Betel Nut Leaves : త‌మ‌ల‌పాకుల‌తో ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా ? రోజూ రెండు ఆకుల‌ను తినండి చాలు.!

Betel Nut Leaves : త‌మ‌ల‌పాకుల‌ను పాన్ రూపంలో చాలా మంది తింటుంటారు. కేవ‌లం పాన్ కోస‌మే వాటిని వాడుతార‌ని అనుకుంటారు. కానీ అందులో ఎంత మాత్రం నిజం లేదు. ఎందుకంటే త‌మ‌ల‌పాకుల‌ను ఎంతో పూర్వ కాలం నుంచే ఆయుర్వేదంలో ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీంతో అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. త‌మ‌ల‌పాకుల‌తో ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. త‌మ‌ల‌పాకుల్లో యాంటీ డ‌యాబెటిక్ గుణాలు ఉంటాయి. క‌నుక ఇవి షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్‌ను త‌గ్గిస్తాయి. … Read more

తమలపాకులతో కలిగే ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు..!

తమలపాకులను పాన్‌ రూపంలో చాలా మంది నిత్యం తింటుంటారు. దీన్ని అంతలా తినడం వల్ల అనారోగ్యాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా నోటి క్యాన్సర్‌ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయితే తమలపాకులను నిత్యం స్వల్ప మోతాదులో వాడితే వాటితో ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. దంత సమస్యలు తమలపాకులు దంతాలు, నోటి సమస్యలకు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. రాత్రి భోజనం చేశాక ఒక తమలపాకును అలాగే నమిలి తినాలి. దీంతో నోటి దుర్వాసన ఉండదు. రాత్రి పూట … Read more