చేప‌ల‌ను త‌ర‌చూ తింటే డ‌యాబెటిస్‌ను పూర్తిగా త‌గ్గించ‌వ‌చ్చ‌ట‌..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చేప ఆహారం తింటే డయాబెటీస్ రిస్క్ తగ్గుతుందని తాజాగా లండన్ లో చేసిన ఒక పరిశోధన వెల్లడించింది&period; స్పెయిన్ యూనివర్శిటీ లోని పరిశోధకులు చేప ఆహారం తింటే షుగర్ రోగులకు అధిక ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయని తమ పరిశోధనలో వెల్లడించారు&period; డయాబెటీస్ కు చేప ఆహారానికి మధ్య గల సంబంధాలను వీరు నిరూపించారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కండరాలలోని కణాలలో ఒమేగా 3 ఆయిల్ అధికం చేస్తే అది డయాబెటీస్ ను తగ్గించే ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని అధికం చేస్తుందని గుర్తించారు&period; ఈ పరిశోధన 55 నుండి 80 సంవత్సరాల వయసు వున్న 945 మంది మహిళలు&comma; పురుషులపై చేశారు&period; ఈ స్టడీ వాలెనిషియా మర్సిడస్ సోటోస్ ప్రీటో విశ్వవిద్యాలయ రీసెర్చర్లు డయాబెటీస్ అత్యధిక రిస్కు వున్న వారిపై చేశారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-81287 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;fish-curry&period;jpg" alt&equals;"taking fish regularly can control diabetes " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చేప ఆహారంలో గల ఒమేగా 3 నూనెలు డయాబెటీస్ పై అద్భుత ప్రభావాన్ని చూపిస్తున్నాయని&comma; ప్రస్తుతం చేప ఆహారం అధికంగా తినే స్పెయిన్ దేశ ప్రజలు డయాబెటీస్ వ్యాధిని బాగా నియంత్రిస్తున్నారని స్పెయిన్ దేశపు వాలెన్షియా యూనివర్శిటీ వెల్లడించింది&period;<&sol;p>&NewLine;