Tag: karela

కాకరకాయలను తరచూ తినడం వల్ల మనకు ఎన్ని రకాల లాభాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. వీటిని తినడం వల్ల డయాబెటిస్‌ అదుపులో ఉంటుంది. అధిక బరువు తగ్గుతారు. ...