Tag: Leg Cramps

రాత్రి నిద్ర స‌మ‌యంలో కాలి పిక్క‌లు ప‌ట్టేస్తున్నాయా.. ఇలా చేయండి..!

కొంద‌రు రాత్రి స‌మ‌యంలో నిద్ర పోతున్న‌ప్పుడు కాళ్ల తిమ్మిర్ల‌తో చాలా ఇబ్బంది ప‌డుతంటారు. దీని వ‌లన వారికి స‌రిగ్గా నిద్ర కూడా ప‌ట్టదు. అలానే నొప్పిని భ‌రిస్తూ ...

Read more

నిద్ర‌లో ఉన్న‌ప్పుడు సడెన్‌గా కండ‌రాలు ప‌ట్టేస్తే వెంట‌నే ఇలా చేయండి..!

సాధారణంగా అప్పుడప్పుడు కండరాలు పట్టేస్తూండ‌డం మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. కండరాల నొప్పిని చాలా మంది ఫేస్ చేసే ఉంటారు. పూర్వం పెద్దవాళ్లకే ఇలా కండరాలు పట్టేసావి. కానీ ...

Read more

Leg Cramps : నిద్ర‌లో కాళ్లు, పిక్క‌లు ప‌ట్టేస్తున్నాయా.. అయితే దేనికి సూచ‌నో తెలుసా..?

Leg Cramps : మ‌న‌లో చాలా మందికి రాత్రి నిద్రించేట‌ప్పుడు పిక్క‌లు ప‌ట్టుకుపోయి విప‌రీత‌మైన నొప్పి, బాధ‌ను క‌లిగిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా పిక్కల్లో కండ‌రాలు ప‌ట్టుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల ...

Read more

Leg Cramps : నిద్ర పోతున్న‌ప్పుడు తొడ కండ‌రాలు లేదా కాలి పిక్క‌లు ప‌ట్టేస్తున్నాయా ? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!

Leg Cramps : నేటి త‌రుణంలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో ఒక‌టి తొడ కండ‌రాలు ప‌ట్టేయ‌డం. లేదంటే కాలి పిక్క‌లు కూడా కొంద‌రికి ప‌ట్టేస్తుంటాయి. సాధార‌ణంగా ...

Read more

POPULAR POSTS