Kakarakaya Karam : కాక‌ర‌కాయ కారం ఈసారి ఇలా చేయండి.. అంద‌రూ తింటారు..!

Kakarakaya Karam : కాక‌ర‌కాయ‌లు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. చేదుగా ఉన్న‌ప్ప‌టికి వీటితో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. కాక‌ర‌కాయ వేపుడు, పులుసు, కూర‌లే కాకుండా కాక‌ర‌కాయ‌ల‌తో మ‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే కాక‌ర‌కాయ కారాన్ని కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కాక‌ర‌కాయ అంటే ఇష్టంలేని వారు కూడా ఈ కారాన్ని ఇష్టంగా తింటారు. ఈ కాక‌ర‌కాయ కారాన్ని త‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం. మొద‌టిసారి చేసేవారు కూడా … Read more

Kakarakaya Karam : చేదు లేకుండా కాక‌ర‌కాయ కారం.. ఇలా చేస్తే ఎవ‌రైనా స‌రే ఇష్టంగా తింటారు..!

Kakarakaya Karam : చేదుగా ఉండే కూర‌గాయ‌లు అన‌గానే మ‌నంద‌రికీ ముందుగా గుర్తుకు వ‌చ్చేవి కాక‌ర‌కాయ‌లు. వీటిని తిన‌డానికి చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాలు ఎన్నో కాక‌ర‌కాయ‌ల్లో ఉంటాయి. ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను నియంత్రించ‌డంలో, బ‌రువు త‌గ్గ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. స‌రిగ్గా వండాలే కానీ కాక‌ర‌కాయ కారం చేదుగా లేకుండా ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. వెల్లుల్లిని వేసి చేదు లేకుండా … Read more