మన చుట్టూ పరిసరాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. కనిపిస్తే వదలొద్దు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨ చుట్టూ ఎన్నో à°°‌కాల ఔష‌à°§ మొక్కలు ఉన్నాయి&period; కానీ వాటిని ఎలా ఉప‌యోగించుకోవాలో తెలియ‌క à°®‌నం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవ‌డానికి వేల‌కు వేలు ఖ‌ర్చు చేస్తూ ఉన్నాం&period; అలాంటి ఔష‌à°§ గుణాలు ఉన్న మొక్క‌ల్లో తిప్ప తీగ కూడా ఒక‌టి&period; గ్రామాల్లో&comma; అట‌వీ ప్రాంతాల్లో ఈ మొక్క à°®‌à°¨‌కు ఎక్కువ‌గా క‌à°¨‌à°¬‌డుతుంది&period; దీనిని హిందీలో గిలోయ్ అని పిలుస్తారు&period; ఈ మొక్క‌లో ఎన్నో ఔష‌à°§ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి&period; అనేక à°°‌కాల ఔష‌ధాల à°¤‌యారీలో దీనిని విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తారు&period; దాదాపుగా à°®‌à°¨‌కు à°µ‌చ్చే అన్ని à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్యన్నింటినీ à°¨‌యం చేసే à°¶‌క్తి తిప్ప తీగ‌కు ఉంద‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కొన్ని వంద‌à°² సంవ‌త్స‌రాల నుండి దీనిని ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు&period; ఈ తీగ ఆకులు à°µ‌గ‌రు&comma; కారం&comma; చేదు రుచుల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి&period; తిప్ప తీగ ఆకుల‌తోపాటు కాండంలో కూడా ఔష‌à°§ గుణాలు ఉన్నాయి&period; దీనిని కూడా ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తారు&period; à°®‌à°¨‌కు మార్కెట్ లో తిప్ప తీగ కాండంతో చేసిన జ్యూస్ తోపాటు చూర్ణం కూడా à°²‌భ్య‌à°®‌వుతుంది&period; ఈ తిప్ప తీగ ఆకుల‌ను రోజూ ఉదయం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; వీటిని నేరుగా తిన‌లేని వారు ఈ ఆకుల‌ను నీటిలో వేసి à°®‌రిగించి ఆ నీటిని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా చ‌క్క‌టి à°«‌లితాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-17669 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;09&sol;giloy-plant&period;jpg" alt&equals;"do not leave giloy plant whenever you see " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తిప్ప తీగ ఆకుల‌తో చేసిన క‌షాయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; ఈ ఆకుల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నాయి&period; ఇవి à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలోని ఫ్రీ రాడిక‌ల్స్ తో పోరాడి à°¶‌రీరాన్ని రోగాల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉండేలా చేస్తాయి&period; తిప్ప తీగ‌లో యాంటీ ఇన్ ఫ్లామేట‌రీ à°²‌క్షణాలు కూడా అధికంగా ఉంటాయి&period; దీని ఆకుల‌తో చేసిన క‌షాయాన్ని తాగ‌డం వల్ల శ్వాస సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌à°² నుండి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లుగుతుంది&period; à°°‌క్తం శుద్ది అవుతుంది&period; తిప్ప తీగ ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల లేదా వాటితో క‌షాయాన్ని చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కాలేయం ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది&period; ఈ క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల విష జ్వ‌రాలు కూడా à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అజీర్తి వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు ఈ క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌క్క‌టి à°«‌లితం ఉంటుంది&period; లేదా ఈ ఆకుల పొడిని బెల్లంతో క‌లిపి తీసుకున్నా కూడా అజీర్తి à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; షుగ‌ర్ వ్యాధి గ్ర‌స్తుల‌కు ఈ తిప్ప తీగ క‌షాయం దివ్యౌష‌ధంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; టైప్ 2 à°¡‌యాబెటిస్ తో బాధ‌పడే వారికి ఈ తిప్ప తీగ ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; దీని ఆకుల‌తో చేసిన క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు నియంత్ర‌à°£‌లో ఉంటాయి&period; నిత్యం ఆందోళ‌à°¨‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు కూడా ఈ క‌షాయాన్ని తీసుకుంటే చ‌క్క‌టి à°«‌లితాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; ఈ ఆకుల‌తో చేసిన క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨ à°¤‌గ్గి మాన‌సిక ప్ర‌శాంతత à°²‌భిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-17670" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;09&sol;giloy-plant-1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తిప్ప తీగ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల లేదా ఈ ఆకుల పొడిని పాల‌లో క‌లుపుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కీళ్ల నొప్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period; ఈ ఆకుల పొడిని నీళ్ల‌లో క‌లిపి ఆ నీటితో క‌ళ్ల‌ను à°¤‌రచూ శుభ్రం చేసుకోవ‌డం వల్ల కంటి చూపు మెరుగుప‌డుతుంది&period; తిప్ప తీగ‌ను&comma; తుల‌సి ఆకుల‌ను క‌లిపి తింటే స్వైన్ ఫ్లూను ఎదుర్కొనే à°¶‌క్తి à°®‌à°¨‌కు à°²‌భిస్తుంది&period; తిప్ప తీగ‌ ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల మూత్ర పిండాల‌లో రాళ్ల à°¸‌à°®‌స్య నుండి కూడా à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; ఆరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కాపాడే గుణం కూడా తిప్ప తీగ‌కు ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తిప్ప తీగ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల వృద్ధాప్య ఛాయ‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అంతేకాకుండా ముఖంపై ఉండే మొటిమ‌లు&comma; à°®‌చ్చ‌లు కూడా à°¤‌గ్గుతాయి&period; తిప్ప తీగ ఆకుల‌ను మెత్త‌గా నూరి కుంకుడుకాయ à°ª‌రిమాణంలో మాత్ర‌లుగా చేసుకోవాలి&period; ఈ మాత్ర‌à°²‌ను రోజుకు ఒక‌టి చొప్పున తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల కామెర్ల వ్యాధి నుండి à°¸‌త్వ‌à°° ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లుగుతుంది&period; ఈ విధంగా తిప్ప తీగ à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంద‌ని&comma; దీనిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;