డయాబెటిస్‌ను అదుపులో ఉంచే దాల్చిన చెక్క.. సైంటిస్టుల పరిశోధనల్లో వెల్లడి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">భారతీయుల వంట ఇంటి దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క కూడా ఒకటి&period; దీన్ని అనేక కూరల్లో వేస్తుంటారు&period; ఇది ఎంతో సువాసనను ఇస్తుంది&period; దీని వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి&comma; వాసన వస్తాయి&period; అయితే దాల్చిన చెక్క వల్ల డయాబెటిస్‌ అదుపులో ఉంటుందని సైంటిస్టుల పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది&period; నిత్యం దాల్చిన చెక్కను తీసుకోవడం వల్ల టైప్‌ 2 డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారిలో షుగర్‌ లెవల్స్‌ తగ్గుతాయని తేల్చారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1115 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;02&sol;cinnamon-can-reduce-sugar-levels-in-diabetics-says-scientists-300x202&period;jpg" alt&equals;"cinnamon can reduce sugar levels in diabetics says scientists " width&equals;"300" height&equals;"202" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మసాలా దినుసుల్లో ముఖ్యమైనదిగా చెప్పబడుతున్న దాల్చినచెక్క మధుమేహం ఉన్నవారికి సహాయపడుతుందని గుర్తించారు&period; టైప్‌ 2 డయాబెటిస్‌తో బాధపడేవారిలో రక్తంలో షుగర్‌ స్థాయిలను మెరుగు పరిచేందుకు దాల్చిన చెక్క సహాయం చేస్తుందని తాజా పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సైంటిస్టుల పరిశోధనల్లో భాగంగా కొంతమంది వాలంటీర్లకు నిత్యం 120 మిల్లీగ్రాముల నుంచి 6 గ్రాముల వరకు దాల్చినచెక్కను ట్యాబ్లెట్ల రూపంలో ఇచ్చారు&period; వారిని 4 నుంచి 18 వారాల పాటు పరిశీలించారు&period; ఈ క్రమంలో దాల్చిన చెక్క ట్యాబ్లెట్లను తీసుకున్నవారిలో షుగర్‌ స్థాయిలు తగ్గినట్లు గుర్తించారు&period; మొత్తం ఫలితాలను విశ్లేషించగా డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారిలో షుగర్‌తోపాటు కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయిలు కూడా తగ్గినట్లు నిర్దారించారు&period; అందువల్ల దాల్చిన చెక్కను నిత్యం ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం లేదా ఆ ట్యాబ్లెట్లను తీసుకోవడం వల్ల షుగర్‌ను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని సైంటిస్టులు తెలిపారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;01&sol;telegram-sub&period;png" width&equals;"" height&equals;"150" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;