ఆహార నియమాల ద్వారా ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందనే విషయం మనలో చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది. ఆహార పదార్దాల ద్వారా చాలా వరకు జబ్బులు తగ్గుతాయని ఆయుర్వేదంలో చెప్పబడింది.…