హై బీపీ

High BP : ఈ 3 పొర‌పాట్లు చేస్తే.. బీపీ అమాంతం పెరిగిపోతుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

by

High BP : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది హైబీపీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధిక ఒత్తిడి, వంశ పారంప‌ర్య‌త‌, డ‌యాబెటిస్‌, కొలెస్ట్రాల్ లెవ‌ల్స్ అధికంగా ఉండ‌డం.. వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల చాలా మందికి హైబీపీ స‌మ‌స్య వస్తోంది. అయితే ఇవే కాకుండా హైబీపీ వ‌చ్చేందుకు ఇంకా 3 ముఖ్య‌మై కార‌ణాలు కూడా ఉన్నాయి. అవేమిటంటే.. 1. ఉప్పును అధికంగా తీసుకున్నా శ‌రీరంలో బీపీ పెరుగుతుంది. సోడియం క‌లిగిన ఉప్పును అధికంగా … Read more

మీకు హైబీపీ ఉందా ? అది అదుపులో ఉందో లేదో చెక్ చేసుకోండి.. లేదంటే కోవిడ్ ముప్పు ఎక్కువ‌వుతుంది..!

by

హైప‌ర్‌టెన్ష‌న్ లేదా హై బ్ల‌డ్ ప్రెష‌ర్‌.. ఇదొక తీవ్ర‌మైన అనారోగ్య స్థితి. ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఏటా అనేక మంది హైబీపీ కార‌ణంగా చ‌నిపోతున్నారు. క‌రోనా వైర‌స్ ప్ర‌భావం మొద‌లై దాదాపుగా ఏడాదిన్న‌ర దాటింది. ఈ క్ర‌మంలోనే హైబీపీ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు కోవిడ్ కార‌ణంగా చ‌నిపోయే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయ‌ని సైంటిస్టులు చెబుతున్నారు. మన దేశంలో దాదాపుగా 30 శాతం మంది హైప‌ర్ టెన్ష‌న్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఈ వ్యాధి బారిన ప‌డుతున్న వారి సంఖ్య ఏటా గ‌ణ‌నీయంగా పెరిగిపోతోంది. … Read more

హైబీపీని అమాంతం త‌గ్గించే యాల‌కులు.. సైంటిస్టులే చెప్పారు..!

by

అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు నిజానికి మ‌న ఇండ్ల‌లోనే అనేక స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ప‌దార్థాలు ఔష‌ధాలుగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ వాటి గురించి మ‌న‌కు తెలియ‌దు. అవి కొన్ని అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు ఎంత అద్భుతంగా ప‌నిచేస్తాయో చాలా మందికి తెలియ‌దు. అలాంటి ప‌దార్థాల్లో యాల‌కులు కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది వీటిని వంట‌ల్లో, స్వీట్ల త‌యారీలో వేస్తార‌నే అనుకుంటారు. కానీ యాల‌కులు హైబీపీ స‌మ‌స్య‌పై బ్ర‌హ్మాస్త్రంలా ప‌నిచేస్తాయి. దీన్ని సైంటిస్టులే నిరూపించారు. ప‌లువురు సైంటిస్టులు కొంద‌రు వాలంటీర్ల‌కు నిత్యం 1.50 … Read more