Tag: cycling

రోజూ సైకిల్ తొక్కితే ఇన్ని ఉప‌యోగాలా..?

ట్రింగ్‌.. ట్రింగ్‌.. మంటూ పదుల కిలోమీటర్లు తొక్కి మరీ స్కూల్‌కు వెళ్లేవాళ్లం. ఇప్పుడు అది ఒక టైంపాస్‌, లేదా ఇంట్లో అలంకరణగా మారిపోయింది. చిన్నారులు తప్ప మరెవ్వరూ ...

Read more

Cycling Benefits : రోజూ 30 నిమిషాల పాటు సైకిల్ తొక్కితే క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

Cycling Benefits : ఫిట్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్ట్రెచింగ్, జంపింగ్ వంటి శారీరక శ్రమలు చేయాలి. రోజువారీ వ్యాయామం చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, ...

Read more

రోజూ గంట సేపు సైకిల్‌ తొక్కడం వల్ల ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే.. మీరు వెంటనే సైకిల్‌ తొక్కడం ప్రారంభిస్తారు..!

శరీర బరువును తగ్గించుకునేందుకు, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు చాలా మంది రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తుంటారు. అయితే అన్ని వ్యాయామాల్లోనూ వాకింగ్‌ చాలా సులభమైంది. కానీ సైకిల్‌ తొక్కడం కూడా ...

Read more

Cycling : రోజూ సైకిల్ తొక్క‌డం వ‌ల్ల అస‌లు ఎలాంటి రోగాలు రావ‌ట‌.. సైంటిస్టులు ఇంకా ఏమంటున్నారంటే..?

Cycling : మ‌న‌లో చాలా మంది రోజూ వ్యాయామంలో భాగంగా సైక్లింగ్ చేస్తూ ఉంటారు. అలాగే కొంద‌రు ఇప్ప‌టికి బ‌య‌ట‌కు వెళ్ల‌డానికి సైకిల్స్ నే ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. ...

Read more

Cycling : రోజూ గంట సేపు సైకిల్ తొక్కితే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Cycling : శరీర బరువును తగ్గించుకునేందుకు, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు చాలా మంది రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తుంటారు. అయితే అన్ని వ్యాయామాల్లోనూ వాకింగ్‌ చాలా సులభమైంది. కానీ సైకిల్‌ ...

Read more

Cycling : రోజూ సైకిల్ తొక్క‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని అద్భుతాలు జ‌రుగుతాయో తెలుసా..?

Cycling : బ‌రువును అదుపులో ఉంచుకోవ‌డానికి మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వ్యాయామాలు చేస్తూ ఉంటాం. మ‌నం ఎక్కువ‌గా చేసే వ్యాయామాల్లో సైక్లింగ్ కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది ఈ ...

Read more

రోజూ 30 నిమిషాల పాటు సైకిల్ తొక్కితే ఇన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయా..?

ఇప్పుడంటే వాహనాలు వచ్చాయి. కనుక ప్రయాణాలు సులభతరం అయ్యాయి. చిన్నపాటి దూరాలకు కూడా చాలా మంది వాహనాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. కానీ ఒకప్పుడు సైకిళ్లను ఎక్కువగా వాడేవారు. అందువల్ల ...

Read more

POPULAR POSTS