Chole Masala Curry : ప్రోటీన్లు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాల్లో కాబూలీ శనగలు కూడా ఒకటి. వీటిని మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కేవలం ప్రోటీన్లే కాకుండా…
Chole Masala Curry : తెల్ల శనగలు.. వీటినే చోలే ( పంజాబీలో) అని కూడా అంటారు. వీటిని కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. తెల్ల…