Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Multi Grain Methi Masala Puri : వీటిని ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. పూరీల్లో ఒక ర‌కం.. చాలా ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన‌వి.. ఎలా చేయాలంటే..?

D by D
July 3, 2023
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Multi Grain Methi Masala Puri : మ‌నం అల్పాహారంగా త‌యారు చేసుకునే వంట‌కాల్లో పూరీలు కూడా ఒక‌టి. పూరీలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం. అలాగే వీటిని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మ‌నం ఈ పూరీల‌ను మ‌రింత రుచిగా కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. మెంతికూర‌తో పాటు మ‌ల్టీ గ్రెయిన్స్ పిండిని వాడి చేసే ఈ మ‌సాలా పూరీలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఇవి రెండు తింటే చాలు మ‌నకు కడుపు నిండిన భావ‌న క‌లుగుతుంది. అలాగే ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. ఎంతో రుచిగా ఉండే ఈ మ‌ల్టీ గ్రెయిన్ మేతి మ‌సాలా పూరీల‌ను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

మ‌ల్టీ గ్రెయిన్ మేతి మ‌సాలా పూరీ త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

స‌జ్జ పిండి – అర క‌ప్పు, గోధుమ‌పిండి – అర క‌ప్పు, ఉప్పు – త‌గినంత‌, శ‌న‌గ‌పిండి – 2 టీ స్పూన్స్, జీల‌క‌ర్ర పొడి – అర టీ స్పూన్, కారం -అర టీ స్పూన్, గ‌రం మ‌సాలా – అర టీ స్పూన్, నువ్వులు – 2 టీ స్పూన్, ఆమ్ చూర్ పొడి – పావు టీ స్పూన్, మెంతికూర ఆకు – అర క‌ట్ట‌, పుల్ల‌టి పెరుగు – అర క‌ప్పు, నూనె – డీప్ ప్రైకు స‌రిప‌డా.

Multi Grain Methi Masala Puri recipe in telugu make in this method
Multi Grain Methi Masala Puri

మ‌ల్టీ గ్రెయిన్ మేతి మ‌సాలా పూరీ త‌యారీ విధానం..

ముందుగా గిన్నెలో స‌జ్జ పిండి, గోధుమ‌పిండిని తీసుకోవాలి. తరువాత ఇందులో నూనె త‌ప్ప మిగిలిన ప‌దార్థాల‌న్ని వేసి బాగా క‌ల‌పాలి. త‌రువాత త‌గిన‌న్ని నీళ్లు పోసుకుని పూరీ పిండిలా క‌లుపుకోవాలి. త‌రువాత కొద్ది కొద్దిగా పిండిని తీసుకుని ఉండ‌లుగా చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఒక్కో ఉండ‌ను తీసుకుని నూనె రాస్తూ పూరీ ప్రెస్ తో లేదా చ‌పాతీ క‌ర్ర‌తో పూరీల‌ను వ‌త్తుకుని ప్లేట్ లోకి తీసుకోవాలి. త‌రువాత క‌ళాయిలో నూనె పోసి వేడి చేయాలి. నూనె వేడ‌య్యాక పూరీల‌ను వేసి వేయించాలి. ఈ పూరీల‌ను రెండు వైపులా ఎర్ర‌గా అయ్యే వ‌ర‌కు కాల్చుకుని ప్లేట్ లోకి తీసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే మ‌సాలా పూరీ త‌యార‌వుతుంది. వీటిని వేడి వేడిగా తింటే చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఈ పూరీలు సాధార‌ణ పూరీల లాగా పొంగ‌వు. వీటిని నేరుగా ఇలాగే తిన‌వ‌చ్చు లేదా ఏదైనా మ‌సాలా కూర‌తో కూడా తిన‌వ‌చ్చు.

Tags: Multi Grain Methi Masala Puri
Previous Post

Cumin Powder : ఈ పొడిని రోజూ ఒక్క స్పూన్ తింటే చాలు.. కొవ్వు క‌రుగుతుంది.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు..!

Next Post

Cabbage Shanaga Pappu Vada : క్యాబేజీ, శ‌న‌గ‌ప‌ప్పుతో ఒక్క‌సారి ఇలా వ‌డ‌ల‌ను చేసి చూడండి.. ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి..!

Related Posts

వైద్య విజ్ఞానం

పురుషుల క‌న్నా స్త్రీల‌కు 20 నిమిషాలు ఎక్కువ నిద్ర అవ‌స‌రం అట‌.. ఎందుకో తెలుసా..?

July 3, 2025
lifestyle

ఇప్పుడు మ‌నం వాడుతున్న బ్లేడ్ల‌కు అలా డిజైన్ ఎలా వ‌చ్చిందో తెలుసా..?

July 3, 2025
Off Beat

తాజ్ మహల్ గురించి ఈ ఆసక్తికర విషయాలు మీకు తెలుసా..? మొత్తం 1089 ర‌హ‌స్య గ‌దులు ఉన్నాయి..!

July 3, 2025
పోష‌ణ‌

మీ చ‌ర్మం ఎల్ల‌ప్పుడూ య‌వ్వ‌నంగా క‌నిపించాలంటే వీటిని తీసుకోండి..!

July 3, 2025
చిట్కాలు

ప‌సుపు రంగులోకి మారిన మీ దంతాలు మళ్లీ తెల్ల‌గా మారాలంటే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

July 3, 2025
హెల్త్ టిప్స్

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు వీటిని తింటే షుగర్‌ను కంట్రోల్ చేయ‌వ‌చ్చు..!

July 3, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

టాటూలు వేయించుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

మ‌హాభార‌త కాలంలో ప‌న్నులు ఎలా వ‌సూలు చేసేవారో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.