<p style="text-align: justify;">à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à±à°²à± à°°à±à°à°¡à± à°°à°à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ à° à°à°¦à°°à°¿à°à± à°¤à±à°²à°¿à°¸à°¿à°à°¦à±. à°à°à°à°¿ à°¹à±à°ªà± à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à°¿à°à°. à°°à±à°à°¡à±à°¦à°¿ à°¹à±à°ªà°°à± à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à°¿à°à°. à°°à±à°à°¡à°¿à°à°à°¿à°²à± à°à°¦à°¿ à°µà°à±à°à°¿à°¨à°¾ à°à±à°µà°¿à°¤à°¾à°à°¤à° à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± à°à±à°¯à°¾à°¬à±à°²à±à°à±à°²à°¨à± వాడాలà±à°¸à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à° à°µà±à°¦à±à°¯ విధానà°à°²à±à°¨à± à°¦à±à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à°²à±à°¦à±. à°à°¾à°¨à± à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°à°¤à°° ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à°¨à± à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¸à±à°à°¦à±à°à± à°à°¤à°° à°µà±à°¦à±à°¯ విధానాలౠదà±à°¹à°¦à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-1272 size-large" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/02/can-thyroid-patients-eat-cabbage-and-cauliflower-1024x690.jpg" alt="can thyroid patients eat cabbage and cauliflower " width="1024" height="690" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°à° à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°à±à°¯à°¾à°¬à±à°à±, à°à°¾à°²à°¿à°«à±à°²à°µà°°à± లనౠతినà°à±à°¡à°¦à°¨à°¿ à° à°à°à±à°à°à°¾à°°à±. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ తిà°à°à± à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± à°à±à°°à°à°¥à°¿à°ªà± à°ªà±à°°à°à°¾à°µà° పడà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿, à°¦à±à°à°¤à± హారà±à°®à±à°¨à±à°²à± సరిà°à±à°à°¾ à°à°¤à±à°ªà°¤à±à°¤à°¿ à°à°¾à°µà°¨à°¿ à°à±à°¬à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. ఠయితౠà°à°à°¦à±à°²à± నిà°à°®à±à°à°¤ ? à° à°à°à±&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± సమసà±à°¯ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¯à°¾ à°à±à°°à°à°¾à°¯à°²à°¨à± తినవà°à±à°à±. à°à°¾à°à°ªà±à°¤à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ మానà±à°¯à°®à°¨à°¿ à° à°µà±à°¦à±à°¯à±à°¡à± à°à±à°ªà±à°ªà°¡à±. à°·à±à°à°°à± సమసà±à°¯ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°¸à±à°µà±à°à±à°²à°¨à± మానరౠà°à°¦à°¾. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. à°à°¦à°¿ à°à±à°¡à°¾ ఠలాà°à±. à° à°à°¦à±à°µà°²à±à°² à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± à°à°à°¦à°¨à°¿ à°à±à°ªà±à°ªà°¿ à°à°¾à°²à°¿à°«à±à°²à°µà°°à±, à°à±à°¯à°¾à°¬à±à°à±à°²à°¨à± తినడఠమానà±à°¯à°¾à°²à±à°¸à°¿à°¨ పనిలà±à°¦à±. నిà°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ వాà°à°¿à°²à±à°²à± à° à°¨à±à° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. వాà°à°¿à°¨à°¿ తినడఠమానà±à°¸à±à°¤à± à° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à°¨à± à°à±à°²à±à°ªà±à°¤à°¾à°°à±. à°à°¨à±à° à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± à°à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± à°¸à±à°µà°²à±à°ª à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°ªà±à°¦à±à°¦à°à°¾ à°ªà±à°°à°à°¾à°µà° పడదà±. à°à°¾à°¨à± à°¥à±à°°à°¾à°¯à°¿à°¡à± à°à°à°à±à°°à±à°²à±à°²à± à°²à±à°¨à°¿ వారà±, సమసà±à°¯ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ తినà°à°ªà±à°µà°¡à°®à± à°®à°à°à°¿à°¦à°¿. ఠలాà°à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ తినాలనà±à°à±à°¨à± వారౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ తినవà°à±à°à±. à° à°à°¤à±à°à°¾à°¨à± తరà°à± తినà°à±à°¡à°¦à±.</p>
<p><a href="https://t.me/ayurvedam365" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/01/telegram-sub.png" width="" height="150" /></a></p>