Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Alasanda Ginjala Kura : అల‌సంద‌ గింజ‌ల‌తో కూర‌.. క‌మ్మ‌ని రుచి.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌రు..

Prathap by Prathap
October 28, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Alasanda Ginjala Kura : బీన్స్ జాతికి చెందిన కాయ‌ల‌లో అల‌సంద కూడా ఒక‌టి. ఇంగ్లీష్ లో వీటిని లాంగ్ బీన్స్ అని పిలుస్తారు. చాలామంది సాధార‌ణంగా అల‌సంద‌ల గింజ‌ల‌ను వేపుడు లా గానీ లేదా ట‌మాట‌తో క‌లిపి గానీ వండుతూ ఉంటారు. ఎక్కువ మందికి ఇలా తిన‌డం ఇష్టం లేక‌పోవ‌డం మ‌నం చూస్తూ ఉంటాం. అయితే అల‌సంద గింజ‌ల‌తో కొంచెం కొత్త‌గా క‌ర్రీ లా కూడా చేసుకోవ‌చ్చు. ఇది చ‌పాతి తో పాటు అన్నం లోకి కూడా ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. ఇక ఇప్పుడు అలంసంద గింజ‌ల‌తో క‌ర్రీ ఎలా చేయాలో తెలుసుకుందాం.

అల‌సంద గింజ‌ల‌తో క‌ర్రీకి కావాల్సిన ప‌దార్థాలు..

అల‌సంద‌లు – ఒక క‌ప్పు, ఉల్లిపాయ – ఒక‌టి, ట‌మాట‌- ఒక‌టి, ఆవాలు – 1 స్పూన్, క‌రివేపాకు – కొద్దిగా, ప‌సుపు- పావు స్పూన్, నూనె – 2 స్పూన్లు.

మ‌సాలా పొడి కోసం కావాల్సిన ప‌దార్థాలు..

కొబ్బ‌రి తురుము – అర‌క‌ప్పు, నాన‌బెట్టిన బియ్యం – 1 స్పూన్, ధ‌నియాలు – ఒక‌టిన్న‌ర స్పూన్ , జీల‌క‌ర్ర – 1 స్పూన్, ఎండుమిర్చి- 5, చింత‌పండు గుజ్జు- 1 స్పూన్, బెల్లం – కొద్దిగా, ఉప్పు – త‌గినంత.

Alasanda Ginjala Kura wonderful taste know how to make
Alasanda Ginjala Kura

అల‌సంద క‌ర్రీ త‌యారీ విధానం..

ముందుగా అల‌సంద‌ల‌ను 2 నుండి 3 గంట‌లు నాన‌బెట్టాలి, త‌రువాత వాటిని కుక్క‌ర్ లో ఉడికించుకొని ప‌క్క‌న పెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు స్టౌవ్ మీద క‌ళాయి పెట్టుకొని నూనె వేసి అది వేడెక్కిన త‌రువాత అందులో ఆవాలు వేసి వేయించుకోవాలి. త‌రువాత ఆ నూనెలో ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు, ట‌మాట ముక్క‌లు, క‌రివేపాకు, ప‌సుపు వేసి వేయించాలి. ట‌మాట ముక్క‌లు మెత్త‌బ‌డే వ‌ర‌కు క‌ళాయిపై మూత పెట్టుకొని ఉంచుకోవాలి. ఈ లోపు మ‌సాల‌కోసం తీసుకున్న ప‌దార్థాల‌ను మిక్సీలో వేసుకొని మెత్త‌గా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.

ఇప్పుడు క‌ళాయిలోని ట‌మాటాలు మెత్త‌గా అయిన త‌రువాత దానికి గ్రైండ్ చేసుకున్న మ‌సాల మిశ్ర‌మాన్ని క‌లుపుకోవాలి. దీనికి త‌గినంత ఉప్పును వేసి కూర‌ను ఉడికించుకోవాలి. క‌ర్రీ ద‌గ్గ‌రగా అవుతున్న‌ప్పుడు స్టౌవ్ మీద నుండి దించుకోవాలి. దీంతో అల‌సంద క‌ర్రీ త‌యారు అయిపోయిన‌ట్లే.

Tags: Alasanda Ginjala Kura
Previous Post

Ginger : అల్లంతో ఇలా చేస్తే.. కిలోల కొద్దీ బ‌రువును త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు..!

Next Post

Onion Bonda : ఉల్లిపాయ బొండాల‌ను ఇలా చేసి.. సాయంత్రం స్నాక్స్‌లా తినండి.. బాగుంటాయి..

Related Posts

Off Beat

ఏప్రిల్ 1వ తేదీన ఫూల్స్ డే అని ఎందుకు అంటారో తెలుసా..? వెనకున్న ఆసక్తికర విషయం ఇదే..!

July 21, 2025
vastu

బెడ్‌రూమ్‌లో ఈ వాస్తు చిట్కాల‌ను పాటిస్తే.. దంప‌తుల మ‌ధ్య అస‌లు గొడ‌వ‌లే ఉండ‌వు..

July 21, 2025
information

రైలు కడ్డీలు ఎందుకు అడ్డంగానే ఉంటాయి ? దానికి కారణం ఏంటి ? ?

July 21, 2025
ఆధ్యాత్మికం

న‌ర దిష్టి, న‌ర‌ఘోష త‌గ‌ల‌కుండా ఉండాలంటే.. ఈ చిన్న ప‌ని చేయండి చాలు..!

July 21, 2025
పోష‌ణ‌

రోజూ స్ట్రాబెర్రీల‌ను తింటే క‌లిగే అద్బుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

July 21, 2025
హెల్త్ టిప్స్

ఇన్సులిన్ తీసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ పొర‌పాట్ల‌ను చేయకండి..!

July 21, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.