కంప్యూటర్పై పనిచేసి చేతులు నొప్పి వస్తున్నాయా.. ఈ చిన్నపాటి వ్యాయామాలు చేయండి..!
ఈ మధ్యకాలంలో కంప్యూటర్ వినియోగం మన జీవితంలో భాగమైపోయింది. ఉద్యోగులు, విద్యార్ధులు ప్రతి ఒక్కరు కీబోర్డు వాడుతూనే ఉంటారు. టైపింగ్ సమయంలో మోచేతి నొప్పి వయస్సుతో సంబంధంలో ...
Read more
