రోజూ సైకిల్ తొక్కితే ఇన్ని ఉపయోగాలా..?
ట్రింగ్.. ట్రింగ్.. మంటూ పదుల కిలోమీటర్లు తొక్కి మరీ స్కూల్కు వెళ్లేవాళ్లం. ఇప్పుడు అది ఒక టైంపాస్, లేదా ఇంట్లో అలంకరణగా మారిపోయింది. చిన్నారులు తప్ప మరెవ్వరూ ...
Read moreట్రింగ్.. ట్రింగ్.. మంటూ పదుల కిలోమీటర్లు తొక్కి మరీ స్కూల్కు వెళ్లేవాళ్లం. ఇప్పుడు అది ఒక టైంపాస్, లేదా ఇంట్లో అలంకరణగా మారిపోయింది. చిన్నారులు తప్ప మరెవ్వరూ ...
Read moreCycling Benefits : ఫిట్గా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్ట్రెచింగ్, జంపింగ్ వంటి శారీరక శ్రమలు చేయాలి. రోజువారీ వ్యాయామం చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, ...
Read moreశరీర బరువును తగ్గించుకునేందుకు, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు చాలా మంది రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తుంటారు. అయితే అన్ని వ్యాయామాల్లోనూ వాకింగ్ చాలా సులభమైంది. కానీ సైకిల్ తొక్కడం కూడా ...
Read moreCycling : మనలో చాలా మంది రోజూ వ్యాయామంలో భాగంగా సైక్లింగ్ చేస్తూ ఉంటారు. అలాగే కొందరు ఇప్పటికి బయటకు వెళ్లడానికి సైకిల్స్ నే ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ...
Read moreCycling : శరీర బరువును తగ్గించుకునేందుకు, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు చాలా మంది రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తుంటారు. అయితే అన్ని వ్యాయామాల్లోనూ వాకింగ్ చాలా సులభమైంది. కానీ సైకిల్ ...
Read moreCycling : బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మనం రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తూ ఉంటాం. మనం ఎక్కువగా చేసే వ్యాయామాల్లో సైక్లింగ్ కూడా ఒకటి. చాలా మంది ఈ ...
Read moreఇప్పుడంటే వాహనాలు వచ్చాయి. కనుక ప్రయాణాలు సులభతరం అయ్యాయి. చిన్నపాటి దూరాలకు కూడా చాలా మంది వాహనాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. కానీ ఒకప్పుడు సైకిళ్లను ఎక్కువగా వాడేవారు. అందువల్ల ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.