Health Tips : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో అనేక వ్యాధులు మ‌న‌ల్ని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయి. వాటిల్లో ప్ర‌ధానంగా చెప్పుకునేవి.. అధిక బ‌రువు, జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు, గుండె జ‌బ్బులు,…
Weight Loss Tips : దాదాపుగా భారతీయులందరి ఇళ్లలోనూ వాము ఉంటుంది. ఇది వంట ఇంటి సామగ్రిలో ఒకటి. వీటిని రోజూ అనేక రకాల వంటలను తయారు…
అధిక బరువును త‌గ్గించుకోవ‌డం క‌ష్టంగా మారిందా ? అయితే మీ కిచెన్ వైపు ఒక్క‌సారి చూడండి. అధిక బరువును త‌గ్గించే దినుసులు చాలానే క‌నిపిస్తాయి. నెయ్యి, న‌ల్ల…
వాము విత్త‌నాలు దాదాపుగా ప్ర‌తి ఇంట్లోనూ ఉంటాయి. ఇవి చ‌క్క‌ని సువాస‌న‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల ఈ విత్తనాలను వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. కూర‌ల్లో, పానీయాల్లో వాము విత్తనాలను…
దాదాపుగా మ‌న అంద‌రి ఇళ్లలోనూ వంటి ఇంటి పోపు దినుసుల డ‌బ్బాలో వాము ఉంటుంది. దీని గురించి ప్ర‌త్యేకంగా చెప్పాల్సిన ప‌నిలేదు. ఇది చ‌క్క‌ని రుచిని, సువాస‌న‌ను…