Healthy Murukulu : మ‌నం చేసుకునే పిండి వంట‌కాల్లో మురుకులు కూడా ఒక‌టి. మురుకులు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. స్నాక్స్ ...

Left Over Rice Tomato Pulao : మ‌నం సుల‌భంగా చేసుకోద‌గిన రైస్ వెరైటీల‌లో ట‌మాట పులావ్ కూడా ఒక‌టి. ట‌మాట పులావ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ...

Vaamaku For Lungs : మ‌న‌లో చాలా మంది ఆస్థ‌మా, న్యుమోనియా, బ్రాంకైటిస్ వంటి ఊపిరితిత్తుల‌కు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య‌ల వ‌ల్ల కలిగే ...

Onion Coconut Chutney : మ‌నం అల్పాహారాల‌లోకి ర‌క‌ర‌కాల చ‌ట్నీల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. చ‌ట్నీలు రుచిగా ఉంటేనే మనం చేసే అల్పాహారాల‌ను సుల‌భంగా తిన‌గ‌లుగుతాము. ...

Ragi Dalia : మ‌నం రాగి పిండితో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. రాగిపిండితో చేసే వంట‌కాల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల రుచితో పాటు చ‌క్క‌టి ...

Vavilaku For Pains : మ‌న‌లో చాలా మంది కీళ్ల నొప్పులు, ఒంటి నొప్పులు, న‌డుము నొప్పి వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య‌లు కొంద‌రిని ...

Curd : మ‌నం ఆహారంగా పెరుగును కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పెరుగు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల పొట్ట‌లో మేలు చేసే ...

Karivepaku Kobbari Pachadi : మ‌నం చేసే ప్ర‌తి వంట‌లోనూ క‌రివేపాకును విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాము. క‌రివేపాకు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు ...

Saggubiyyam Idli : మ‌నం స‌గ్గుబియ్యంతో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. స‌గ్గుబియ్యం మ‌నం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. స‌గ్గుబియ్యంతో చేసే వంట‌కాలను తిన‌డం ...

Ayurvedic Remedies For Black Hair : మ‌న‌లో చాలా మంది తెల్ల జుట్టు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. పూర్వం వ‌య‌సుపైబ‌డిన వారిలోనే క‌నిపించే ఈ స‌మ‌స్య ...