మన శరీరంలో విటమిన్లు, పోషక విలువలు తగ్గడం వల్ల రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది. ఒంట్లో రక్తం తగ్గడం వల్ల చురుకుదనం తగ్గిపోయి నీరసంగా మారుతాము. చిన్నపిల్లలు, మహిళల్లోనే రక్తహీనత…
యాపిల్ పండ్లు ఇంచు మించుగా అన్ని సీజన్లలో దొరుకుతాయి. యాపిల్ పండులో మంచి విటమిన్లున్నాయి. ఒక యాపిల్‌లో ఒక మిల్లీగ్రాము ఇనుము, పధ్నాలుగు మిల్లీగ్రాముల ఫాస్పరస్, పది…
Anemia : స్త్రీలు, పిల్లల్లో కనబ‌డే ముఖ్యమైన అనారోగ్య సమస్య రక్తహీనత. దీన్నే ఎనీమియా అంటారు. ముఖ్యంగా మూడు కారణాల వల్ల రక్తం తక్కువ అవుతుంది. అందులో…
Anemia : రక్తహీనత మన దేశంలో చాలా మందికి ప్రధాన ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌గా మారింది. పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు, ప్రసవ వయస్సులో ఉన్న స్త్రీలలో ఈ సమస్య…
మనలో చాలా మంది సమయానికి ఏదో ఒకటి తిని కడుపు నింపుకుంటూ ఉంటారు. అలా చేయడం వల్ల కడుపు నిండినా శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు మాత్రం అందవు.…
Iron Foods : ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఐరన్ లోపం కారణంగా రక్తహీనత సమస్య వస్తోంది.…
Anemia : సాధారణంగా మన శరీరంలో సరైన హిమోగ్లోబిన్ శాతం లేకపోతే శరీరంలో రక్తం తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ క్రమంలోనే రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. ఈ విధమైన…
Iron Foods : వ‌య‌సు పైబ‌డే కొద్ది ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు రావ‌డం చాలా స‌హ‌జం. అయితే ఇటువంటి ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లపై త‌గిన శ్ర‌ద్ద చూపించి వాటిని న‌యం…
Mango Powder For Anemia : మ‌న‌ల్ని వేధించే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో రక్తహీనత సమస్య కూడా ఒకటి. ఈ సమస్యతో బాధ‌ప‌డే వారు మనలో చాలా మంది…
Anemia : మ‌న‌ల్ని వేధిచే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో రక్తహీనత సమస్య కూడా ఒకటి. ఈ సమస్యతో బాధ‌ప‌డే వారు కూడా మనలో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు.…