Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వైద్య విజ్ఞానం

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ అంటే ఏంటి..? ఈ సమస్య వచ్చే ముందు ఎలాంటి ల‌క్ష‌ణాలు కనిపిస్తాయి..?

Peddinti Sravya by Peddinti Sravya
October 11, 2024
in వైద్య విజ్ఞానం, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ అంటే ఏంటి..? చాలా మంది ఈ రోజుల్లో గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడంతో పాటుగా సరైన జీవన విధానాన్ని ఫాలో అవ్వాలి. సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ గురించి ఈరోజు కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకుందాం. సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ బతకడానికి ఇంకో అవకాశం ఇవ్వదు. ఛాతిలో నొప్పి కలుగుతుంది. అయితే ఇది వచ్చే ముందు కొన్ని లక్షణాలు అయితే కనబడతాయి. దీంతో సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ ని మనం గుర్తించొచ్చు.

అయితే, వృద్ధులు కానీ షుగర్ సమస్యతో బాధపడే వాళ్లకు కానీ ఎలాంటి నొప్పి లేకుండా ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనపడతాయి. అవేంటంటే నీరసంగా ఉండడం, గుండెలో మంట, ఫ్లూ, అజీర్తి, ఛాతిలో నొప్పి లేదంటే నడుము భాగంలో నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు, వంటి సమస్యల్ని ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది.

what is silent heart attack and its signs

ఉబకాయం ఉన్నవాళ్ళకి ఎక్కువగా ఇది వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం, షుగర్, బీపీ, ఉన్నవాళ్లలో కూడా ఇది వస్తుంది. అలాగే ఒత్తిడి, స్మోకింగ్, కుటుంబంలో ఎవరికైనా హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చినా ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడంతో పాటుగా బరువుని అదుపులో ఉంచుకోవడం, ఒత్తిడిని కంట్రోల్ చేసుకోవడం, దురలవాట్లకు దూరంగా ఉండడం వలన ఈ సమస్య వచ్చే అవకాశం తక్కువ ఉంటుంది.

Tags: heart attack
Previous Post

ఇంట్లో బొద్దింక‌లు ఎక్కువ‌గా ఉన్నాయా ? ఇలా చేయండి..!

Next Post

Detox : రోజూ ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. బాడీ మొత్తం క్లీన్ అవుతుంది.. లివ‌ర్ శుభ్ర‌ప‌డుతుంది..

Related Posts

mythology

శ్రీ‌కృష్ణుడి చేతిలో పిల్ల‌న‌గ్రోవి ఎందుకు ఉంటుంది..? దాని అర్థం ఏమిటి..?

July 8, 2025
ఆధ్యాత్మికం

బ్ర‌హ్మ రాసిన త‌ల‌రాత‌ను మార్చుకునే వీలుందా..? పురాణాలు ఏం చెబుతున్నాయి..?

July 8, 2025
ఆధ్యాత్మికం

క‌ల‌లో మీకు ఆరిపోయిన దీపం క‌నిపిస్తుందా.. దాని అర్థం ఏమిటంటే..?

July 8, 2025
వినోదం

నటనలోనే కాదు డాన్సుల్లోనూ ఒక ఊపు ఊపేసిన 10 మంది స్టార్ హీరోయిన్స్

July 8, 2025
వినోదం

పవన్ కళ్యాణ్ సత్యాగ్రహి సినిమా ఆగిపోవడానికి అసలు కారణం ఇదే..!!

July 8, 2025
వినోదం

పనికిరారు అన్నవారికి బుద్ధి చెప్పి హీరోలుగా మారిన స్టార్లు…!

July 8, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
డ్రింక్స్‌

Oats Chocolate Milk Shake : బాగా ఆక‌లిగా ఉన్న‌ప్పుడు క్ష‌ణాల్లో దీన్ని చేసుకుని తాగండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది..

by D
October 29, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు త‌మ పాదాల పట్ల ఈ జాగ్ర‌త్త‌లను తీసుకోవ‌డం త‌ప్ప‌నిసరి..!

by Admin
July 6, 2025

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.