Gym : రోజూ 30 నిమిషాలు జిమ్లో వ్యాయామాలు చేస్తే చాలట.. అనేక వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చంటున్న నిపుణులు..
Gym : ప్రస్తుత తరుణంలో సగటు మనిషి జీవితం ఉరుకుల పరుగులతో బిజీగా మారింది. ఈ క్రమంలోనే రోజూ టైముకు నిద్ర లేవడం లేదు. టైముకు పడుకోవడం ...
Read moreGym : ప్రస్తుత తరుణంలో సగటు మనిషి జీవితం ఉరుకుల పరుగులతో బిజీగా మారింది. ఈ క్రమంలోనే రోజూ టైముకు నిద్ర లేవడం లేదు. టైముకు పడుకోవడం ...
Read moreప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది రోజూ శారీరక శ్రమ చేయడం లేదు కనుక రోజూ కొంత సమయం వీలు చూసుకుని జిమ్ చేస్తున్నారు. అందుకనే గ్రామాల్లో సైతం ...
Read more© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.