌నుక ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు పాదాలను ప‌రీక్షించుకుంటూ ఉండాలి. పైన తెలిపిన వాటిల్లో ఏ ల‌క్ష‌ణం కూడా ఉన్నా కూడా వెంట‌నే వైద్యున్ని సంప్ర‌దించి త‌గిన చికిత్స తీసుకోవాలి.

Tags: feet
Previous Post

Dondakaya Tomato Pachadi : దొండ‌కాయ‌లు, ట‌మాటాలు క‌లిపి ప‌చ్చ‌డిని ఇలా చేస్తే.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..

Next Post

Chicken Strips : ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన చికెన్ స్ట్రైప్స్‌.. ఇలా చేస్తే నోట్లో నీళ్లూర‌తాయి..

Related Posts

Tirumala Vada : తిరుమ‌ల‌లో అందించే వ‌డ‌ల‌ను ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?
food

Tirumala Vada : తిరుమ‌ల‌లో అందించే వ‌డ‌ల‌ను ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?

February 3, 2023
Ashoka Tree : ఈ చెట్టు ఎక్క‌డ క‌నిపించినా స‌రే.. మ‌రిచిపోకండి.. దీంతో ఎన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?
వార్త‌లు

Ashoka Tree : ఈ చెట్టు ఎక్క‌డ క‌నిపించినా స‌రే.. మ‌రిచిపోకండి.. దీంతో ఎన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

February 3, 2023
Aloo Mudda Kura : ఆలుగ‌డ్డ‌ల‌తో ముద్ద కూర‌ను ఇలా ఎప్పుడైనా చేసి తిన్నారా.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..
food

Aloo Mudda Kura : ఆలుగ‌డ్డ‌ల‌తో ముద్ద కూర‌ను ఇలా ఎప్పుడైనా చేసి తిన్నారా.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..

February 3, 2023
Ginger And Garlic Paste : అల్లం, వెల్లుల్లి రెండింటిని క‌లిపి ఇలా తీసుకుంటే.. ఎన్ని ఉప‌యోగాలు క‌లుగుతాయంటే..?
వార్త‌లు

Ginger And Garlic Paste : అల్లం, వెల్లుల్లి రెండింటిని క‌లిపి ఇలా తీసుకుంటే.. ఎన్ని ఉప‌యోగాలు క‌లుగుతాయంటే..?

February 3, 2023
Mutton Pulao In Pressure Cooker : ప్రెష‌ర్ కుక్క‌ర్‌లో ఎంతో సుల‌భంగా మ‌ట‌న్ పులావ్‌ను ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..
food

Mutton Pulao In Pressure Cooker : ప్రెష‌ర్ కుక్క‌ర్‌లో ఎంతో సుల‌భంగా మ‌ట‌న్ పులావ్‌ను ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..

February 3, 2023
Radish For Diabetes : షుగ‌ర్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి వ‌రం.. ముల్లంగి.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?
కూర‌గాయ‌లు

Radish For Diabetes : షుగ‌ర్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి వ‌రం.. ముల్లంగి.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

February 3, 2023

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR POSTS

Thati Bellam For Iron : దీన్ని తింటే ర‌క్తం బాగా ప‌డుతుంది.. ఈ విష‌యం చాలా మందికి తెలియ‌దు..
మిన‌ర‌ల్స్

Thati Bellam For Iron : దీన్ని తింటే ర‌క్తం బాగా ప‌డుతుంది.. ఈ విష‌యం చాలా మందికి తెలియ‌దు..

by D
January 29, 2023

...

Read more
Neer Chutney : ఇడ్లీలు, దోశ‌ల‌లోకి హోట‌ల్స్‌లో చేసే ఈ చట్నీని చేసి తినండి.. రుచి చూస్తే వ‌హ్వా అంటారు..
food

Neer Chutney : ఇడ్లీలు, దోశ‌ల‌లోకి హోట‌ల్స్‌లో చేసే ఈ చట్నీని చేసి తినండి.. రుచి చూస్తే వ‌హ్వా అంటారు..

by D
January 29, 2023

...

Read more
Papaya Leaves Juice For Hair : బొప్పాయి ఆకుల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. తెల్ల జుట్టు న‌ల్ల‌గా మారుతుంది..
చిట్కాలు

Papaya Leaves Juice For Hair : బొప్పాయి ఆకుల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. తెల్ల జుట్టు న‌ల్ల‌గా మారుతుంది..

by D
January 27, 2023

...

Read more
Chapati : రోజూ చ‌పాతీల‌ను తింటున్నారా.. అయితే త‌ప్ప‌క తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలివి..!
వార్త‌లు

Chapati : రోజూ చ‌పాతీల‌ను తింటున్నారా.. అయితే త‌ప్ప‌క తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలివి..!

by D
December 29, 2022

...

Read more
Cashew Nuts Laddu : ఈ ల‌డ్డూలు ఎంత బ‌ల‌మో తెలుసా.. రోజుకు ఒకటి తినాలి..
food

Cashew Nuts Laddu : ఈ ల‌డ్డూలు ఎంత బ‌ల‌మో తెలుసా.. రోజుకు ఒకటి తినాలి..

by D
January 30, 2023

...

Read more
Pippi Pannu : పిప్పి ప‌న్ను స‌మ‌స్య‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కా.. ఇలా చేస్తే చాలు..!
చిట్కాలు

Pippi Pannu : పిప్పి ప‌న్ను స‌మ‌స్య‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కా.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

by D
January 2, 2023

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • Home
  • హెల్త్ టిప్స్
    • Featured
  • చిట్కాలు
    • అందానికి చిట్కాలు
  • మూలిక‌లు
  • పోష‌కాహారం
    • కూర‌గాయ‌లు
    • పండ్లు
    • న‌ట్స్ & సీడ్స్
    • పోష‌ణ‌
      • మిన‌ర‌ల్స్
      • విట‌మిన్లు
  • ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు
    • ఆహారం
    • డ్రింక్స్‌
  • వ్యాయామం
  • వైద్య విజ్ఞానం
    • వ్యాధులు

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.